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頸部肌膚比較容易生長頸紋,年紀輕輕的小姑娘長頸紋真的會看起來老上十歲。這就要求我們平時要對頸部肌膚進行護理了,或者已經有頸紋的女生要開始注意起來,平時給臉部補水的同時也要給頸部補水。
一、凡士林、維E乳
每天洗完澡后,可以取一點凡士林和維e乳混合,然后敷在頸部,大概十分鐘就好。堅持使用的話可以明顯淡化細紋。
二、按摩
選擇純天然的美容油能夠幫助頸部肌膚更加年輕。 用四根手指從鎖骨上方緩慢向上按摩直到耳根,接著食指和中指并攏后彎曲,從耳后向頸部側面滑動,接下來拇指、食指和中指呈L狀,像掐住脖子一樣從下往上向兩側推,最后四指并攏來回摩擦頸部前側,力度要柔并且頻率要快,以上幾組動作每組重復十次,結束后用溫熱毛巾敷脖子十分鐘。最長約10~15分鐘的按摩時間,每兩分鐘暫停一下即可,過度按摩反而容易造成細紋生成。
三、飲食
身體缺乏維生素就會導致皮膚變干,出現細紋。吃些富含維生素c的食物,補充必要的維生素c,維生素c有助于膠原蛋白的合成,可以改善皮膚皺紋以及松弛現象,還可以保護肌膚不受紫外線及自由基的傷害。
四、補水
化妝水和防曬都是日常最基本的保養,頸部肌膚清潔后利用化妝水幫助保濕,讓頸部皮膚更健康。
五、去角質
頸部也要定期去角質。記得挑選溫和的去角質產品,每次使用不要超過五分鐘。使用洗面乳取代較刺激的沐浴乳或肥皂來清潔頸部,或使用ph值是接近肌膚的弱酸或中性的沐浴乳。
六、頸部保養
頸部其實比臉部更容易反應年齡,但也最容易被忽略,在每天的臉部保養步驟夠再增加一些時間給你的頸部肌膚。現在有不少頸部專用的護膚品,保養頸部肌膚健康膚色,比如說一些生物護膚品。頸部緊致精華液,收緊頸部肌膚,增加肌膚的彈性,恢復肌膚的年輕狀態。
七、防曬
一般臉部的防曬都適用于頸部,而適時地補充涂抹防曬是非常重要的。要選擇防曬產品前,首先要考慮到活動的性質、接觸到陽光的時間,使用的場合,并不是只要使用越高系數的防曬品就越好。
丁俊一