科技改變生活 · 科技引領未來
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文/心之愛
原創文章，轉載請聯系授權
來訪者問：
如何讓自己有見解？
我是一個很容易被人說服的人。在別人提出對某件事情的觀點時，我都覺得好有道理。可是在自己面對某個事件時，心內總是一片空白，怎么才能讓自己有見解？
心之愛咨詢師答：
（1）一個人很容易被說服有兩種情況：一種是當時被說服，然后想想感到對方說的不對，這通常是內在有強烈的恐懼，把表達反對的觀點象征為對他人的攻擊，從而幻想受到懲罰，故而出現意志上的順從，通常在上司、父母、老師面前會出現這種情況，這個可以理解為“假性順從”；第二種情況是無論是被說服時或者后都感覺對方說的對，那就說明自己的身份認同沒有充分建立，這往往源于沒有切實地深入社會實踐、學習和閱讀、體驗和思考。
（2）對于“假性順從”，需要覺察和克服內在的恐懼和畏懼，在生活中的事件表達自己的真實想法和感受，然后注意觀察是否你的回答都會遭到對方的反駁和訓斥，特別注意表達時的語氣要溫和而堅定，往往你會發現表達不同的觀點不像你認為的那么可怕。
（3）對于身份認同式的被說服和沒有觀點，就要充分地學習和閱讀、觀察、實踐和思考，然后形成自己的知識網絡和架構，特別是漸漸尋找到你的自我理想和世界觀、價值觀，這是一輩子的事情。
（4）注意警惕對被說服本身抱有偏見，有時被別人說服并不意味著就是無能和沒有觀點，你同意對方的觀點本身就是觀點，這不正是所謂的擇善而從之嗎？為了不被說服而故意和別人抬杠那就陷入了另一個誤區了。
咨詢師：袁寒柏
金陽林