云南絞股藍(lán)多少錢(qián)一斤（絞股藍(lán)茶葉能長(zhǎng)期喝嗎）

對(duì)于身體健康的年輕人來(lái)說(shuō)，每天小劑量（約3-5克）的絞股藍(lán)泡開(kāi)水代茶喝，是可以長(zhǎng)期服用的。因?yàn)榻g股藍(lán)不僅是一味中藥，而且早在2002年它就進(jìn)入了國(guó)家保健品的目錄中。既然能進(jìn)入保健品，自然有它的理由，那么當(dāng)然也能夠長(zhǎng)期使用了。絞股藍(lán)是葫蘆科植

對(duì)于身體健康的年輕人來(lái)說(shuō)，每天小劑量（約3-5克）的絞股藍(lán)泡開(kāi)水代茶喝，是可以長(zhǎng)期服用的。因?yàn)榻g股藍(lán)不僅是一味中藥，而且早在2002年它就進(jìn)入了國(guó)家保健品的目錄中。既然能進(jìn)入保健品，自然有它的理由，那么當(dāng)然也能夠長(zhǎng)期使用了。

絞股藍(lán)是葫蘆科植物絞股藍(lán)的干燥地上部分，其性微寒味甘苦，歸脾肺經(jīng)，主要分布于我國(guó)的湖南、湖北、云南、廣西等地，有“南方人參”、“不老長(zhǎng)壽藥草”的美譽(yù)。絞股藍(lán)能夠作為保健品，受到大眾的歡迎，是具備了一些獨(dú)特之處的。

首先在藥用方面，絞股藍(lán)具有益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒、化濁降脂的功效，可用于治療脾胃氣虛、倦怠食少、肺虛燥咳、咽喉疼痛、高脂血癥等癥。現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)絞股藍(lán)具有降血脂、延緩衰老、提高免疫、提高機(jī)體非特異性抵抗力、調(diào)節(jié)血糖、抗胃潰瘍、抗腫瘤、抗肝損傷、抗腎損傷、抗缺血缺氧、抗血栓、提高學(xué)習(xí)記憶等藥理作用。仔細(xì)研究，絞股藍(lán)在降血壓、降血脂和調(diào)節(jié)血糖方面均有一定的療效，加上還有護(hù)肝護(hù)腎的功效以及延緩衰老的保健作用，這不正是很多現(xiàn)代人所需要的嗎？現(xiàn)代人整天吃吃喝喝、熬夜、工作壓力大等等，“三高”問(wèn)題、喝酒導(dǎo)致的肝損害等問(wèn)題日益突出，絞股藍(lán)正好符合了他們的需求。

在保健方面，絞股藍(lán)在降血脂、降血壓、調(diào)節(jié)血糖、護(hù)肝護(hù)腎方面的優(yōu)勢(shì)自然是不用多說(shuō)的了，還有很多人追求的延緩衰老和提高學(xué)習(xí)記憶都具備了，所以能夠進(jìn)入保健品目錄也再正常不過(guò)了。

不過(guò)由于絞股藍(lán)性微寒，對(duì)于腸胃不好或者寒性體質(zhì)的人群建議不要服用或者是少量服用。如果在服用期間出現(xiàn)腹痛、腹瀉、過(guò)敏等不適，建議停止使用。對(duì)于孕婦或者浦乳期婦女也不推使用。

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