眾所周知，隨著年齡的增長，身體素質逐漸下降，有些疾病就會找上門。隨著年齡的增長，人對自身變化的敏感度會逐漸下降，每隔10年都會有不同的健康隱患。因此，人到一定年紀，定期體檢就顯得尤為重要。體檢的真正意義，不只在于檢測身體有沒有疾病，是要看有

眾所周知，

隨著年齡的增長，

身體素質逐漸下降，

有些疾病就會找上門。

隨著年齡的增長，人對自身變化的敏感度會逐漸下降，每隔10年都會有不同的健康隱患。因此，人到一定年紀，定期體檢就顯得尤為重要。

體檢的真正意義，不只在于檢測身體有沒有疾病，是要看有沒有得病的風險。通過體檢讓我們清楚了解自己的身體狀況，時刻擁有健康的身體。

通過體檢在早期發現亞健康狀態和潛在的疾病，及時調整和治療，對提高療效、縮短治療時間、減少醫療費用、提升生命質量有著重要的意義。

中老年人需要多久做一次體檢？

身體比較健康，沒有患高血壓、糖尿病等基礎疾病的中老年人，需要每年到醫院做一次全身體檢，60歲以上建議半年體檢一次。

但患有基礎疾病的老人，除了定期到醫院做系統的體檢，還要注意日常監測。

中老年人體檢必做項目

多數老人會認為身體并無明顯病痛，進行體檢時只做基礎的常規體檢項目。

但是專家提醒：老人的各項身體機能隨著年齡的增大，很多都在退化，體質無法和年輕人對比，所以老人進行體檢時應該增加相應常見老人疾病的篩查，如心腦血管檢查、“三高”等。

常規檢查

身高/體重：通過身高/體重測量，可以測算體重指數，判斷是否過瘦、超重或肥胖。

血壓：定期測血壓可以早期發現高血壓，特別是有家族遺傳或肥胖的人更應該關注血壓情況。

心電圖：心電圖檢查可發現心律失常、冠心病的心肌缺血改變，有胸悶心悸者，更應該做心電圖檢查。

血常規：血常規檢查在全身體檢中是基本的體檢項目，它的意義在于可以發現許多全身性疾病的早期跡象，診斷是否貧血，是否有血液系統疾病，反映骨髓的造血功能等。

尿常規：尿常規是臨床上三大常規檢測中的一項，尿液可以反映出身體的代謝情況，是很多疾病診斷的重要指標。通過檢查結果可以了解有無尿道感染、糖尿病、蛋白尿等

心腦血管檢查

這是老年人體檢的重點。

測血壓：高血壓是冠心病發病誘因之一，血壓經常處于高峰，容易發生腦血管意外。

心電圖檢查：可了解心肌供血情況、心律失常等。

頸動脈彩超：可檢查出血管是否發生病變。

心臟彩超：通過心臟結構、功能、血液動力學檢查，發現高血壓性、動脈硬化性、風濕性、先天性等心臟病變及心肌病。中老年人可根據自身情況適當增加此體檢項目，有心臟方面疾病的人們尤為注意。

肝、膽、胰腺B超及胸透檢查

肝、膽B超可對肝、膽的形態進行檢查，提前發現是否出現肝、膽腫瘤，或膽囊結石。

由于這是一種無創傷檢查，所以老年人可進行多次檢查。

胸透可早期發現肺結核、肺癌，常年嗜煙的老年人更應該定期做胸透檢查，對無癥狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。

血糖和血脂檢測

肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人尤應注意此項，特別是餐后兩小時的血糖水平，尤其能說明問題。

血流變：主要是通過觀測血液的粘度、流動、凝集等流變性和紅細胞的變形及聚集、血小板的聚集、釋放等指標來了解血液粘度、流動、凝集等血流情況。

血脂：通過檢查血漿中的血脂，可以預防或知曉是否患有肥胖癥、動脈硬化、高血脂、冠心病、糖尿病、腎病綜合癥，以及其他一些心血管疾病。是預防高血脂癥、脂肪代謝異常、動脈硬化癥等的重要參考指標。

空腹血糖：了解血糖高低，排查糖尿病、低血糖等，及時提醒三高人群的防范意識，預警高、低血糖顯性及隱性患者的健康走向；通過檢測血糖，讓高、低血糖的各類患者動態掌握治療期間的療效，并及時調整食物的結構及藥物的劑量。

當然，除了以上體檢重點外，還應結合自身情況和是否有家族遺傳病進行體檢。

預防需預知，預知需體檢。

關注老年人健康，

讓老人快樂享受晚年時光！