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生姜是我們生活中必不可少的一味調料,更是生活的一味藥,天天吃生姜的你可能還不知道吧!先帶你來看看生姜的不同作用:生姜的不同用法:受涼感冒:用生姜3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮
生姜是我們生活中必不可少的一味調料,更是生活的一味藥,天天吃生姜的你可能還不知道吧!先帶你來看看生姜的不同作用:
生姜的不同用法:
受涼感冒:用生姜3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。
感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。
感冒伴有發熱:在生姜、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
吃過食物后腹脹:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一會兒就能緩解。
受涼引起腹瀉:用燒開的生姜水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止后再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。
空調房間后呆久后引起的渾身發緊,頭發脹:隨時口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身體的不適馬上消除。
咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。
孕期嘔吐:經常口含一片生姜就能治療和預防。
痔瘡:取生姜30克。將生姜洗凈,加水適量,煮半個小時左右。每日早晚餐后各一次。經常服食,可以抑制痔瘡,,實在疼痛難忍就試試祛痔瘡神器緹妍堂斷痔膏,堅持使用瘡核都能變小,還防止反復發作。
小兒吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶,
消化不良、食欲不振:生姜和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。
痛經:在生姜、紅糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。
月經期間,女性不注意衛生的話就很容易感染婦科疾病,平時就要多加注意衛生護理,也可以上天貓購買緹妍堂女性護理液,能夠有效改善私處酸堿性,抑制細菌滋長,預防緩解疼痛經等婦科炎癥。
酒后頭痛、頭暈:可用生姜煮水喝,馬上緩解。
手腳已生凍瘡但未破潰:可用生姜煮水泡手、泡腳。
秋冬季節,天氣寒冷,許多妹子就容易出現手腳冰涼,不及時保暖的話就會出現凍瘡的情況,在冬季大部分手腳冰涼的妹子其實是腎氣不足引起的,腎氣不足者亦可在臨睡前泡一杯粟滋軒核桃黑豆粉,內外調和才能達到增強體質的的效果。
長痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
頭屑多、掉發:經常用溫姜水洗頭,效果不錯可試試。
關節痛:每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。也可使用具備相同功效的薈欣福消痛貼,把它貼在肩膀或其他經絡骨頭疼痛之處,藥物成分能很好地滲透到骨骼,舒緩肌肉神經。
含姜的方法是:將生姜刮去皮(姜皮屬涼性),每天切四五片生姜(切得像厚紙一樣薄,切得太厚,很辣),放在碗內。每天早上起來,先飲一杯開水,再用開水沖到盛有姜片的碗中消毒處理,然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分鐘,將姜片咬爛,讓生姜的氣味,在口腔內散發,擴散到腸胃內和鼻孔外,還能達到治療口臭的效果,口臭較嚴重的朋友推薦使用緹妍堂祛異味噴劑,刷完牙噴一噴清洗口氣一整天,明星都在用它,相對比較方便簡單。
「廚房篇」
去腥 文章分析
▼大家肯定都知道在做菜的時候放幾片生姜可以去腥,其實生姜還可以給廚具去腥,切過肉的刀、砧板,用生姜片擦一擦腥味就沒啦~
生姜廚房妙用
防粘鍋
▼在煎魚之前,先用鮮姜片擦一下鍋底,再倒入少量油潤一下鍋,煎魚的時候就不用擔心粘鍋啦
生姜廚房妙用
肉類返鮮
▼現在大家買肉回來一般都放冰箱里,或者直接在超市買凍雞、凍鴨,雖然方便,但冷凍的肉類往往有些變味,在烹飪之前先用姜汁浸泡幾分鐘,可以起到返鮮的作用
生姜廚房妙用
解酒
▼醉酒之后喝一碗熱姜湯可以加速血液循環,利于酒精的排出,姜茶中加點蜜糖效果更好~
生姜廚房妙用
「清潔篇」
除汗漬
▼夏天衣服上容易留下汗漬,將生姜切成末,揉搓有污漬的地方就能清洗干凈
生姜清潔房妙用
除血漬、奶漬
▼衣服上的血漬、奶漬的主要成分是蛋白質,用生姜擦洗之后,再用冷水清洗,污漬就不見了~
生姜清潔房妙用
除泥漬
▼有泥漬的衣服,先用姜汁泡一會,衣服上的黃泥會更好清洗
生姜清潔房妙用
「美容篇」
除腳臭
▼先用熱水煮姜,大約10分鐘后加入鹽和醋,每周堅持用熱的姜鹽醋水泡腳,可以緩解腳臭
生姜美容房妙用
脫發、頭皮屑
▼對于由壓力過大造成的脫發和頭皮屑多的問題,可以用生姜和枸杞煮水,擦拭在頭發上,讓其自然晾干,半天后再洗凈
生姜美容房妙用
「藥用篇」
安神
▼講生姜切碎用紗布包好放在床頭,能夠起到安神助眠的作用
生姜藥用
祛濕抗寒
▼淋雨了或者長期在比較寒冷的地方活動,包括夏天吹多了空調,都可以用生姜、紅糖、紅棗熬湯,用去了皮的生姜效果更好~
生姜藥用
牙齒問題
▼牙痛、牙周炎都可以在嘴里含片生姜,能夠起到緩解作用
生姜藥用
止痛
▼辦公室坐久了或者長時間從事體力勞動,總會肩膀酸痛,拿生姜煮水后,用毛巾蘸著姜汁敷在肩膀上,能夠緩解酸痛
生姜藥用
注意事項 生姜性溫,所以適合早上吃,不適合晚上吃,而且最好不要和其他性溫的食物一起吃,要不然容易上火,一天也不能吃太多~
生姜藥用
生姜雖然是個寶,但是,也有一些人不適合食用生姜,那么哪些人不能吃姜呢?
1、手腳心發熱的人:這類人屬于陰虛體質,是體內津液不足所導致。而生姜性溫,會容易耗損津液,加重陰虛的程度,使津液虧損得更厲害,還會出現口干、眼干、心煩易怒、失眠等癥狀。
2、眩暈耳鳴的人:有此癥狀的人多是由于肝火過旺導致的一些并發癥所致,這類人本來就陽熱亢盛,如果再吃過多的姜,相當于“火上澆油”。
3、肝炎病人:一般情況下,肝炎病人都是忌吃姜的,因為常吃姜會加重其癥狀,生姜引起的燥熱對炎癥的消除不利。
4、口臭的人:中醫認為口臭是由胃熱所致,生姜性溫,胃熱的人吃會加重原有的胃熱,甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
5、便秘人群:便秘多屬于腸熱,此時如果過食生姜,也會加重癥狀。
6、咳痰較黃的人:痰黃的人是因為肺熱肺燥,生姜性溫,食用姜易加重癥狀。
7、脫發的人:中醫認為,頭發與腎有密切關系,老年人腎精不足,腎陰虧虛,頭發得不到充足的滋養,就會脫發,生姜性·溫,脫發的人食用,腎陰虛更甚,會加重脫發的程度。
還有陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。
生姜
什么人最適合吃姜?
1、體質偏寒者:體質偏寒者通常會有平常怕冷、手足發涼、吃冷食后易腹瀉等癥狀,這些人很適合多吃姜,因為姜性溫,可以用來溫中驅寒。身有寒癥之人,應該常常吃些姜來調矯體內的寒涼。
2、胃寒者:胃寒者如有喜食熱飲、干嘔清水等癥狀的人食用生姜比較合適。尤其是夏天,人們好涼,經常吃些冷飲和涼性的水果,造成寒涼侵胃,這時及時喝點姜糖水,將有助于驅逐體內風寒。
3、食欲不振者:俗話說:“飯不香,吃生姜”,當吃飯不香或飯量減少時,可以吃上幾片姜或者在菜里放上一點嫩姜,都能改善食欲,增加飯量。
4、風寒感冒患者:姜在受寒的情況下作為食療應用。如果在外面淋了雨,或者受了風寒,回到家就會喝上一碗熱乎乎姜湯,身體就會有所改善。姜是走表的,它性溫味辛,可以散寒發汗,疏通因受風邪寒邪侵入而阻滯的氣機,所以風寒感冒可以用生姜,再加些紅糖趁熱服用,不一會就有一股熱流流遍全身,體內的風寒往往能夠得汗而解。
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