人體內(nèi)大大小小的骨頭一共有206塊，骨骼有非常重要的作用，提供支撐、貯存多種營養(yǎng)元素、促進(jìn)造血，人的正常生命活動也離不開骨骼。但在生活中，很多人對于骨骼的關(guān)注度比較低，比如對骨關(guān)節(jié)炎這疾病缺乏了解，認(rèn)為這是衰老引起的正常現(xiàn)象，從而導(dǎo)致發(fā)現(xiàn)時

人體內(nèi)大大小小的骨頭一共有206塊，骨骼有非常重要的作用，提供支撐、貯存多種營養(yǎng)元素、促進(jìn)造血，人的正常生命活動也離不開骨骼。但在生活中，很多人對于骨骼的關(guān)注度比較低，比如對骨關(guān)節(jié)炎這疾病缺乏了解，認(rèn)為這是衰老引起的正常現(xiàn)象，從而導(dǎo)致發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)錯過了最佳的治療時機(jī)，生活質(zhì)量也大大下降了。此文就跟大家聊一聊骨關(guān)節(jié)炎這種疾病，并給出改善的建議，不妨早點了解。

為什么會得骨關(guān)節(jié)炎？

這種病也叫做退行性關(guān)節(jié)炎，而我們知道，隨著年齡的增長，身體機(jī)能是會衰退的，骨關(guān)節(jié)也不例外，所以這種病在中老年人身上較為多見。關(guān)節(jié)軟骨逐漸退化，或因一些原因受到損傷，久而久之就會增加幾率。

關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的病因尚不明確，不過可能跟以下兩個因素有關(guān)：

·肥胖

肥胖的人，關(guān)節(jié)承受的壓力更大，尤其是膝關(guān)節(jié)。而我們每天都會活動，活動時關(guān)節(jié)也在運(yùn)動，體重更重的人，他的關(guān)節(jié)就更容易受到磨損，關(guān)節(jié)老化的速度就容易加快，于是就會增加風(fēng)險。

·過度使用關(guān)節(jié)

比如不當(dāng)運(yùn)動有關(guān)，劇烈、過度運(yùn)動，也會加速關(guān)節(jié)退行性變化。對于已經(jīng)上了年紀(jì)的人來說，若過度使用關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)負(fù)重，比如經(jīng)常扛大袋的米面、過度爬樓梯，關(guān)節(jié)勞損到了一定的程度，中招幾率則比較高。

骨關(guān)節(jié)炎——難以承受的關(guān)節(jié)之痛

關(guān)節(jié)疼痛是該病的典型癥狀，與一般的疼痛不同，患者多是在休息時產(chǎn)生疼痛，而稍微活動后會有所緩解，但如果活動量多了，疼痛程度又會加重。得了骨關(guān)節(jié)炎，會經(jīng)常感到關(guān)節(jié)就像被“上了鎖”一樣，難以正常活動，嚴(yán)重點的還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。

對于骨關(guān)節(jié)疼痛，近些年來，氨基葡萄糖受到了很多患者的青睞，有些患者吃了一段時間后感覺癥狀得到了緩解，其中，結(jié)晶型硫酸氨基葡萄糖受到了不少好評。

這種結(jié)晶型硫酸氨基葡萄糖是什么？可以用于緩解和治療骨關(guān)節(jié)炎嗎？

氨基葡萄糖這種成分，是維持關(guān)節(jié)軟骨的一種重要物質(zhì)，有利于減少軟骨細(xì)胞受到的損傷，對于改善骨關(guān)節(jié)炎癥狀有一定的好處。這種結(jié)晶型硫酸氨糖跟普通的氨糖相比，結(jié)構(gòu)更穩(wěn)定，有實驗研究發(fā)現(xiàn)，這種類型的氨糖可以緩解疼痛，延緩病情的發(fā)展。

那是不是說，有骨關(guān)節(jié)炎的人可以長期吃結(jié)晶性硫酸氨糖呢？

不一定，這要因人而異。雖然它可以改善骨關(guān)節(jié)炎癥狀，但也有一定的禁忌癥，對于骨關(guān)節(jié)炎患者來說，建議不要自行服用，應(yīng)先詢問醫(yī)生，若可以吃，吃多久，也要在其指導(dǎo)下合理服用。另外，也要提醒大家，如果沒有得骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)不疼，也不要自行吃這種氨糖去預(yù)防。

最后，也要提醒患者，合理用藥才能達(dá)到治療疾病、改善癥狀的目的，若是錯誤用藥，不僅是一種醫(yī)藥資源的浪費(fèi)，還可能會帶來反作用，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。