如果讓你準(zhǔn)備一點(diǎn)常用藥放在家里，以備不時(shí)之需，相信很多人都會(huì)選擇一種藥，那就是板藍(lán)根，畢竟感冒咳嗽時(shí)有發(fā)生，就算沒有感冒，萬一哪天吹風(fēng)受寒了，也能喝一袋預(yù)防一下。事實(shí)上，這樣的想法根本是錯(cuò)誤的，板藍(lán)根沒有那么神奇，不能隨便就吃，治療感冒要對(duì)

如果讓你準(zhǔn)備一點(diǎn)常用藥放在家里，以備不時(shí)之需，相信很多人都會(huì)選擇一種藥，那就是板藍(lán)根，畢竟感冒咳嗽時(shí)有發(fā)生，就算沒有感冒，萬一哪天吹風(fēng)受寒了，也能喝一袋預(yù)防一下。事實(shí)上，這樣的想法根本是錯(cuò)誤的，板藍(lán)根沒有那么神奇，不能隨便就吃，治療感冒要對(duì)癥，不是哪一種感冒都能喝板藍(lán)根。今天，就帶你了解真實(shí)的板藍(lán)根，不要再被欺騙了。

板藍(lán)根是從什么時(shí)候走上“神壇”的呢？大概就是從03年非典那個(gè)時(shí)候，當(dāng)時(shí)面對(duì)SARS病毒，民眾心里是恐慌的，總想買點(diǎn)什么藥放在家里以防萬一。后來，中國中醫(yī)科學(xué)院發(fā)布了8個(gè)中成藥，其中有一種是老百姓非常熟悉的，那就是板藍(lán)根，一時(shí)之間大街小巷，所有藥店板藍(lán)根銷售一空。

再到后來，一有什么病毒、流感，人們就會(huì)囤板藍(lán)根，不管有病沒病，先買回來再說，雖然一直在呼吁大家不要盲目囤積和服用，但是依然阻止不了大家的瘋狂，人們已經(jīng)失去理性。就這樣平靜了幾年，到19年新冠病毒出現(xiàn)，板藍(lán)根再次熱銷，有人說，知道喝它沒用，就是圖個(gè)心安，不然還能干什么呢？

有這樣的想法，也是因?yàn)榇蠹矣X得板藍(lán)根沒什么危害，畢竟它那么普通，又是治療感冒的，喝起來有些甜味，大不了就當(dāng)喝糖水了。板藍(lán)根真的如你所想那么神奇？那么無害？顯然不是！

板藍(lán)根到底是不是感冒藥？它的作用是什么？

可以肯定的是，板藍(lán)根是感冒藥，它可以用來治療“風(fēng)熱感冒”，癥狀表現(xiàn)為：

• 發(fā)熱
• 舌苔黃
• 口干
• 口腔潰瘍
• 痰液濃黃
• 鼻涕濃黃
• 上火便秘

如果你有以上癥狀，可以喝板藍(lán)根，但是如果屬于風(fēng)寒感冒，就不能用它治療，希望大家注意分辨風(fēng)熱和風(fēng)寒，不要搞混了。有很多人，剛打了兩聲噴嚏，還沒感冒就喝板藍(lán)根，認(rèn)為它能預(yù)防感冒，這種行為我一向不建議。先不說板藍(lán)根能不能預(yù)防感冒，就沖著沒事喝板藍(lán)根這種做法，已經(jīng)夠令人害怕。

板藍(lán)根不是糖水，不能沒事亂喝，它的副作用有哪些？不妨了解一下

板藍(lán)根的藥性偏寒，對(duì)脾胃不好的人來說負(fù)擔(dān)較大，如果經(jīng)常喝板藍(lán)根，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、腹痛的情況，進(jìn)一步削弱脾胃功能，影響消化和吸收。尤其是老年人，喝板藍(lán)根容易消化不良。

不管是什么藥物，都有過敏的幾率，亂吃亂喝可能會(huì)皮膚長疹子、頭暈胸悶，嚴(yán)重的甚至呼吸困難、休克、血壓下降。倘若出現(xiàn)大量誤服的情況，肝臟無法及時(shí)解毒，就會(huì)引起藥物中毒，損傷造血系統(tǒng)。

合理使用板藍(lán)根，需牢記3件事：

①板藍(lán)根是藥，若是生病了，即便是尋常感冒，也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。

②老年人和兒童要嚴(yán)格根據(jù)說明書劑量服用，不能自行加量，以免損傷肝臟和脾胃功能。

③疾病治愈后就不要再喝板藍(lán)根，不宜長期服用。

即便板藍(lán)根的毒性再小，大家在服用過程中也要萬分小心，多喝無益，尤其是家里有小孩子，生病了一定要及時(shí)就診，家長不能隨便給孩子喂藥。曾經(jīng)有位母親給兩歲半的兒子喂了半包板藍(lán)根沖劑，結(jié)果引起溶血反應(yīng)，幸虧救治及時(shí)，否則后果不堪設(shè)想，請(qǐng)記住，就算是很常見的藥物，也不能胡亂給孩子服用。

想預(yù)防感冒，你應(yīng)該這樣做：

(1)不要長時(shí)間在空調(diào)房里

(2)室內(nèi)外溫度差不宜超過4度

(3)通過運(yùn)動(dòng)提高免疫力

(4)室內(nèi)常通風(fēng)，床上用品經(jīng)常晾曬

(5)多喝水、勤洗手、少吃冷飲

天氣炎熱，人們頻繁進(jìn)出空調(diào)房，如果身上有汗很容易引發(fā)感冒，如果發(fā)現(xiàn)自己有頭痛、咽痛、鼻塞等癥狀，就說明是感冒了，想要預(yù)防感冒，其實(shí)很簡單，主要做好以上幾件事，至于板藍(lán)根，還是把它放進(jìn)藥箱里，等有需要的時(shí)候再喝吧！

總結(jié)一下，板藍(lán)根沒有那么神奇，就是一種治療風(fēng)熱感冒的藥物，與其想著依靠藥物預(yù)防感冒，不如提高自身整體素質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉，調(diào)整飲食，希望大家能理性對(duì)待藥物，不要濫用，更不能當(dāng)成“涼茶”、“糖水”喝，同時(shí)要教育好家里的小孩，板藍(lán)根不是飲料，不能亂喝。