近年來，有一種順產(chǎn)方式越來越流行——水中分娩，就是在水里生孩子，聽起來是不是很高大上？水中分娩可以緩解疼痛，有一些明星比如Ella、謝依霖就是在水中分娩的，有一些經(jīng)歷過的媽媽也會(huì)在網(wǎng)上分享其中的過程和感受，看上去確實(shí)沒有傳統(tǒng)方式生孩子那么痛

近年來，有一種順產(chǎn)方式越來越流行——水中分娩，就是在水里生孩子，聽起來是不是很高大上？

水中分娩可以緩解疼痛，有一些明星比如 Ella、謝依霖就是在水中分娩的，有一些經(jīng)歷過的媽媽也會(huì)在網(wǎng)上分享其中的過程和感受，看上去確實(shí)沒有傳統(tǒng)方式生孩子那么痛苦。

那么，水中分娩具體是怎么回事？跟傳統(tǒng)的分娩有啥區(qū)別？是不是真的能減輕疼痛？會(huì)不會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)？費(fèi)用又是多少？圍繞這些問題，這篇文章會(huì)做個(gè)詳細(xì)介紹。

水中分娩的過程是什么樣的？

水中分娩其實(shí)也是通過順產(chǎn)的方式生下寶寶，但有一些過程會(huì)在溫水中進(jìn)行。具體來說，全程分成以下三個(gè)階段：

第一階段：開宮口

宮口就像是一扇房門，等它開大后，寶寶才能從子宮這所房間里出來。

如果是傳統(tǒng)的分娩，你會(huì)在待產(chǎn)室等著開宮口。但如果是水中分娩，這個(gè)階段會(huì)在盛有溫水的分娩缸中完成。

在陣痛時(shí)宮縮的力量下，宮口會(huì)慢慢開大到 10cm。

第二階段：寶寶出生

等宮口開到 10cm 之后，你會(huì)在助產(chǎn)士的指導(dǎo)下，配合著宮縮用力，生出寶寶。

如果是傳統(tǒng)的分娩，這個(gè)過程會(huì)在產(chǎn)床上進(jìn)行。

如果是水中分娩，這個(gè)過程仍舊會(huì)在溫水中進(jìn)行，寶寶一出生，醫(yī)護(hù)人員會(huì)把他抱出水面。而你會(huì)從分娩缸中出來，轉(zhuǎn)移到產(chǎn)床上。

第三階段：胎盤娩出

胎盤是寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給站，等寶寶出生后，它的任務(wù)就完成了，過一會(huì)兒也會(huì)從子宮里排出來。

不管是水中分娩還是傳統(tǒng)分娩，這個(gè)階段你都會(huì)在產(chǎn)床上完成。

有沒有必要選擇水中分娩？

水中分娩有很多優(yōu)點(diǎn)，但也存在一些風(fēng)險(xiǎn)：

優(yōu)點(diǎn)

• 在水中待產(chǎn)時(shí)，溫水可以幫助準(zhǔn)媽媽放松肌肉，緩解緊張情緒，從而改善疼痛和焦慮引起的應(yīng)激反應(yīng)，使疼痛感明顯減輕。
• 水的浮力可以幫助準(zhǔn)媽媽節(jié)省體力，感覺更加舒適。
• 水中分娩對(duì)會(huì)陰有一定的保護(hù)作用，一般水中分娩不做側(cè)切。如果有輕度的會(huì)陰撕裂，會(huì)等出水后再做處理。

風(fēng)險(xiǎn)

• 分娩缸里的水無法做到干凈無菌，準(zhǔn)媽媽或?qū)殞氂邪l(fā)生感染的可能。
• 有少數(shù)報(bào)道稱水中分娩的寶寶會(huì)出現(xiàn)肺水腫、呼吸窘迫綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥。

目前醫(yī)學(xué)界對(duì)水中分娩還沒有達(dá)成統(tǒng)一意見，最大的爭(zhēng)議在于水中分娩是否會(huì)導(dǎo)致新生兒吸入分娩池水引發(fā)吸入綜合征，從而導(dǎo)致新生兒感染、死亡等不良后果。

美國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)認(rèn)為“第一產(chǎn)程在水中進(jìn)行可能可以縮短產(chǎn)程、減少人工干預(yù)，但第二產(chǎn)程在水中進(jìn)行的好處和風(fēng)險(xiǎn)的相關(guān)證據(jù)還不足，不建議在水里分娩”。也就是說，認(rèn)為在水里開宮口可能有好處，但是不建議在水里生。

如果你想選擇水中分娩，要跟醫(yī)生進(jìn)行充分溝通，了解利弊后再做決定。

關(guān)于水中分娩的其他疑問

哪些人適合水中分娩？

如果有這些情況，不適合水中分娩：胎位不正，臍帶繞頸 2 周或以上，前置胎盤，雙胞胎，以前做過剖宮產(chǎn)，有糖尿病、子癇前期等疾病，有胎兒生長(zhǎng)受限、羊水過少這些需要連續(xù)監(jiān)測(cè)胎心的情況等。

如果你符合順產(chǎn)條件，也沒有以上這些不適合水中分娩的情況，可以考慮選擇水中分娩。但是具體能不能做，需要醫(yī)生對(duì)你的情況進(jìn)行評(píng)估才能確定。

哪些醫(yī)院可以做？費(fèi)用大概是多少？

目前我國(guó)大陸只有部分醫(yī)院開展了水中分娩，比如上海長(zhǎng)寧區(qū)婦嬰保健院、杭州市婦幼保健院、湖南省婦幼保健院、四川省婦幼保健院等，還有一些私立醫(yī)院。

各個(gè)醫(yī)院的費(fèi)用不同，但整體來說會(huì)比較高，原因是設(shè)備獨(dú)特、需要一直換水消毒等。公立醫(yī)院的費(fèi)用可能會(huì)比傳統(tǒng)的分娩高數(shù)千元，私立醫(yī)院一般會(huì)以套餐的形式把各個(gè)分娩項(xiàng)目打包計(jì)價(jià)，具體需要看套餐的情況。你如果感興趣，可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。

水中分娩 vs 無痛分娩，哪個(gè)更好？

說到減輕分娩疼痛，很多人會(huì)關(guān)注另一種方法——無痛分娩。

無痛分娩是指麻醉醫(yī)生從準(zhǔn)媽媽背部的脊椎間隙穿刺進(jìn)針，通過一根細(xì)管子注入小劑量麻醉藥物，從而減輕分娩過程中的疼痛。

兩個(gè)方法相比，無痛分娩的有效性和安全性在醫(yī)學(xué)界得到了更多的認(rèn)可。不過無痛分娩需要進(jìn)行穿刺操作，也有相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，最重要的是根據(jù)醫(yī)生的評(píng)估，權(quán)衡利弊選擇適合自己的分娩方式。

每個(gè)準(zhǔn)媽媽的情況不同，分娩又是個(gè)大工程，大家要多了解孕育知識(shí)，咨詢專業(yè)的意見，選擇適合自己的分娩方案。

懷孕不易，祝每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能順利、相對(duì)輕松地生下寶寶！