科技改變生活 · 科技引領未來
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導語：俗話說：一年之計在于春，一日之計在于晨。早晨是一天的開始，也是一天中最重要的時候，自然而然早餐也是一天中最應該好好吃的一餐。所以說做一頓美味的早餐是多么美好的一件事。在北方很多人早餐都喜歡這樣的搭配，油條豆漿。記得之前在學校里面，早上
導語：俗話說：一年之計在于春，一日之計在于晨。早晨是一天的開始，也是一天中最重要的時候，自然而然早餐也是一天中最應該好好吃的一餐。
所以說做一頓美味的早餐是多么美好的一件事。在北方很多人早餐都喜歡這樣的搭配，油條豆漿。記得之前在學校里面，早上去餐廳，一周里面至少一半的時間在吃油條搭配豆漿。
那么很多人說了，長時間吃油條不好，油條里面含有添加劑還有就是炸油條用的油都是反復使用的，吃這樣的食物容易損害身體健康。那么外面的不健康，但是還是很喜歡吃怎么辦呢？那就是自己在家制作。
自制油條
By 布娃娃bww
配料：
中筋面粉 125克、精鹽 3克、植物油 適量、水 75克、復配油條膨松劑 3克
步驟1.盆中倒入中筋面粉
步驟2.加入鹽
步驟3.加入復配油條膨松劑
步驟4.加入水
步驟5.和成面團，放溫暖處醒發30分鐘
步驟6.案板和手抹上油，將面團整成大小合適的長方形，并用到切成大小合適的條狀
步驟7.將兩個條狀面團重疊在一起，用筷子在中間壓一下，然后兩頭捏緊，防止在炸的時候松開
步驟8.鍋中倒入適量油，加熱至筷子放進去有泡泡就可以炸了。炸至金黃色就可以瀝干油出鍋了。
烹飪小貼士：
自己在家就可以吃到美味健康的油條，你學會了嗎？
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劉俊林