前幾天，熱巴同學又上熱搜了，因為直播的她竟然主動“關美顏”，姐才不需要瘦臉大眼磨皮，對自己的面部真實狀態很滿意~無獨有偶，“周冬雨素顏”也上了熱搜這位“散漫少女”可以說是真的很愛素顏了喂，這不是每個姑娘晚上在家洗臉時的樣子……連給2000萬

前幾天，熱巴同學又上熱搜了，因為直播的她竟然主動“關美顏”，姐才不需要瘦臉大眼磨皮，對自己的面部真實狀態很滿意~

無獨有偶，“周冬雨素顏”也上了熱搜

這位“散漫少女”可以說是真的很愛素顏了

喂，這不是每個姑娘晚上在家洗臉時的樣子……

連給2000萬粉絲的福利都是素顏九宮格，到底是誰給她們素顏的勇氣啊

cue出今天主題：當然是物理防曬了~

每次的出街都戴著大帽子，大家會覺得，明星戴帽子，當然是為了躲狗仔呀。其實除了這層，她們很多時候，真的只是想正經的防個曬！

在前幾天大S和汪小菲一起出門時因為被路人抓拍而上熱搜，而這熱搜的評論都是清一色的：“不怕熱嗎？！”

但是鵝娘也在眾多的評論中，找到了一位真相評論：“比起熱更怕曬！”

眾所周知大S是護膚重度愛好者，也理所應當的是素顏愛好者，平時發微博都是原圖live形式的，自信滿滿~

另一位娛樂圈物理防曬大神，就是范冰冰了，《極速前進》中的冰冰是這樣的：

看冰冰的帽子、眼鏡、口罩......這防曬裝備堪稱一流！之后她在自己的微博中也專門寫了一篇文章來講述自己的防曬裝備。

在她的文章中，鵝娘覺得有一句話冰冰已經身體力行地給大家做了示范——物理防曬比涂防曬霜還重要！

她自己的物理防曬除了帽子當然還少不了什么防曬冰袖！

以及這種能為4、5個人遮風擋雨的“巨”傘！

在娛樂圈當然不是只有冰冰擁有各式各樣的防曬護具，各路女明星們也都積極地走在自己的防曬路上

你看你們的江江也是，不僅有能把小臉遮完的防曬帽，還有遮住防曬衫。

還有秦嵐這種完全看不見臉系列的：

看了一圈下來，女演員們都在自己的防曬道路上卯足了勁兒，可能都是要為了印證一白遮三丑這句老話吧！

防曬是防衰老

重要的問題說一百遍也要說

在現在大家都知道在全球變暖，臭氧層正在被消耗，很多有害射線穿過臭氧層直接照射到皮膚的話導致皮膚光老化，使得膠原蛋白分解，導致皮膚線條下垂出現皺紋，所以我們也不得不通過一些必要的措施來屏蔽有害射線， 做好各式各樣的防曬工作已成了我們生活的中的一部分。

這是一張很著名的關于“陽光與肌膚衰老”的照片，照片來自《英國醫學雜志》臨床醫學圖片。這是雜志中講述單側光老話的實例：照片中的男性今年69歲，有28年的送貨卡車駕齡，左臉靠窗，受日曬時間較右臉顯著較長，因此28年來，左臉光老化、皮膚皺紋等都比右臉更加嚴重。

從我國氣象局的資料中可以了解到紫外線強度劃分為弱、中等、強、很強和極強5個等級。紫外線指數在2以下, 人們可以放心安全地呆在戶外；指數在3至6之間，人們外出時就該采取保護措施，比如，中午盡量尋找遮蔭處，不要長時間暴露在陽光下；指數在8至11甚至11以上，如果還在戶外，就一定要趕緊找個庇蔭處躲起來，并且防曬服、防曬霜、遮陽帽和太陽鏡, 一樣都不能少。

近年來，在我國大中型城市的氣象部門開發了紫外線指數預報，我們可以根據每天出門的氣象指數來進行自己的防曬防護工作。而現在正值紫外線強烈的夏天，從資料中可以知道只涂防曬霜遠遠不夠，所以我們必須還要有物理防曬的措施。而物理防曬的神器，其實都是每個小仙女都有的身邊的單品，只要你堅持使用就好！

物理防曬神器一：帽子

說到物理防曬，我們就不得不首先說到帽子，帽子的發展是物理防曬道具中最為久遠也是最實用的。

冰冰之前詳細介紹過她的帽子,這樣的帽子可謂是專業防曬使用，兩邊的帽檐還可以上下活動的，將你的臉360度遮蓋，據說能隔絕99%的紫外線。

如果在日常我們不得不在戶外進行長時間活動的話，我們還是要盡量選擇這樣的專業的防曬帽，可以完好的遮住自己的臉部，不受紫外線侵害。

如果覺得像冰冰這樣的帽子略顯夸張，美觀度沒那么高，那還可以選擇像范瑋琪這樣的防曬帽！實用度和美觀度都是（相對）在線的。

戴上這樣的帽子出街帶娃、遛狗都是很不錯的選擇。

除了這些專業的遮陽帽，我們在日常出街的時候也是有別的選擇讓我們防曬與時髦兩不誤的！

比如這樣？？

哈哈哈，開玩笑的，感覺時尚圈像是聽見了冰冰的呼喚，Lacoste在2018秋冬時裝秀上就出了這樣的帽子，也是很能遮擋了。

但是其實在日常出街的時候我們比如像周冬雨和迪麗熱巴這樣的寬邊的漁夫帽，戴上這樣的帽子也可以幫助我們抵擋紫外線遮住我們的大半張臉，如果像周冬雨一樣低著頭，整個臉部都可以被遮擋完。（防曬又遮臉上的肉肉，沒化妝或者氣色不好的時候，拿出來戴上也很順手解圍）

杜鵑在夏季也選擇了這樣寬邊的漁夫帽，這樣的漁夫帽自帶可皮可萌可帥氣的氣質，無論你穿著的是什么，裙裝、褲裝、運動裝也好他都能很好的融入到整個的造型之中，給整體的造型增加活力，而因為是寬邊的，又能很好的幫助我們進行物理防曬，遮擋紫外線，這個夏天這樣的帽子值得擁有！

除了今年大火的漁夫帽，我們當然還可以選擇經久不衰的鴨舌帽。鴨舌帽無論一年四季春夏秋冬，走哪兒幾乎都是人手一頂的就不用多介紹，大家在選擇上盡量選擇帽檐較寬的鴨舌帽就好。

但鴨舌帽的面部防曬面積是有限的，所以即使在夏天有人戴上口罩，你真的不要以為她只是在裝……酷

出門約會、度假的時候，還可以pick一下優雅的寬沿帽！

最近，在日常穿搭中搭配這種度假風的寬檐帽，已經變成了一種時髦。唐藝昕在機場時就戴過這樣的帽子，這樣的帽子在沒有太陽的時候可以像她一樣往后戴就好，有太陽的時候只需要將它往前戴就可以防曬。

而且這樣的帽子并不是在大家印象中只能在海邊配印花長裙的，像我們夏天最平常愛穿的T恤、牛仔等都是可以和它搭配的。

你看80歲的簡·方達奶奶就很好的為我們做了一個示范，T恤加上牛仔褲戴上寬沿帽=大寫的時髦，很佩服這位老奶奶的搭配功力啊！

像這樣的T恤配上半身裙再戴上寬沿帽，凹造型和遮陽兩不誤。

如果你要說如果要穿正式一些的衣服呢，可以像喬治·克魯尼的妻子Amal Clooney學習，當年她這套經典造型到現在還讓人印象深刻。

盡量搭配黑白這樣顏色百搭的帽子，在選擇帽檐時也選擇材質稍硬挺些的，這樣就能完美搭配你的正裝。

物理防曬神器二：墨鏡

說到墨鏡相信大家早就被今年大火的“窄框墨鏡”給刷屏了，這樣的墨鏡我們凹造型時戴著拍拍照就好啦，遮陽、阻擋紫外線，保護眼睛、保護皮膚，還是交給更大的眼鏡吧

像這樣又寬又大能遮住大半張臉的簡直就是鵝的菜，因為臉大，就愛這種大框的遮臉！

大方鏡一方面可以為我們遮臉，更重要的還是在于它的實用性，這是一個很簡單的道理，眼鏡的面積越大，越能為我們保護更多的面部皮膚面積，皮膚遮陽，抵御紫外線。

臉部較圓的，可以像達妹一樣選擇這樣棱角比較分明的眼鏡，讓臉部更有輪廓。選擇合適的墨鏡讓墨鏡發揮著它時髦與實用的價值。

唐嫣夏日的街拍，她是方圓大墨鏡的愛好者~

而春夏姑娘這樣的裝扮，可以說是“非常物理防曬”了。

可見大黑框眼鏡不僅是我們夏日陽光燦爛天的必備單品，也是你大素顏時的友好伙伴。

縱觀他們的機場圖，極少有選擇窄框眼鏡的，物理防曬，大家都是認真的！

真沒收錢的單品推薦

Dior超大款方框墨鏡

CAZAL超大款太陽眼鏡

Gentle Monster Thinker太陽眼鏡

STELLAMCCARTNEY 圓形框太陽眼鏡

VALENTINO 圓形框太陽眼鏡

MCQ貓眼框太陽眼鏡

物理防曬神器三：防曬罩衫

除了上面說到的遮陽帽、墨鏡這兩個單品，在烈日當頭，我們除了臉部需要防曬外，身體也需要采取防曬措施，難道真的要穿上大媽style的防曬衣？

nonono我們還有更多的選擇嘛，就比如在《跑男》中Agelababy和鄭愷就穿著了這樣白色網衣，防曬與好看兩不誤！

還有一類單品也是我們夏日防曬單品的不二選擇——長外套

nili帶貨女王楊冪的這件長外套，懶人搭配必備……

演員舒暢也穿著過這樣的長外套現身機場，在有陽光的地方可以讓長衫盡可能的蓋住腿部，在室內就可以選擇把它脫掉或者大大的敞開，時髦防曬兩不誤！

美國超模Chrissy Teigen在此前出街時也穿著的是這樣緞面的條紋長袍，這種材質的衣服在夏天穿上相當清涼

長衫的好處是，它幾乎對于內搭是完全無要求的，不論是熱褲甚至是比基尼，都可以被一件適合自己的長衫搭出氣場