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很多人在看到身邊的朋友、閨蜜失戀時(shí),都不知道該如何去安慰她們。有時(shí)候只能看著對方難受而束手無策。我整理了如何安慰失戀的人的技巧和辦法,希望能夠幫到大家。
一、在身邊靜靜的陪伴
看到失戀朋友在大哭時(shí),不要勸阻,不要急著安慰??奁侨梭w嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。所以不去說話不去打擾,讓她盡情的哭出去,或者借肩膀給她也行,需要紙巾就遞給她,讓她知道你在她身邊陪。
二、轉(zhuǎn)移注意力
如果失戀的女生是個(gè)吃貨,你可以對她說:“去吃火鍋還是燒烤?!?/p>
如果失戀的女生喜歡帥哥,那就對她說“傻女,聽我說,現(xiàn)在立刻回家,洗個(gè)熱水澡,明早起來,我?guī)闳ツ车乜磶洑獾谋绺?,個(gè)個(gè)都比某人帥比他好。”
或者打開電視放當(dāng)下正熱的綜藝,好看的男孩子在電視里蹦蹦跳跳,然后對她說“你看,好看的男生多了去了。”
如果失戀的女生熱衷于旅行,那就對她說“我?guī)еX,你帶著我,想怎么嗨你說!”
三、需要不斷的肯定對方
一旦失戀,就會在潛意識里責(zé)怪自己做得不夠好。這個(gè)時(shí)候,你應(yīng)該從她的優(yōu)點(diǎn)出發(fā),多談一些她擅長的事情,譬如工作和學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)移她的注意力,把她從自我批判的狀態(tài)中拉出來。
在失戀朋友訴說的過程中,需要站在對方的角度去替對方著想,在對方提到具體某些事的時(shí)候,及時(shí)的給予對方肯定和贊揚(yáng),認(rèn)可對方,同時(shí)可適當(dāng)?shù)馁H低對方的戀人,讓對方覺得你懂她,這時(shí)候心里的委屈和不滿也會得到一定的釋放。
四、用話語點(diǎn)醒她
要一句話安慰失戀的人,溫柔的話語只會讓他越陷越深。
你不妨冷笑著對她說:“你以為你為了一個(gè)不愛你的人要死要活我就會同情你?不,我差點(diǎn)笑出了聲?!?。當(dāng)然,也許說這句話你會失去一個(gè)朋友,但這不重要。
不管你說什么話去安慰失戀的人,安慰失戀的人的暖心話只要有用,能讓她快速走出來,開啟新的生活就達(dá)到了目的。至于女生之后接不接受你,那就看你之后的表現(xiàn)能不能入女生的眼了。
何悅
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