洗肺怎么洗要多少錢（這個(gè)地方深氧洗肺別具魅力）

小妞說：剁好地方要趁早去嘗鮮，比如宜興湖?古鎮(zhèn)。（張公洞，傳說是八仙之中張果老修煉之處）冬天去南方賞雪。剛從永恒夏日的小島斯里蘭卡回來，冬天的溫度讓我一不小心就感冒了。我一個(gè)國(guó)內(nèi)常年生活在北方的人，這次坐上駛向南方的列車去宜興湖?古鎮(zhèn)，發(fā)現(xiàn)

小妞說：剁好地方要趁早去嘗鮮，比如宜興湖?古鎮(zhèn)。

（張公洞，傳說是八仙之中張果老修煉之處）

冬天去南方賞雪 。

剛從永恒夏日的小島斯里蘭卡回來，冬天的溫度讓我一不小心就感冒了。我一個(gè)國(guó)內(nèi)常年生活在北方的人，這次坐上駛向南方的列車去宜興湖?古鎮(zhèn)，發(fā)現(xiàn)它竟然是一趟“雪景專列”——這幾天宜興有罕見大雪，而京津的雪，遲遲未至。

（罕見的溫度讓列車變成了“雪景專線”）

行李箱太重，我在火車上四處張望，選了座位斜前方一張面善的臉問：“能幫我把行李箱子放到行李架上嗎？謝謝。” 到達(dá)宜興時(shí)，我卻發(fā)現(xiàn)這位幫我拎過箱子的“好人”也下了車。在接站處我們?cè)俅蜗嘤觯哼祝课覀兙谷皇且黄饏⒓踊顒?dòng)的隊(duì)友？

（在罕見的溫度中，竹子們變成了“南方的霧凇”）

從宜興坐車到湖?古鎮(zhèn)大概是半小時(shí)。“你在南方的艷陽里大雪紛飛，我在北方的寒夜里四季如春。”我第一次感覺這首歌的歌詞如此貼切——那是因?yàn)楸狈接信瘹獍　?/p>

雖是冬天，湖?還是滿眼碧色，成片的翠竹在風(fēng)中微微搖曳。在罕見的溫度中，竹子們變成了“南方的霧凇”，搖曳生姿中發(fā)出風(fēng)鈴般的輕吟。

宜興湖? | 竹的海洋 “全中國(guó)最讓福建人為難的地方”

我發(fā)微信給我的一個(gè)福建好朋友：“今天到了一個(gè)‘全中國(guó)最讓福建人為難’的地方，宜興湖?——不信你趕緊跟著我念一念？”

有一則關(guān)于大福建朋友的段子廣為流傳：

“你是哪里人？”

“我來自拼音h打頭的省份，你猜猜看是哪？”

“湖南？”（搖頭）

“湖北”（搖頭）

"那到底是哪?"

“福建。”

（初抵湖?，滿眼的綠色讓人身心愉悅）

可愛的大福建人民不太分得清楚“h”和“f”，而這個(gè)地方偏偏叫做“湖?”（讀音：湖父）。湖?鎮(zhèn)地處蘇浙皖三省交界，滬寧杭大三角的中心，因“太湖第一源”、“太湖之父”而得名。

湖?鎮(zhèn)是著名的毛竹產(chǎn)區(qū)，被稱為“竹的海洋”，竹林面積近10萬畝，在起伏的群山中，挺拔茂密的翠竹連綿不斷，山風(fēng)吹過，竹影婆娑，好似大海波濤，氣勢(shì)十分壯觀。

這里的PM2.5常年低于個(gè)位數(shù)，是不折不扣的“深氧之地”。竹海內(nèi)平均每立方厘米10萬個(gè)負(fù)氧離子，是大城市負(fù)氧離子含量的10到15倍，氧氣充足，被稱為“華東第一天然大氧吧”。在這里感覺多呼吸都會(huì)逆生長(zhǎng)，尤其京津人應(yīng)該經(jīng)常過來洗肺哦。

（天氣太冷，感謝拍照的馬老師抓住了那天唯一的一束陽光）

竹海風(fēng)景區(qū)被譽(yù)為“華東第一竹海”，是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)。竹海是我國(guó)竹風(fēng)景、竹風(fēng)情和竹文化的代表性景區(qū)，感覺分分鐘能拍出一部《臥虎藏龍》。

（在寒冷的冬日依然看到滿眼碧色，心情舒暢）

最近天氣冷，在低溫下最爽的是什么？當(dāng)然是泡溫泉。我們?nèi)胱〉?strong>竹海國(guó)際會(huì)議中心是一家五星酒店，這里的溫泉來自于地下1803米，常年出水溫度在40度，含有氡、硒、鋰、鍶、鋅、碘化物、偏硅酸等40多種微量元素，PH值為8.28，屬弱堿性水。達(dá)到醫(yī)藥用理療礦水標(biāo)準(zhǔn)。其中含氡量每升達(dá)49貝可，在全國(guó)實(shí)屬罕見。

溫泉泡得舒服，照片沒有，你們自己想象一下吧。 O(∩_∩)O

地址：宜興市湖父鎮(zhèn)湖滏鎮(zhèn)竹海風(fēng)景區(qū)對(duì)面（近竹海公園）

電話：051080308888

“紫砂源地” | 籬笆園深氧墅酒店的紫砂課

親身制作世界上獨(dú)一無二的紫砂杯

來到宜興，就不得不提紫砂器。紫砂器具以泥質(zhì)細(xì)膩、呈色豐富、形質(zhì)新穎和紋飾多樣而被人熟知。匠人對(duì)選料煉泥特別重視，所用陶土一般要經(jīng)過窖藏、淘洗等工序才可以使用。在籬笆園深氧墅酒店，可以體驗(yàn)到紫砂課程，自己親手制作一只紫砂杯子或者罐子。天賦足夠高的話，做出一只茶壺也是可以的。

（不同顏色的紫砂原礦：紫泥、紅泥和青段）

紫砂壺的原料是紫砂泥，紫砂泥是一種礦土，紫砂礦土經(jīng)過挑揀、風(fēng)化，研磨，在不添加其它任何材料成份的基礎(chǔ)上，制成可以做壺的原礦紫砂泥。紫砂泥主要分為紫泥、段泥、朱泥，因?yàn)樽仙澳嗟奶厥庑裕跓七^程中，不同的溫度會(huì)產(chǎn)生不同的顏色。

（精美的紫砂器具，這些當(dāng)然不是我們做的啦）

做紫砂器具，首先要拍打分割好的紫砂材料，讓材料的棱角變圓潤(rùn)。

“這個(gè)過程啊，就像拔掉年輕時(shí)身上數(shù)不清的刺，長(zhǎng)大后逐漸明白，世界哪有可能非黑即白。”老師說。

是的，容得下不同的價(jià)值觀，也接受水至清則無魚。

體驗(yàn)地址：籬笆園深氧墅酒店

無錫宜興市湖父鎮(zhèn)洑西村

電話：(0510)87629988

茶之旅 |在“茶的綠洲”遇見23年資深茶人

湖?古鎮(zhèn)特產(chǎn)之一是陽羨茶。的陸羽在《茶經(jīng)》中提到的出產(chǎn)陽羨茶的“君山懸腳嶺北峰下”、“圈嶺(即茗嶺)善權(quán)寺、石亭山”，現(xiàn)在均保存著大量唐代的陽羨茶文化遺產(chǎn)。陽羨——顧渚貢茶古道就坐落在宜興與浙江長(zhǎng)興交界的懸腳嶺南峰下與北峰下。

這次行程中，我在湖?的一處茶莊之中，見到了一位有23年制茶經(jīng)驗(yàn)的茶人。這位老師聊了很多對(duì)茶的獨(dú)特見解。

茶莊的風(fēng)格比較現(xiàn)代，簡(jiǎn)潔明快，不是我們經(jīng)常見到的，古風(fēng)得很刻意的茶莊。這位老先生說：“你喝茶的時(shí)候，茶也能感知你。茶是文化的承載體，不管流行的風(fēng)向是什么，還是要回歸茶葉和制茶技藝本質(zhì)的。從陸羽開始，茶和我們?nèi)俗叩媚敲从H近，它承載了那么多東西，一定自有原因，所以我們也應(yīng)該尊重茶。”

“說到現(xiàn)在的國(guó)學(xué)重歸，這個(gè)方向我們應(yīng)該歡迎，但是很多東西放在茶這個(gè)角度上就有點(diǎn)形式大于實(shí)質(zhì)了。那些茶道的姿勢(shì)啊什么的，沒太大意思。關(guān)鍵還是茶對(duì)、器具對(duì)、人的心情對(duì)。”

我翻譯一下：老師的意思就是說：喝茶嘛，重點(diǎn)是喝個(gè)心境。有好的心境再配上好茶，即使是在曠野之中，喝茶的意思也就有了。

還有更多好玩...

玉女山莊 | 出沒在這個(gè)地方的都是仙子！

宜興湖?古鎮(zhèn)有個(gè)“玉女山莊”，相傳是仙女修煉之地，這里的確是塊風(fēng)水寶地，分為“玉陽洞天”和“玉潭凝碧”兩部分。前者以洞石景觀為主，后者以流水風(fēng)光為主的玉女潭。因?yàn)榫吧沱悾@里拍過不少電視劇，比如99版《白發(fā)魔女》、《天下第一》等。

玉女山莊坐落在張公洞和靈谷洞之間的蓮子山上，歷史悠久，幽潭深壑，山林野趣，早在魏晉南北朝時(shí)已為人們所向往。這里還有一立于清光緒年間的《玉女潭碑記》。碑文說：“玉女一潭，更奇、更怪、更仙、更靈，尤非諸景所能媲美者。”

門票參考：40元。

張公洞|“八仙過海”里張果老隱居的地方原來長(zhǎng)這樣...

宜興“三奇”之一的張公洞有大小洞穴72個(gè)，各洞的溫度又不相同，有“海內(nèi)奇觀”之稱。相傳漢代張道陵曾在此修道，唐代張果老在此隱居。這是塊福地，我們?cè)谌肟诘膰娙幘涂吹搅瞬屎纭?/p>

張公洞，又名庚桑洞，是著名石灰?guī)r溶洞、宜興“三奇”之一。位于宜興城西南約22公里的孟峰山麓，距東北的無錫市60多公里。該洞具大小洞穴達(dá)72個(gè)，各洞的溫度又不相同，素有“海內(nèi)奇觀”之稱。相傳漢代張道陵曾在此修道，唐代張果老在此隱居，故稱張公洞。

門票參考：70元，包含溶洞、陶吧、洞靈觀、和合賜水、文化碑廊等景區(qū)內(nèi)景點(diǎn)。聯(lián)票160元，包含70元門票所含項(xiàng)目，另加漂流、地下河探險(xiǎn)。

更多好吃

（湖?河鮮）

▼ 烏米飯

烏米飯?jiān)谝伺d歷史悠久、代代相傳。在烏米飯眾多的傳說中，最廣為流傳的是“目連救母”孝子飯。

（烏米飯，吃的時(shí)候要摻上白糖）

宜興民間制作烏飯的“烏飯草”，主要生長(zhǎng)在宜興南部丘陵山區(qū)一帶，制作烏飯的米一般以糯米為主，摻入部分粳米，蒸煮后特別香潤(rùn)可口。醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在編寫《本草綱目》時(shí)，將宜興制作烏飯的方法收錄其中。烏飯香糯，清香久遠(yuǎn)，回味無窮。

▼ 咸肉煨筍

咸肉煨筍是宜興竹海農(nóng)家一道特色土菜，選由粗壯的毛竹筍，臘月腌制風(fēng)干的咸肉作為材料。

咸肉是臘月時(shí)做的，品嘗過白雪的氣息，吸收了陽光的氣味，其肉結(jié)實(shí)緊致，充滿熏風(fēng)般的干香，筍是選自新鮮粗壯的毛竹筍，帶著春的氣息，白而且嫩。兩者相遇，充滿著傳奇的鮮味，此菜是山民款待賓客的上等佳肴。

交通 | 方便的旅游直通車

前往湖?，除了自駕之外，還有方便的旅游直通車。

2014年9月20日，宜興市高鐵站至湖父的免費(fèi)直通車正式通行，往返于高鐵站及竹海。沿途經(jīng)過竹海公園、陶祖圣境、張公福地、靈谷洞、玉女潭、崇恩禪寺、陽羨湖等主要景點(diǎn)。免費(fèi)直通車的出現(xiàn)，為旅游者提供了便利，為湖?的旅游事業(yè)開辟了一條通往興盛的免費(fèi)道路，成為湖?的旅游亮點(diǎn)。

（完）

斯里蘭卡小妞

蘭卡旅行第一自媒體

出版6本書，超過10家網(wǎng)站簽約作者。基本包攬市面上的蘭卡指南，作品包括：《中國(guó)國(guó)家地理.斯里蘭卡旅行指南》、旅行筆記《印度，不可思議》， 翻譯作品《勇者征途：攀登七大高峰》等。 《環(huán)球時(shí)報(bào)》特約記者，參與旅游衛(wèi)視、東南衛(wèi)視節(jié)目拍攝。同時(shí)也是旅行者和徒步愛好者。足跡慢行3大洲30多國(guó)。