簡介：網球肘是因腕部反復用力，導致前臂部分肌肉與肱骨外上髁連接處出現無菌性炎癥，誘發肱骨外上髁周圍疼痛、手部功能受限的一種疾病。網球肘很好根治，避免腕部反復用力是基礎，然后用藥物、封閉針、小針刀等方式治療。生活中很多人都有網球肘的毛病，它會

簡介：網球肘是因腕部反復用力，導致前臂部分肌肉與肱骨外上髁連接處出現無菌性炎癥，誘發肱骨外上髁周圍疼痛、手部功能受限的一種疾病。網球肘很好根治，避免腕部反復用力是基礎，然后用藥物、封閉針、小針刀等方式治療。

生活中很多人都有網球肘的毛病，它會讓手臂疼痛，影響手部活動度。雖然它的名字里有網球兩個字，但它并非局限于網球運動員，還有很多其他病因也會導致。

今天，徐醫生就給你仔細講講，什么是網球肘，應該如何進行治療。

網球肘是什么疾病？

網球肘在臨床上稱為肱骨外上髁炎。

肱骨外上髁，是我們人體的肱骨遠端外側的一個小的骨性凸起。它是我們上臂所有的伸肌的肌肉的總起點，也就是說負責我們抬腕和伸手指這些肌肉的起點。都集中于我們的肱骨外上髁的周圍。

如果因為外傷或者是長期的慢性勞損，導致了我們前臂的部分肌肉與肱骨外上髁連接處出現了無菌性炎癥，就會誘發人體在肱骨外上髁周圍的疼痛。最后導致手部的部分功能受限。

那么肱骨外上髁炎患病的常見人群，包括像網球運動員、羽毛球運動員、乒乓球運動員、還有像木工畫家、還有家庭主婦等等。

這些都是肱骨外上髁炎的常見的患病的人群。他們都是往往是因為腕部的反復的用力，從而導致了肱骨外上髁周圍的勞損性的炎癥。

網球肘應該如何治療？醫生告知詳細方案

那么網球肘或者是肱骨外上髁炎，總的來說它的治療是比較簡單的，主要有3個方面。

第一個方面：一定要清除病因

網球肘，因為這類疾病它主要還是屬于一種勞損性的疾病，所以首先他的治療，應該是去除致病因素。

也就是說首先要避免手部和肘部的過度的用力和發力，這樣去掉了致病因素以后，才是它治療和緩解癥狀的一個基礎。

第二個方面：積極服用相關抗炎鎮痛的藥物

在充分休息，避免手部用力這個前提下，我們還可以通過像冰敷，還有外用或者口服抗炎鎮痛的藥物，甚至在局部多次地進行封閉的這種治療，就可以從根本上來治愈肱骨外上髁炎。

第三個方面：癥狀嚴重的患者，或者保守治療沒有好轉的患者，需要借助手術治療

那么個別患者在必要情況下，也可以進行像小針刀的松解，這樣侵入性的治療，也對治療有所幫助。

我是骨科徐思越醫生，關注我，骨健康問題一掃光。