大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！在家宅了十多天沒出門，家里蔬菜都吃完了，冰箱里剩下的全是肉類食品，今天和老公一起去了趟超市，想著這段時間菜價應該會上漲，就拿了一千塊錢去買菜，結果才花

大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！

在家宅了十多天沒出門，家里蔬菜都吃完了，冰箱里剩下的全是肉類食品，今天和老公一起去了趟超市，想著這段時間菜價應該會上漲，就拿了一千塊錢去買菜，結果才花不到600塊錢就買了這么多。真的是意外驚喜呀。

超市里蔬菜水果一應俱全，樣樣都有，根本就沒有漲價，真沒有必要囤糧。只不過為了減少出門，大家每次去超市可以適當的多買一些。小廚今天和老公一起，一人推了一個超市里的小推車，滿滿的兩車，才花了不到600塊錢，特別意外。感謝我們的國家和政府，特殊時期能夠我們提供有足夠的物資保障。看看小廚今天都買了些啥，冰箱里都塞滿了。你說這些能撐幾天呢？

早餐類食物

有水餃2袋，掛面3袋，手抓餅2袋，火腿腸1袋，早餐基本上我家里就是吃面條，餅類，然后煎餅的時候可以加火腿腸一起，另外備了兩袋水餃，怕老公長時間不吃水餃就饞，畢竟他是北方人，還是最喜歡吃面食的了。

蔬菜類食材

各種蔬菜類的食材，有冬瓜，土豆，菠菜，香菇，韭菜，蘿卜，茼蒿，茄子，番茄，黃瓜，胡蘿卜，青椒，韭苔，還有香菜，大蔥，小蔥，生姜，至少夠吃一個星期了，肉類冰箱里還有好多的囤貨，這次主要是以蔬菜為主。各類食材的價格較之前相比，差別不大，但是相對之前略漲了一些。

雞蛋

雞蛋價格還是和之前是一樣的， 四塊九毛九，買了得有三四十個，雞蛋也是每天必吃的食材。

油，調料類

家里還有一桶油，去超市又買了一桶，家里有油，心理比較有安全感，又買了一些調味料，兩瓶蠔油，一瓶生抽，家里沒食鹽了，買了三包鹽。

牛奶

這段時間一直沒出門，家里的牛奶早就喝完了，女兒說想喝牛奶，今天又買了一箱牛奶回家。

衣物消毒液

衣物消毒液這段時間用量特別大，每天洗衣服都要用到的。去超市又買了一大桶回來。

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雷小廚：多平臺原創優質美食自媒體，全網累計閱讀超7個億，擅長家常菜，用心為家人下廚，分享健康美食！今天吃啥？找雷小廚，總有驚喜！