木瓜是很好吃的食物,尤其是深受女性朋友的喜歡。
木瓜的吃法也比較多,可以做成各種甜品,同時還要搭配其他的食材。
這里木瓜和桃膠都含有豐富的營養,牛奶也具有美白的功效。
這幾種食物搭配起來,做出來的甜品具有美容養顏以及抗衰老的作用。

所以這也算是一款美容飲品,經常吃的話可以美白皮膚,讓皮膚變得更加白嫩。
像這樣的一款甜品很適合下午茶的時候來吃,搭配精致漂亮的杯子。
再配上喜歡的點心或者是面包,這樣一頓下午茶就搞定了。
至于做法也是相當的簡單,并沒有想得那么復雜。

木瓜牛奶桃膠
食材清單:木瓜,桃膠,冰糖,奶粉,飲用水
烹飪步驟:
- step1 -
在做甜品之前要先將食材都準備好,所需的食材主要就是配料中提到的。至于食材的量也是掌握好,具體根據食量來準備食材,這樣食材不容易浪費。這里準備的是一個木瓜。

- step2 -
準備好的桃膠要提一個晚上泡發好,大概需要泡發12個小時左右。

- step3 -
等到桃膠泡發好之后還需要清洗干凈,將桃膠的雜質清洗干凈。這樣桃膠就準備好了,淘洗干凈的桃膠先備用。

- step4 -
準備好的木瓜也是要先去皮,去皮之后的木瓜需要對半切開,然后再將里面的木瓜籽去掉,剩下來的木瓜肉要切成塊,也不用切很大的塊,只需要切成小塊的木瓜就可以了。

- step5 -
這樣準備工作基本就完成了,開始在鍋里倒入適量的清水,直接倒入飲用水就可以了。先用大火將鍋里的水煮開,等到水開以后將桃膠倒進去繼續煮,需要煮五分鐘左右,等到煮好之后再轉成中火繼續煮,大概需要煮十五分鐘左右。

- step6 -
煮好之后再將準備好的冰糖放進去。加入幾顆冰糖也是要看個人的口感,喜歡吃甜食的話就多加一點冰糖,反之就少加一點冰糖。

- step7 -
然后再將切好的木瓜塊倒進去。

- step8 -
木瓜塊都倒進去之后,還是要攪拌一下繼續煮,這次大概是煮五分鐘左右就可以了。將鍋里的冰糖要完全的煮融化,煮五分鐘之后再關火。

- step9 -
煮好的食材需要冷卻一會,稍微冷卻一會之后添加一勺子奶粉。

- step10 -
奶粉加進去之后還是要繼續地攪拌,這樣一款甜品就煮出來了,直接用一個漂亮的杯子將甜品盛起來就完成了,吃起來是口感豐富,營養全面。

美味分享:
這款煮好的甜品搭配漂亮的杯子,一點不比外面甜品店賣得差,不僅很有賣相,吃起來的口感也是香甜可口。
廚貼士:
桃膠需要提前一個晚上泡發。
桃膠是不易煮太長時間,孕婦是不易吃桃膠的。
這里用的是奶粉,要是沒有奶粉的話,也可以用純牛奶的代替。
煮好的甜品可以搭配一個精致漂亮的杯子,美容又養顏。
【文章編輯】目食海小兔子