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本文由護(hù)芽媽媽原創(chuàng),歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)和分享產(chǎn)后修復(fù)一直都熱門話題,畢竟女性在經(jīng)歷過生產(chǎn)之后,身材會嚴(yán)重走形,誰都想產(chǎn)后通過修復(fù),能讓自己的身材恢復(fù)如初。如今,市面上很多產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目,功效也是被吹得天花亂墜,那么這些修復(fù)做完,真的能像商家所說的
本文由護(hù)芽媽媽原創(chuàng),歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)和分享
產(chǎn)后修復(fù)一直都熱門話題,畢竟女性在經(jīng)歷過生產(chǎn)之后,身材會嚴(yán)重走形,誰都想產(chǎn)后通過修復(fù),能讓自己的身材恢復(fù)如初。
如今,市面上很多產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目,功效也是被吹得天花亂墜,那么這些修復(fù)做完,真的能像商家所說的,女性能重返20歲?
產(chǎn)后修復(fù)都是“騙人”的?
琳琳是一個愛美的人,生完孩子之后,琳琳的體重比之前重了50多斤,但是琳琳怎么減肥,肚子上的肉就是下不去,對此醫(yī)生提出可以嘗試做一下骨盆修復(fù)。
對骨盆修復(fù)需要幾千元,而當(dāng)琳琳和丈夫提及時,丈夫直接來一句:“我聽人家說做那個都是騙人的,根本沒效果,你就別瞎花那冤枉錢了”。
聽丈夫這么一說,琳琳也有所退縮了,畢竟修復(fù)不是一朝一夕的事情,如果自己想要修復(fù)好,確實(shí)也是一筆不小的開支,把錢留下來給孩子或許更好一些,之后琳琳便沒有提起這件事。
不可否認(rèn),產(chǎn)后修復(fù)對于女性的身體確實(shí)有好處,但是現(xiàn)在很多的美容機(jī)構(gòu)和月子中心所推出的產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目,其中有很多都是“坑”,可能不僅沒用,甚至白花錢后對身體還有害。
這幾種產(chǎn)后修復(fù)是“坑”,對身體無益還浪費(fèi)錢?
產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目有很多,其中下面這幾項(xiàng)往往都不太靠譜:
1)卵巢保養(yǎng)
卵巢是女性排卵和分泌激素的一個器官,對于女性來說,十分重要。
江湖上流傳:“卵巢老一歲,女人老十歲”。所以很多商家便會推出“精油按摩”的保養(yǎng)項(xiàng)目,來讓卵巢保持年輕和活力。
但實(shí)際上,無論是技術(shù)多么高超的技師,他們都無法按摩到卵巢,因?yàn)槁殉脖槐Wo(hù)得很深,單純地用手在肚子上按摩,是無法觸及到卵巢的。
所以說,那些有舒服的感覺,也是醫(yī)生按摩肚子上肉肉的體驗(yàn),和卵巢實(shí)在沒有太大的關(guān)系。
2)排殘奶
“斷奶后是否需要把剩余的奶水排干凈”,是很多媽媽都會糾結(jié)的一個問題。
殘奶,即使斷奶后留在乳腺管內(nèi)的乳汁,即使不排,最后也會被身體內(nèi)自行吸收掉,而一味地排殘奶,反而會刺激乳腺,進(jìn)而越排越多,反倒是幫了倒忙。
像一些修復(fù)機(jī)構(gòu)說奶水的顏色發(fā)黃,其實(shí)是因?yàn)槿橄俨辉佼a(chǎn)生新的乳汁,乳汁中的水分會被組織吸收掉,自然看起來奶水便會“更黃”一些。
3)產(chǎn)后發(fā)汗
在眾多產(chǎn)后修復(fù)的項(xiàng)目中,還有一個倍受產(chǎn)后媽媽歡迎的項(xiàng)目,那就是“產(chǎn)后發(fā)汗”。
都說人體在發(fā)汗就是在“排毒”,所以月子里的媽媽都想借助這個機(jī)會,來讓自己發(fā)汗、排毒。
其實(shí),產(chǎn)后過度地發(fā)汗,會讓身體流失大量的水分,而在人體的汗液中,除去99%的水分,剩下的1%包括像“鈉”、“鉀”、“鈣”等元素,并非都是毒素。
另外,那些所謂的排汗儀器,封閉和高溫的環(huán)境下,很容易導(dǎo)致產(chǎn)后媽媽脫水,尤其是在炎熱的夏天,更是容易生病,嚴(yán)重的還會危及生命。
因此,這樣的項(xiàng)目寶媽也盡量避免花高價做了。
產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目中,可以嘗試做一做“骨盆修復(fù)”
有的人認(rèn)為產(chǎn)后修復(fù)都是騙人的,但實(shí)際上,在產(chǎn)后項(xiàng)目中,“骨盆修復(fù)”還是有必要做一做的。
孕晚期隨著胎兒的“入盆”,寶媽的骨盆會被寶寶慢慢地?fù)未螅@也是為什么孕婦會有恥骨疼的原因。而生完孩子之后,寶媽都覺得自己的屁股大、跨大,也是因?yàn)楣桥璞粨未螅瑳]有恢復(fù)好的原因。
所以說,在產(chǎn)后給骨盆做一做修復(fù),還是有些益處的。
幫忙恢復(fù)身材
骨盆恢復(fù)后,由于往中間收回了,自然胯部變窄、臀部上翹了,整個人看起來也會顯瘦不少。
避免留下遺尿后遺癥
漏尿不僅會出現(xiàn)在孕期,在產(chǎn)后也會持續(xù),甚至自己咳嗽、打噴嚏都會,而骨盆修復(fù)就是把這樣的可能性減小到最低。
讓偏移的臟器回歸原位
懷胎十月,為了滿足胎兒的發(fā)育,媽媽身體內(nèi)的其他器官都被張大的子宮擠成一團(tuán),而骨盆則是支撐臟腑的一個重要支架,如果骨盆松弛,那么其他器官便會下垂,影響身體的健康。
所以說,在產(chǎn)后,寶媽也可以嘗試適當(dāng)?shù)刈鲆蛔霎a(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目,想以后好好照顧孩子,沒有一個好身體怎么能行呢?
馬原
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