科技改變生活 · 科技引領未來
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作者小檔案筆名：cici大美女年齡：80后性別：小姐姐城市：深圳愛好：看劇和聽音樂和甲狀腺的那點事兒：2021年7月體檢發現甲狀腺結節，8月初穿刺提示甲狀腺乳頭狀癌，8月25日于北京大學深圳醫院甲乳科行甲狀腺全切手術。生活起波瀾2021年7
作者小檔案
筆名：cici大美女
年齡：80后
性別：小姐姐
城市：深圳
愛好：看劇和聽音樂
和甲狀腺的那點事兒：2021年7月體檢發現甲狀腺結節，8月初穿刺提示甲狀腺乳頭狀癌，8月25日于北京大學深圳醫院甲乳科行甲狀腺全切手術。
生活起波瀾
2021年7月底，一個常規體檢，給我的生活引起了一個小小的波瀾。
今年36歲了，想著要來一次全面體檢，看看身體是否依然安好。可是體檢到甲狀腺時，體檢醫生直接說，你去大醫院復查吧，有血流信號，早發現早治療。
也是因為36歲了，生活體驗已經讓我很成熟，所以我并沒有著急，沒有多想更沒有多問，直接掛號北大醫院甲狀腺科。
因為在深圳，我覺得北大就是權威，我也無需再跑更多醫院，咨詢更多的醫生。
醫生安排的會診彩超真的做的超仔細。體檢只發現一側，會診的超聲把兩側全部掃描了一遍，另一側的小小結節都幫我做出來了，且清楚的劃定區域，便于后續的穿刺醫生做穿刺。
穿刺的醫生很年輕，但是非常穩，并沒有感覺到疼痛，而且穿刺進行中會提示你，我現在要開始做穿刺了，你現在感覺如何？是不是還可以？嗯，我現在結束了。
穿刺醫生的輕松狀態，讓我也跟著放松，并沒有覺得難受和恐懼。
這個癌是惰性的
穿刺結果出來后，我看見癌這個字，其實也嚇一跳（雖然心里知道，既然醫生讓做穿刺了，那八成是逃不過了），我拿著化驗單去找醫生，這時我大概有點慌了，問醫生：我這個嚴重嗎？醫生說：不嚴重，就是手術把它摘掉，然后吃藥就行了，而且這個癌是惰性的，后續干預治療，效果是非常好的。
醫生說的輕松且堅定，我就放松下來了。（其實這兩年身邊也有那么三兩個朋友是甲狀腺出問題的，我看他們依然健康上班）
在等待了兩周多后，接到住院醫生的電話，通知住院啦。我心想，好吧，趕緊把它切掉，等我出院又是一條好女漢子。
做完各項基礎檢測和增強CT后，醫生就安排了手術時間——8月25日。
由于我之前在網上看到很多網友的甲狀腺手術刀口分享，真的好大好長，所以醫生來跟我說要25號做手術，且講解手術細節和風險時，我一直問醫生：醫生，我的刀口有多長？會不會很丑？淋巴是否要大片清掃啊？你真的確定不需要大片清掃嗎？那我做完手術，脖子上的皮是否會松松垮垮啊？要不要順便拉個皮？……（此處后來想起來也真是覺得自己是絕絕子）。
醫生看著我的脖子，說：誒。你這里剛好有一道頸紋，我就從這里給你做，術后恢復后不會太明顯……
我老公看上去比我要緊張，就問醫生：醫生，那這手術多久能恢復呀？
醫生答:1天恢復，2天出院。（此處應有掌聲。）
我恢復的很快
手術很順利，3個小時吧。其實手術大概只需1個多小時，另外一個多小時，就是前期準備和后面在手術室醒麻醉。
我是直接手術開放式刀口，做的全麻。第一次全麻，真的整個人都是昏昏沉沉，而且咬肌和后槽牙好痛（大概是因為插管了，回想起來，就是為了以后再也不全麻，再也不插管也要保持身體健康，每晚早睡！）
插一句：進手術室之前，是一個手術室小哥哥帶著我們一起去手術樓層，我一路跟我老公嘮嗑，要進入手術室的時候，也很輕松跟我老公說待會見，小哥哥說：你真的膽子還挺大啊！很多人這個時候都緊張到不行。我……此時我是不是要裝一下很緊張的樣子呢？
從手術室推出來，剛一出門，就看到了在門口等待的老公，看到我出來他沖過來拉著我的手說：我一直在呢，就在這等你出來。所以我進手術室不緊張也是有原因的，我老公一直在呢，我怕啥呢！？
然后就是1天恢復，2天出院啦！
我27號一上午就出院啦！出院時候可精神了，一點都沒有剛做完手術很虛弱的樣子，就是手術刀口的地方麻麻的，也不疼。
回家后，自己買碘伏，2-3天自己消毒一下就好了。
我7-8天就取下紗布，在家的時候就暴露傷口，深圳嘛。8月底的天氣是很熱的，不要一直捂著。然后就是先清淡餐，不要進補，不要大魚大肉（醫生說此時的進補，全補在你的刀口處啦，增生就是這樣出來的）。
10天后慢慢恢復到平時餐飲習慣即可。因為是做在嗓子附近的手術，如果嗓子不舒服，可以喝羅漢果茶，或者蒲公英茶，清涼解毒下火特別好。
我現在手術已經兩個月了，上班也有三四周啦，除了每天早上要按時服用“樂樂”，注意早餐不食用蛋白質，其他跟平時都是一樣一樣的。
用心生活
回想起來，我的生活方式其實是不太健康的，一直以為自己還很年輕，工作使勁加班，下班回家也不好好休息，到了晚上，刷手機能刷到凌晨。
手術前，我每天基本都是凌晨1點睡，12點前睡覺的次數幾乎沒有，這是很不對的，這是在透支我自己的身體啊！
此次甲狀腺出現問題就是在跟我敲警鐘，必須規律飲食，必須晚上11點前睡覺，工作盡量在規定時間完成，不可以熬夜。并且要運動起來，所以我選擇做瑜伽和游泳。
如果現在的你，是和我之前一樣的生活習慣，那么請你現在就改正過來吧！
病友群有一個大姐姐說了一句話，我覺得十分正確：疾病不是因為手術而結束，后面的全面康復還需要我們用心去生活。
那么什么是用心生活呢？我覺得是，樂觀而又積極的心態，健康的飲食習慣，規律而又健康的生活作息就是我們的用心生活。
所以，各位朋友，請與我一起積極樂觀的健康用心生活吧。
生活很美，世界很美，我還要和我老公一起去欣賞呢。大家加油！
想對甲友說：疾病不是因為手術而結束，全面康復還需要我們用心去生活。
——cici大美女
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何龍