安全期怎么算(安全期自測表)

安全期這個說法相信很多人都有聽說過，很多人迷信安全期在沒有避孕措施的情況下同房也不會懷孕，事實上真的是這樣嗎？由于意外懷孕沒有試錯的機會，那么今天就簡單地講一講安全期有多么不安全。

何為安全期？

所謂安全期其實就是根據排卵期做出來的一個概念，正常女性的月經周期是從本次月經來潮開始到下次月經來潮的第1天，周期大概在28天-35天。

其中所謂的安全期指的是來月經干凈之后的8天和下次來月經前的7天，也就是前7后8，之所以這樣來劃分是因為普遍情況下，只有在排卵期的時候同房，精子卵子結合才會有機會懷孕，而排卵又發生在一個月經周期的中間，如果是28天的周期那排卵就大概發生在月經第14天左右，這樣排除掉月經的7天和中間大概率會發生排卵的日子之后，剩下的就是所謂沒有排卵的安全期。

安全期=安全？

那這時候既然已經沒有排卵了，是不是就可以沒必要嚴格進行避孕了呢？

其實是大錯特錯的。

首先，安全期是基于非常典型并且規律的教科書式的月經周期來計算的。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，現實中很多女性的月經周期本身就并不是十分精準的，而且月經又與情緒因素息息相關，生活中無規律的煩心事偶爾也會讓激素水平紊亂從而偶爾擾亂月經周期，這個時候僅僅依靠一個算法可抓不到真正的排卵時機了。

此外，加拿大的一個研究團隊表示，10%左右的女性會在1個周期內排出兩個卵子，那么很有可能這第二顆卵子就在這前7后8的安全期內排出了；而且國內的研究此前曾經表明，即使是在月經周期穩定的情況下，僅靠安全期來避孕的失敗率也是高達14.4%-47%。

“0”or“1”？

不過有一些人依舊是存在僥幸心理，覺得這些小概率事件不會碰巧被自己趕上，其實這個問題更應該理解為一個0或1的問題，如果在沒有生育準備的前提下意外懷孕成為事實，對女性無論是生理上還是心理上造成的傷害都是巨大的且不可逆轉的。

如果你的伴侶曾經不懂事，不明白這之中的危害，那么請為他義正言辭地科普一番，如果依舊是執迷不悟，只考慮自己而讓你承擔如此大的風險，那么請認真考慮，趁早換人，畢竟自己的身體是自己最重要的本錢。

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