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在端午前后,隨著氣溫漸熱,空氣潮濕,蚊蟲滋生,疫病增多,在民間早有燃艾草的習(xí)俗,而以艾熏烤、驅(qū)毒的古老的方法早在華佗扁鵲時代就采用。據(jù)考證,艾葉用于治病已有2000多年的歷史。在我國,有句諺語是這么說的:“家有三年艾,郎中不用來”。孟子曰:
在端午前后,隨著氣溫漸熱,空氣潮濕,蚊蟲滋生,疫病增多,在民間早有燃艾草的習(xí)俗,而以艾熏烤、驅(qū)毒的古老的方法早在華佗扁鵲時代就采用。
據(jù)考證,艾葉用于治病已有2000多年的歷史。在我國,有句諺語是這么說的:“家有三年艾,郎中不用來”。孟子曰:“七年之病,求三年之艾”,可見艾葉的藥用價值。
艾葉性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎經(jīng)。能散寒除濕,溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛,對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏具有很強的藥用療效,是一種婦科良藥。
正因為艾葉有這些奇特功效,在中國民間它被認(rèn)為是一種象征吉祥安康的野草。 馬上就要到端午節(jié)了,現(xiàn)在也正是艾葉上市的時候。艾葉除了古書中記載的醫(yī)用價值外之外,對孩子來說,它有許多神奇的用處,你一定不知道!
制作香囊
制作艾葉香囊,體會傳統(tǒng)文化
艾葉香囊是端午最溫暖的記憶,市面上賣的香囊原料來路不明,如果加入劣質(zhì)香料,反而損害健康。跟孩子一起動手做一個香囊吧,一點都不難,讓孩子在濃濃的節(jié)日氛圍里體會中國傳統(tǒng)文化的精髓和意義。
方法:將干艾葉用刀細(xì)細(xì)切碎,塞入縫制好的自制香囊內(nèi)即可。
去痱止癢
艾葉水洗澡,可去痱止癢
夏天最讓父母頭疼的是孩子生痱子,又癢又紅,可把孩子折磨慘了。而艾葉煮水則是痱子、濕疹、蚊蟲叮咬、紅包的克星!
方法:用30克艾草加水放進(jìn)鍋里煮15分鐘,越濃越好;等艾草水放溫后,直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方;然后把艾草水倒進(jìn)盆子里,調(diào)好水溫,給寶寶洗澡;記住:給寶寶用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水沖洗了!
消毒殺菌
燃艾葉熏房間,能殺菌消毒
艾葉中的揮發(fā)油(香味成分)對多種致病細(xì)菌及病毒均有抑制或殺滅作用。燃燒時不僅能抑制或殺滅周圍環(huán)境中的細(xì)菌和病毒,還可分布于人口鼻呼吸道中,能殺滅進(jìn)入口鼻呼吸道中的細(xì)菌病毒,并且能在口鼻中形成一道微膜屏障,阻止細(xì)菌病毒的侵害。
方法:將陰干的艾葉用容器裝好,點燃后放在室內(nèi),讓其煙味充滿整個房間。端午前夕給孩子的房間里用艾葉熏一熏,殺菌消毒效果最好。
驅(qū)蚊驅(qū)蟲
自制艾葉油,可驅(qū)蚊驅(qū)蟲
蚊蟲肆虐的季節(jié),靠殺蟲劑和電蚊香驅(qū)蚊難免有健康隱患。正逢艾葉上市,自制幾瓶艾葉防蚊液,送給親友是別致的禮物,給寶寶用起來也安心。
方法:將適量艾葉浸泡于山茶油中,置于玻璃瓶里約一個月,等艾葉的成分都析出到油中后,就會散發(fā)濃郁的艾香,再將這浸泡油過濾后加入薰衣草、薄荷、檸檬草等任意一種精油,裝入小玻璃瓶,就是隨身攜帶的最環(huán)保的防蚊“利器”。
防治感冒
艾水+生姜泡腳,能治感冒
艾草加上生姜能夠有效的治療治風(fēng)寒感冒、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘等一系列的疾病。孩子用艾葉水泡腳(一周一次),還能防治感冒。用艾葉加姜和鹽洗澡還能退燒。艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
方法:將曬干的艾葉細(xì)細(xì)切碎,裝入茶包內(nèi)密封,晚上泡腳時先放在木桶里沸水浸泡一陣,隨后再泡上15分鐘左右,神清氣爽。
清熱解暑
艾葉煮粥,清熱解暑易消化
中國古人就有食艾葉的習(xí)慣,艾葉粥清熱解暑又易消化,實為夏季之佳品。炎炎夏日,給孩子煮一碗艾葉粥,一定會讓孩子愛上這種清新的滋味。
方法:將大米淘洗干凈,在清水中浸泡2小時,將少量新鮮艾葉洗凈,切碎,大米加水燒開后再加入艾葉一同用文火熬成粥,最后根據(jù)自己的口味,加鹽或者糖、蜂蜜,清香撲鼻又略帶苦味的口感,下火祛暑。
制作點心
艾葉米粑粑,清爽又可口
在中國南方艾葉粑粑也叫艾草糕、艾葉米果。這種食物不僅風(fēng)味獨特,還含有豐富的維生素A和維生素C﹐吃一個就能供應(yīng)一天所需的量﹐對預(yù)防和治療感冒也有效。
方法:選艾葉的頂尖的嫩葉洗凈焯水,瀝干后剁成細(xì)茸,加入糯米粉和成面團,將面團分成小劑子,搟薄皮,包入豆沙餡(或其他餡料),揉捏成圓球形,整齊的擺放到蒸籠里,蒸20分鐘美味就可以出鍋啦!
治紅屁股
艾葉灰調(diào)香油,能治紅屁股
艾葉灰也有神奇的作用!寶寶經(jīng)常會有紅屁股,做媽媽的當(dāng)然心疼,用了不少膏啊霜啊油啊,效果也是反反復(fù)復(fù),尤其害怕會有依賴性。
方法:將曬干的艾葉點火細(xì)細(xì)焚燒,燃盡后,收集艾葉灰燼,用艾灰加香油調(diào)勻,涂孩子的紅屁股,有奇效哦!其實大人的濕瘡之類的也可以這樣用。
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金夕明
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