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腹瀉是孩子中第二常見的疾病(猜猜最常見的是啥?留言呀~),腹瀉最容易引起孩子體重下降,繼發營養不良。所以寶寶一旦發生腹瀉,一定要引起重視。腹瀉期間除了補水以外,有一個營養素可以縮短腹瀉病程、幫助恢復,那就是——鋅。腹瀉的治療有明確的證據顯示
腹瀉是孩子中第二常見的疾病(猜猜最常見的是啥?留言呀~ ),腹瀉最容易引起孩子體重下降,繼發營養不良。
所以寶寶一旦發生腹瀉,一定要引起重視。
腹瀉期間除了補水以外,有一個營養素可以縮短腹瀉病程、幫助恢復,那就是——鋅。
腹瀉的治療
有明確的證據顯示,對急性感染性腹瀉的孩子,補鋅治療可以顯著降低腹瀉嚴重程度和持續時間,但是很多媽媽甚至醫生都會忽略這點。
此外,寶寶腹瀉,最重要的是預防脫水,及時補液。腹瀉造成的脫水,會造成體內水、電解質紊亂,引起嚴重的后果。
飲食上也要注意保證充分液體,無論母乳或配方奶喂養,可以繼續維持之前的喂養,增加喂養次數。
已經加輔食,可以繼續吃之前吃過的食物,如粥、面條、爛飯、蛋、魚末、肉末等。
避免高脂高糖的食物和含粗纖維的蔬菜和水果,千萬不要添加新的輔食咯。
鋅劑選擇原則
說完了腹瀉補鋅的必要性,很多媽媽之前就問我,市面上那么多鋅劑,到底怎么挑選呢?
針對腹瀉補充的目的,鋅劑需要符合一定的濃度,具體來說就是:
劑型可以是片劑、糖漿等形式;鋅片劑需要可以在母乳或水中快速完全溶解;鋅鹽可以是硫酸鋅、醋酸鋅或葡萄糖酸鋅。
對于1歲以內的寶寶,應該盡量避免選擇糖漿形式,因為糖漿太甜,可能會影響寶寶喝母乳。
鋅劑產品推薦
基于上述,菜媽搜索了市面上比較常見的各種補鋅產品。
以腹瀉補鋅為目的,濃度符合要求的僅有6款,其中4款是OTC的顆粒形式的非處方藥,2款是液體的補充劑。
4款OTC是:葵花葡萄糖酸鋅顆粒、神苗葡萄糖酸鋅顆粒、辛葡康葡萄糖酸鋅顆粒、米阿卡葡萄糖酸鋅顆粒。
2款補充劑是:ERICFAVRE艾瑞可鋅口服液,艾爾Ayer鋅。
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從整理結果來看,國內大部分符合濃度的產品都是葡萄糖酸鋅形式,而且價格也都是便宜到不行,尤其是神苗葡萄糖酸鋅顆粒。(大部分線上藥店都能買到 )
不過說明書僅標注適用于1歲以上,對于1歲內的寶寶如何使用,需詢問醫生意見。
2款符合濃度要求的補充劑,艾爾鋅用的是有機鋅甘氨酸鋅,艾瑞可是無機硫酸鋅。從產品標示來看,只有艾爾鋅可用于0歲起。其他產品如需使用建議遵醫囑。
其他
當然,腹瀉可能持續的時間比較久,必要時也需要使用其他藥物。
比如某些特定的益生菌、蒙脫石散等等,具體可以關注公眾號【菜媽和錢爸(caimaqianba)】,后臺菜單欄回復【腹瀉】,查看【腹瀉母嬰寶典】,這里就不多啰嗦啦~
此外,也要注意悉心呵護寶寶嬌嫩小屁屁,勤換尿布,注意溫水擦洗,充分晾干(也可以用冷風檔吹風機),并涂上厚厚的含有氧化鋅的護臀膏。
開頭菜媽就說了,腹瀉是寶寶成長過程中非常常見的疾病。
所以,爸爸媽媽們一定要在寶寶下次腹瀉前學好護理知識,以免疾病來時自己著急心疼手足無措呀~
何悅華