牙齒變白需要多少錢（經過兩次牙齒診室美白的我）

之前每次給患者美白后，都會交代注意事項。比如：牙齒美白后，牙齒可能會敏感，如果敏感可以口服一粒止痛藥。盡量不要喝冰涼的水………苦口婆心一堆。但是，具體有多敏感，其實醫生也不知道，這些都是常規的注意事項。不過，經過兩次診室美白的我，終于有了發

之前每次給患者美白后，都會交代注意事項。比如：牙齒美白后，牙齒可能會敏感，如果敏感可以口服一粒止痛藥。盡量不要喝冰涼的水………苦口婆心一堆。

但是，具體有多敏感，其實醫生也不知道，這些都是常規的注意事項。不過，經過兩次診室美白的我，終于有了發言權了。

我的牙齒其實不算敏感啦，第一次牙齒美白后，為了預防敏感，我用了脫敏凝膠半小時，然后去吃午飯，就稍微有那么一點點不舒服，吃飽后就沒有不適了。還心想，還好啦。

為什么有人會敏感呢？

在美白的過程中，美白劑灼傷了牙齦，一般是兩小時到兩天恢復。灼傷后牙齦發白，有點刺痛，兩小時后顏色就恢復了。不過，晚上刷牙的時候不小心碰到，還是會痛，所以，牙齦有灼傷到，一定記得三天內刷牙盡量避開。

為了增強美白效果，我今天又做了第二次診室美白，所以，這個文章我是忍著酸爽寫完的。美白時，其實沒有任何的不適。美白后，我又做了脫敏治療，因為剛做完矯正，就帶了保持器，一下午都挺好的。就在晚飯的時候，摘下保持器，牙齒就開始了一陣陣的酸痛，我努力吃飯，因為吃飯可以緩解，忘記酸痛。但是飯后，直到現在，我牙齒還是一陣陣的酸痛。躺在床上，開著空調，也得用嘴唇緊緊的包裹牙齒，時不時用舌頭碰下牙齒，來撫慰牙齒的痛。。。遺憾的是，我忘記拿止痛藥。

牙齒敏感，酸痛是美白后的一個癥狀。就是程度確實因人而異的。那我們要注意哪些呢。

1.美白前后脫敏很重要。

2.美白后盡量不要聽到金屬摩擦音等，因為會加重酸痛，原因我也不清楚呀

3.家中常備止痛藥，別學我。

4.避免口呼吸，哈哈，嘴巴閉著

5.喝熱水，溫水可緩解一些。

6.睡著可能會好一點？

但是，我牙齒真的白了很多呀?？粗R子都笑半天。