七月初的時候我國華北中南部、黃淮中北部等地就出現(xiàn)35℃以上高溫天氣北京、濟(jì)南等地均已發(fā)布高溫黃色預(yù)警中央氣象臺預(yù)計：這輪高溫天氣過程還將繼續(xù)發(fā)展部分地區(qū)高溫“待機(jī)”時長可達(dá)4至7天！再看看貴州18-27℃的舒適天氣仿若一個天然空調(diào)房晚上出門

七月初的時候

我國華北中南部、黃淮中北部等地

就出現(xiàn) 35℃ 以上高溫天氣

北京、濟(jì)南等地均已發(fā)布高溫黃色預(yù)警

中央氣象臺預(yù)計：

這輪高溫天氣過程還將繼續(xù)發(fā)展

部分地區(qū)高溫“待機(jī)”時長可達(dá) 4 至 7 天！

再看看貴州

18-27℃ 的舒適天氣

仿若一個天然空調(diào)房

晚上出門散步偶爾還要穿件外套

以免著涼

在這種超級避暑天里，貴州還要舉行主題為“共享藍(lán)天·圓夢瀑鄉(xiāng)”的2019貴州·安順黃果樹飛行大會，7月19日至21日，貴州省安順市黃果樹機(jī)場，肯定又是人山人海、彩旗飄飄的熱鬧景象。

哇！

這下又有精彩表演看了

貴州作為山地公園省

在山地戶外運(yùn)動旅游方面

必須是“硬核玩家”

現(xiàn)在就跟著盟妹子在貴州涼爽的氣候下

一起上天下地，玩遍水、陸、空！

玩轉(zhuǎn)高空、驚險刺激

蹦極

刺激指數(shù)：★★★★★

黃果樹壩陵河大橋

關(guān)嶺壩陵河大橋位于貴州境內(nèi)滬昆高速鎮(zhèn)寧至勝境關(guān)段。大橋全長 2237 米，主跨 1088 米，橋面至壩陵河水面 370 米，建成時是居“國內(nèi)第一，世界第六”的大跨徑鋼桁梁懸索橋。

今年年初，貴州黃果樹壩陵河大橋蹦極吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證成功，成為世界最高的商業(yè)蹦極設(shè)施。

參考價格：3000 元/人

地址：安順市關(guān)嶺布依族苗族自治縣

開陽猴耳天坑大秋千

在看《妻子的浪漫旅行 2》時，最后一站的皇后鎮(zhèn)內(nèi)維斯秋千。章子怡和袁詠儀的同款尖叫，不出貴州就能輕松 get！

開陽猴耳天坑已經(jīng)是非常有名的網(wǎng)紅打卡地標(biāo)，抖音搜索一下猴耳天坑，大多都是幾十萬上百萬的點(diǎn)贊，想玩刺激就來這~

參考價格：398 元/人

地址：貴陽市開陽縣城關(guān)鎮(zhèn)石頭村桃子窩

滑翔傘

刺激指數(shù)：★★★★★

牂牁江風(fēng)景區(qū)

身背專業(yè)滑翔傘裝備，縱身躍下落差 1255 米的峭壁，翱翔在六盤水毛口鄉(xiāng)上空，那種俯視世界的感覺是不是爽爆了？！

滑翔傘體驗(yàn)中，運(yùn)動員會帶著你以秀麗的牂牁江為背景，以廣闊的蒼穹為舞臺，體驗(yàn)精彩絕倫的空中項(xiàng)目

參考價格：1280 元/人

地址：六盤水市六枝特區(qū)牂牁江鎮(zhèn)扁朝村

龍里滑翔傘

要說高空刺激類的項(xiàng)目，滑翔傘絕對當(dāng)仁不讓。在龍里草原上玩滑翔傘更是別具一番風(fēng)味。

圖/滑翔中國

在飛行的過程中除了享受滑翔的快樂與刺激之外，還能欣賞到沿途獨(dú)特的布依風(fēng)情、梯田景觀和其他自然風(fēng)光。

參考價格：1680 元/人（體驗(yàn)滑翔傘）

地址：貴陽市龍里縣石頭村

直升機(jī)觀光

刺激指數(shù)：★★★★

興義萬峰林

電影里的“土豪”出鏡必須配有直升機(jī)出行，在貴州萬峰林你也可以體驗(yàn)一把“成功人士觀光方式”。

來源：興義旅游

乘坐直升機(jī)在萬峰林上空包攬秀美景色，讓游客以上帝視角欣賞美麗的錐狀喀斯特峰林。

來源：興義旅游

參考價格：980 元/人和480 元/人（兩種套餐可供選擇）

地址：興義市萬峰林景區(qū)西南入口

百里杜鵑

飛機(jī)作為旅游的一個重要組成部分，使旅客可以從空中觀賞風(fēng)景，打破在陸地上觀景的局限，體驗(yàn)換一種角度看風(fēng)景的不同視覺感受。

來源：云南滇峰航空

乘坐直升機(jī)游覽整個百里杜鵑景區(qū)（包括普底景區(qū)、金坡景區(qū)、大草原、百里杜鵑湖），炎炎夏日坐在直升機(jī)里吹著空調(diào)，從高處一覽大自然的壯美。

來源：七星關(guān)綜合廣播

參考價格：路線一 880 元/人、路線二 1480 元/人、路線三 1780 元/人、路線四 2180 元/人（四種套餐可供選擇）

地址：百里杜鵑景區(qū)五彩路游客服務(wù)中心旁紅都直升機(jī)場

山地險峻，速度激情

攀巖

刺激指數(shù)：★★★★★

紫云格凸河

紫云縣山地戶外資源十分豐富豐富，紫云格凸本地苗家人為采集草藥及安放懸棺，練就了攀巖的絕技，以“格凸蜘蛛人”聞名于世。

來源：貴州畫報

這里還有多年舉辦國際攀巖比賽的辦賽經(jīng)驗(yàn)，更有徒手攀巖的“蜘蛛人”，來這里感受這種古老技藝與現(xiàn)代運(yùn)動的完美結(jié)合。

參考價格：190 元/人（門票）

地址：安順市紫云縣水塘鎮(zhèn)格凸河景區(qū)

安龍篤山攀巖公園

安龍篤山攀巖公園充分利用篤山極其豐富的喀斯特地貌資源，建設(shè)以攀巖和探洞為核心的綜合性山地戶外運(yùn)動基地。這里的飛拉達(dá)線路，既保留了野外攀巖的驚險刺激，也大大降低對攀巖者的技術(shù)要求，讓普通人也能馳騁山崖，攀上高峰。

這里以攀巖為特色，一共包括了二十余個不同的戶外運(yùn)動項(xiàng)目。從空中到巖壁到地面、從水面到洞穴各個方位都極具特色，公園基礎(chǔ)設(shè)施比較齊全，能為你的攀巖之旅提供不少舒適度。

參考價格：詳情咨詢基地工作人員

地址：黔西南州安龍縣篤山鎮(zhèn)梨樹村

梵凈山登山基地

梵凈山得名于“梵天凈土”，被稱為“天下第一峰”。梵凈山是武陵山脈的主峰，也是武陵山脈的標(biāo)志。梵凈山的主峰紅云金頂海拔 2336 米，最高峰鳳凰山海拔 2572 米。

攝/黔水坊

紅云金頂山峰直立高達(dá)百米，上半部一分為二，由天橋連接兩端。攀鐵索而上，四面懸崖峭壁、一路古廟摩崖，是登山的不二之選。

來源：中國日報

參考價格：110 元/人（門票）

地址：銅仁市江口縣杭瑞高速附近

紅果樹飛拉達(dá)攀巖

飛拉達(dá)攀巖線選擇紅果樹的原因就是這里喀斯特地貌非常突出，山地資源豐富，風(fēng)光秀美，負(fù)氧離子在全國首屈一指。

攝/劉文喜

紅果樹景區(qū)天生橋下自然形成的巖洞猶如一座巨大的石橋，橋下是一泓清池。天生橋及周邊陡峭的石壁形成了一個“U”形，站在山頂往下望，令人頭暈?zāi)垦?。飛拉達(dá)攀巖線將在“U”形里展開。該項(xiàng)目還將在天生橋兩巖凌空架起一座約 300 米長的鐵索橋，游人可在山峰之間體驗(yàn)“有驚無險”的刺激感。

參考價格：157 元/人

地址：遵義市綏陽縣 013 鄉(xiāng)道與 207 省道交匯處

遵義金鼎山拓路士戶外基地

拓路士戶外基地是參照歐洲繩索技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)打造，它是法國 PETZL 在全球的第十家安全認(rèn)證機(jī)構(gòu)，也是一家具備世界水平的戶外繩索訓(xùn)練和認(rèn)證基地。

主場館 1500 平米，高 18-22 米，拓路士戶外基地培訓(xùn)項(xiàng)目非常豐富并且刺激，繩降訓(xùn)練、攀爬訓(xùn)練、攀冰墻、飛突、溜索、特警訓(xùn)練墻、電塔訓(xùn)練……

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：遵義市金鼎山鎮(zhèn)

山地自行車

刺激指數(shù)：★★★

萬峰林山地戶外基地

興義萬峰林從海撥二千多米的七捧高原邊沿和萬峰湖北岸、黃泥河?xùn)|岸成扇形展開。西北高，東南低，向萬峰湖、黃泥河傾斜。上線以海撥一千六百米左右的高寒土山為界，下線至海撥八百米左右的亞熱帶紅壤土山，形成一個環(huán)形山帶。

攝/老港的博客

山地自行車騎行、戶外徒步、戶外野釣等戶外運(yùn)動項(xiàng)目均可以在這里體驗(yàn)到。

攝/老港的博客

參考價格：80 元/人

地址：黔西南布依族苗族自治州興義市下五屯

松煙騎行小鎮(zhèn)

位于遵義余慶的松煙鎮(zhèn)，集茶山美景與山地自行車運(yùn)動于一體，既能強(qiáng)身健體，還能深切感受滿目青翠的茶園風(fēng)情，或靜或動，全憑心意。

來源：邊走邊看

看騎行者飛速穿梭于茶道間，隨著茶山丘陵得起伏而忽高忽低，就這樣跳躍于碧綠得海面。

來源：邊走邊看

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：遵義市余慶縣松煙鎮(zhèn)

湄潭茶海騎行

湄潭茶海丘陵起伏跌宕，身臨其中，滿目蔥綠，清新的空氣，伴著濃濃的茶香，沁人心脾，猶如置身于綠色的海洋。

來源：想約遵義

伴著茶香的空氣讓來這里騎行的人們，有了不一樣的山地運(yùn)動體驗(yàn)。

來源：想約遵義

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：遵義市湄潭縣永興鎮(zhèn)境內(nèi)

福泉雙谷生態(tài)公園

來這里一起暢享自行車盛宴，領(lǐng)略福泉優(yōu)美的城市風(fēng)光，品味古城福泉的悠久歷史文化。

來源：福泉市人民政府門戶網(wǎng)站

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：福泉市雙谷村

玉屏茶花泉景區(qū)

茶花泉景區(qū)是依托中國油茶之鄉(xiāng)的文化品牌和產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢，利用茅坡多低山緩坡平的丘陵地勢、規(guī)劃建立的一個以生態(tài)農(nóng)業(yè)為主導(dǎo)的全新景區(qū)。獨(dú)特的地勢條件讓這里成為絕佳的山地自行車賽道，截至目前已經(jīng)舉辦了多場山地自行車賽事。

來源：玉屏網(wǎng)

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：銅仁市玉屏縣朱家場鎮(zhèn)茅坡村

山地賽車

刺激指數(shù)：★★★★

晴隆“二十四道拐”

古代，它被稱“鴉關(guān)”，雄、奇、險、峻，有一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開之勢。從山腳至山頂?shù)闹本€距離約 350 米，垂直高度約 260 米；在傾角約 60 度的斜坡上以 “S” 型順山勢而建，蜿蜒盤旋至關(guān)口，全程約 4 公里。

來源：網(wǎng)易汽車

要說中國拉力賽場最具特色的一個賽事，必定是貴州晴隆二十四道拐汽車?yán)悷o疑。這里有成為中國最佳山地公路賽的潛力，它的里程雖然不長，但節(jié)奏與速度都更快。

攝／陳亞林

參考價格：80 元/人（門票價）

地址：黔西南布依族苗族自治州晴隆縣

親水之旅、清涼來襲

溯溪、探洞

刺激指數(shù)：★★★

金沙縣冷水河景區(qū)

貴州金沙冷水河有深溪、巨石、崖壁、山路等各種地形以及適合水上運(yùn)動的河面，地形復(fù)雜多變，水質(zhì)清澈有深有淺，河道有寬有窄，是溯溪及扎筏泅渡運(yùn)動的最佳之地。

來源：新浪戶外

2014年，冷水河風(fēng)景區(qū)被國家體育總局、中國貿(mào)委會、國家旅游局等單位聯(lián)合評選為“中國體育旅游精品景區(qū)”。2015年，冷水河溯溪運(yùn)動基地和全國溯溪大賽被列入貴州省大健康產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目。截止今年，已在金沙冷水河舉辦了 4 次全國溯溪大賽。

來源：新浪戶外

參考價格：120 元/人

地址：畢節(jié)市金沙縣平壩鎮(zhèn)

綏陽縣雙河洞景區(qū)

雙河洞，作為“亞洲第一長洞”，洞穴探險當(dāng)然是這里必不可少的旅行環(huán)節(jié)。十二背后雙河景區(qū)在國內(nèi)獨(dú)創(chuàng)了一套大眾探險體驗(yàn)性項(xiàng)目，稱為“軟探險”。這是一種在天然洞穴中進(jìn)行安全“探險”的旅游方式。

來源：十二背后

體驗(yàn)“軟探險”前，教練會對游客進(jìn)行簡單培訓(xùn)，幫助他們了解常規(guī)的探險設(shè)備使用，然后全程護(hù)航帶領(lǐng)非專業(yè)人士在雙河洞展開一段“專業(yè)”探險旅程。

來源：十二背后

參考價格：680 元/人（含探險）

地址：遵義市綏陽縣十二背后景區(qū)

黔南州獨(dú)山縣夾縫巖景區(qū)

獨(dú)山，被稱為“貴州南大門”，而夾縫巖，就位于獨(dú)山縣翁臺水族鄉(xiāng)境內(nèi)，距離貴陽市 156.4 公里，距離獨(dú)山縣 48 公里。從貴陽出發(fā)，大約 4 小時可達(dá)。

來源：多彩黔行

這里因喀斯特地質(zhì)變化把山與山之間擠壓成縫隙，小路、溪流從其間穿過，故得名“夾縫巖”。

攝/樊建華

參考價格：詳情咨詢景區(qū)工作人員

地址：黔南布依族苗族自治州獨(dú)山縣翁臺鄉(xiāng)甲乙村境內(nèi)

漂流

刺激指數(shù)：★★★★

福泉蛤蚌河

這里風(fēng)景如畫，峽谷兩邊山麓陡立，嶺峻巍峨。河道兩旁植被豐富，鳥啁蟬鳴。河水清亮見底，水聲湍湍……有著山似“張家界”、水比“九寨溝”的美譽(yù)。

攝/盧勇

在開漂之前，很多小伙伴都會在此先來一場“戲水大戰(zhàn)”，在清澈的溪道里抓魚、潑水，提前感受感受蛤蚌河河水的涼爽。

攝/盧勇

參考價格：景區(qū)大門票：40 元/人

漂流門票：158 元/人（含景區(qū)大門票）

地址：福泉市仙橋鄉(xiāng)蛤蚌河景區(qū)

鎮(zhèn)遠(yuǎn)高過河

高過河漂流區(qū)由原始森林、峽谷、險灘、飛瀑構(gòu)成，有“休閑避暑勝地，度假漂流天堂”之稱。漂流河段全長 10 公里，漂流落差 200 米，非常驚險刺激。

參考價格：240 元/人

地址：鎮(zhèn)遠(yuǎn)縣高過河景區(qū)

施秉杉木河

杉木河的美在于它原本的淳樸，像亭亭玉立的處子一樣，尚未經(jīng)非自然的雕琢合和加工。那里的水清澈見底，放眼看去山形變幻莫測。

來源：貴州施秉旅游景區(qū)

杉木河的漂流時間一漂就是好幾個小時，恰恰滿足了游客貪戀山水之心，在漂流之時我們聽到的歡呼聲、嬉戲聲、歌唱聲真的讓人流連忘返。

來源：貴州施秉旅游景區(qū)

參考價格：195 元/人

地址：黔東南自治州施秉縣西北部

南江大峽谷

南江大峽谷以發(fā)育典型、氣勢宏大的喀斯峽谷風(fēng)光和類型多樣、姿態(tài)萬千的瀑布群落為特色。峽谷全長四十多公里，峭峰頂立，最深處達(dá) 398 米，地層古老，河谷深切，為典型的低中山峽谷地貌景觀，公園景區(qū)現(xiàn)已開發(fā) 18.4 公里，旅游者可順江在碧玉般的江水中進(jìn)行驚險刺激的漂流。

來源：金黔播報

其中鑼鼓沖河段長 5.2 千米，兩岸山勢雄奇，懸崖上鐘乳石密布，石上森林十分典型。從龍門橋到喇叭口，水流舒緩；從喇叭口到鑼鼓村則激流險灘多，頗具刺激性，水也更清澈。

來源：金黔播報

參考價格：180 元/人

地址：開陽縣南江鄉(xiāng)龍廣村

修文桃源河

桃源河漂流的起點(diǎn)為桃源河大瀑布，寬 43 米、落差 38 米，終點(diǎn)為瀑布底端，全長 214 米，是貴州久負(fù)盛名的漂流勝地，河水湍急，想感受漂流的刺激感，來這里絕對是非常不錯的選擇。

在如詩如畫的峽谷欣賞美景，搏擊有驚無險的魔幻漂流，挑戰(zhàn)水上樂園的無限刺激，盡情享受休閑水療的舒適愜意，令人心曠神怡、流連忘返。

來源：貴州畫報

參考價格：230 元/人

地址：修文縣六屯鄉(xiāng)桃源河景區(qū)

興義馬嶺河

峽谷兩壁峭立，河水緩中有急。沿途有 18 灘、20 余灣、30 余潭，乘坐橡皮船從上往下漂流，天然落差 200 多米，奇險無比、動人心魄，絕對是一個尋找刺激的好地方。

參考價格：80 元/人（門票）

地址：興義市馬嶺河峽谷景區(qū)內(nèi)

趕緊讓身邊朋友看看

這才是在貴州玩轉(zhuǎn)山地戶外正確方式

這個暑假就來挑戰(zhàn)自我

換個角度欣賞山水美景

享受天然大空調(diào)的清涼夏天！

七月初的時候

我國華北中南部、黃淮中北部等地

就出現(xiàn) 35℃ 以上高溫天氣

北京、濟(jì)南等地均已發(fā)布高溫黃色預(yù)警

中央氣象臺預(yù)計：

這輪高溫天氣過程還將繼續(xù)發(fā)展

部分地區(qū)高溫“待機(jī)”時長可達(dá) 4 至 7 天！

再看看貴州

18-27℃ 的舒適天氣

仿若一個天然空調(diào)房

晚上出門散步偶爾還要穿件外套

以免著涼

在這種超級避暑天里，貴州還要舉行主題為“共享藍(lán)天·圓夢瀑鄉(xiāng)”的2019貴州·安順黃果樹飛行大會，7月19日至21日，貴州省安順市黃果樹機(jī)場，肯定又是人山人海、彩旗飄飄的熱鬧景象。

哇！

這下又有精彩表演看了

貴州作為山地公園省

在山地戶外運(yùn)動旅游方面

必須是“硬核玩家”

現(xiàn)在就跟著盟妹子在貴州涼爽的氣候下

一起上天下地，玩遍水、陸、空！

玩轉(zhuǎn)高空、驚險刺激

蹦極

刺激指數(shù)：★★★★★

黃果樹壩陵河大橋

關(guān)嶺壩陵河大橋位于貴州境內(nèi)滬昆高速鎮(zhèn)寧至勝境關(guān)段。大橋全長 2237 米，主跨 1088 米，橋面至壩陵河水面 370 米，建成時是居“國內(nèi)第一，世界第六”的大跨徑鋼桁梁懸索橋。

今年年初，貴州黃果樹壩陵河大橋蹦極吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證成功，成為世界最高的商業(yè)蹦極設(shè)施。

參考價格：3000 元/人

地址：安順市關(guān)嶺布依族苗族自治縣

開陽猴耳天坑大秋千

在看《妻子的浪漫旅行 2》時，最后一站的皇后鎮(zhèn)內(nèi)維斯秋千。章子怡和袁詠儀的同款尖叫，不出貴州就能輕松 get！

開陽猴耳天坑已經(jīng)是非常有名的網(wǎng)紅打卡地標(biāo)，抖音搜索一下猴耳天坑，大多都是幾十萬上百萬的點(diǎn)贊，想玩刺激就來這~

參考價格：398 元/人

地址：貴陽市開陽縣城關(guān)鎮(zhèn)石頭村桃子窩

滑翔傘

刺激指數(shù)：★★★★★

牂牁江風(fēng)景區(qū)

身背專業(yè)滑翔傘裝備，縱身躍下落差 1255 米的峭壁，翱翔在六盤水毛口鄉(xiāng)上空，那種俯視世界的感覺是不是爽爆了？！

滑翔傘體驗(yàn)中，運(yùn)動員會帶著你以秀麗的牂牁江為背景，以廣闊的蒼穹為舞臺，體驗(yàn)精彩絕倫的空中項(xiàng)目

參考價格：1280 元/人

地址：六盤水市六枝特區(qū)牂牁江鎮(zhèn)扁朝村

龍里滑翔傘

要說高空刺激類的項(xiàng)目，滑翔傘絕對當(dāng)仁不讓。在龍里草原上玩滑翔傘更是別具一番風(fēng)味。

圖/滑翔中國

在飛行的過程中除了享受滑翔的快樂與刺激之外，還能欣賞到沿途獨(dú)特的布依風(fēng)情、梯田景觀和其他自然風(fēng)光。

參考價格：1680 元/人（體驗(yàn)滑翔傘）

地址：貴陽市龍里縣石頭村

直升機(jī)觀光

刺激指數(shù)：★★★★

興義萬峰林

電影里的“土豪”出鏡必須配有直升機(jī)出行，在貴州萬峰林你也可以體驗(yàn)一把“成功人士觀光方式”。

來源：興義旅游

乘坐直升機(jī)在萬峰林上空包攬秀美景色，讓游客以上帝視角欣賞美麗的錐狀喀斯特峰林。

來源：興義旅游

參考價格：980 元/人和480 元/人（兩種套餐可供選擇）

地址：興義市萬峰林景區(qū)西南入口

百里杜鵑

飛機(jī)作為旅游的一個重要組成部分，使旅客可以從空中觀賞風(fēng)景，打破在陸地上觀景的局限，體驗(yàn)換一種角度看風(fēng)景的不同視覺感受。

來源：云南滇峰航空

乘坐直升機(jī)游覽整個百里杜鵑景區(qū)（包括普底景區(qū)、金坡景區(qū)、大草原、百里杜鵑湖），炎炎夏日坐在直升機(jī)里吹著空調(diào)，從高處一覽大自然的壯美。

來源：七星關(guān)綜合廣播

參考價格：路線一 880 元/人、路線二 1480 元/人、路線三 1780 元/人、路線四 2180 元/人（四種套餐可供選擇）

地址：百里杜鵑景區(qū)五彩路游客服務(wù)中心旁紅都直升機(jī)場

山地險峻，速度激情

攀巖

刺激指數(shù)：★★★★★

紫云格凸河

紫云縣山地戶外資源十分豐富豐富，紫云格凸本地苗家人為采集草藥及安放懸棺，練就了攀巖的絕技，以“格凸蜘蛛人”聞名于世。

來源：貴州畫報

這里還有多年舉辦國際攀巖比賽的辦賽經(jīng)驗(yàn)，更有徒手攀巖的“蜘蛛人”，來這里感受這種古老技藝與現(xiàn)代運(yùn)動的完美結(jié)合。

參考價格：190 元/人（門票）

地址：安順市紫云縣水塘鎮(zhèn)格凸河景區(qū)

安龍篤山攀巖公園

安龍篤山攀巖公園充分利用篤山極其豐富的喀斯特地貌資源，建設(shè)以攀巖和探洞為核心的綜合性山地戶外運(yùn)動基地。這里的飛拉達(dá)線路，既保留了野外攀巖的驚險刺激，也大大降低對攀巖者的技術(shù)要求，讓普通人也能馳騁山崖，攀上高峰。

這里以攀巖為特色，一共包括了二十余個不同的戶外運(yùn)動項(xiàng)目。從空中到巖壁到地面、從水面到洞穴各個方位都極具特色，公園基礎(chǔ)設(shè)施比較齊全，能為你的攀巖之旅提供不少舒適度。

參考價格：詳情咨詢基地工作人員

地址：黔西南州安龍縣篤山鎮(zhèn)梨樹村

梵凈山登山基地

梵凈山得名于“梵天凈土”，被稱為“天下第一峰”。梵凈山是武陵山脈的主峰，也是武陵山脈的標(biāo)志。梵凈山的主峰紅云金頂海拔 2336 米，最高峰鳳凰山海拔 2572 米。

攝/黔水坊

紅云金頂山峰直立高達(dá)百米，上半部一分為二，由天橋連接兩端。攀鐵索而上，四面懸崖峭壁、一路古廟摩崖，是登山的不二之選。

來源：中國日報

參考價格：110 元/人（門票）

地址：銅仁市江口縣杭瑞高速附近

紅果樹飛拉達(dá)攀巖

飛拉達(dá)攀巖線選擇紅果樹的原因就是這里喀斯特地貌非常突出，山地資源豐富，風(fēng)光秀美，負(fù)氧離子在全國首屈一指。

攝/劉文喜

紅果樹景區(qū)天生橋下自然形成的巖洞猶如一座巨大的石橋，橋下是一泓清池。天生橋及周邊陡峭的石壁形成了一個“U”形，站在山頂往下望，令人頭暈?zāi)垦?。飛拉達(dá)攀巖線將在“U”形里展開。該項(xiàng)目還將在天生橋兩巖凌空架起一座約 300 米長的鐵索橋，游人可在山峰之間體驗(yàn)“有驚無險”的刺激感。

參考價格：157 元/人

地址：遵義市綏陽縣 013 鄉(xiāng)道與 207 省道交匯處

遵義金鼎山拓路士戶外基地

拓路士戶外基地是參照歐洲繩索技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)打造，它是法國 PETZL 在全球的第十家安全認(rèn)證機(jī)構(gòu)，也是一家具備世界水平的戶外繩索訓(xùn)練和認(rèn)證基地。

主場館 1500 平米，高 18-22 米，拓路士戶外基地培訓(xùn)項(xiàng)目非常豐富并且刺激，繩降訓(xùn)練、攀爬訓(xùn)練、攀冰墻、飛突、溜索、特警訓(xùn)練墻、電塔訓(xùn)練……

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：遵義市金鼎山鎮(zhèn)

山地自行車

刺激指數(shù)：★★★

萬峰林山地戶外基地

興義萬峰林從海撥二千多米的七捧高原邊沿和萬峰湖北岸、黃泥河?xùn)|岸成扇形展開。西北高，東南低，向萬峰湖、黃泥河傾斜。上線以海撥一千六百米左右的高寒土山為界，下線至海撥八百米左右的亞熱帶紅壤土山，形成一個環(huán)形山帶。

攝/老港的博客

山地自行車騎行、戶外徒步、戶外野釣等戶外運(yùn)動項(xiàng)目均可以在這里體驗(yàn)到。

攝/老港的博客

參考價格：80 元/人

地址：黔西南布依族苗族自治州興義市下五屯

松煙騎行小鎮(zhèn)

位于遵義余慶的松煙鎮(zhèn)，集茶山美景與山地自行車運(yùn)動于一體，既能強(qiáng)身健體，還能深切感受滿目青翠的茶園風(fēng)情，或靜或動，全憑心意。

來源：邊走邊看

看騎行者飛速穿梭于茶道間，隨著茶山丘陵得起伏而忽高忽低，就這樣跳躍于碧綠得海面。

來源：邊走邊看

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：遵義市余慶縣松煙鎮(zhèn)

湄潭茶海騎行

湄潭茶海丘陵起伏跌宕，身臨其中，滿目蔥綠，清新的空氣，伴著濃濃的茶香，沁人心脾，猶如置身于綠色的海洋。

來源：想約遵義

伴著茶香的空氣讓來這里騎行的人們，有了不一樣的山地運(yùn)動體驗(yàn)。

來源：想約遵義

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：遵義市湄潭縣永興鎮(zhèn)境內(nèi)

福泉雙谷生態(tài)公園

來這里一起暢享自行車盛宴，領(lǐng)略福泉優(yōu)美的城市風(fēng)光，品味古城福泉的悠久歷史文化。

來源：福泉市人民政府門戶網(wǎng)站

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：福泉市雙谷村

玉屏茶花泉景區(qū)

茶花泉景區(qū)是依托中國油茶之鄉(xiāng)的文化品牌和產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢，利用茅坡多低山緩坡平的丘陵地勢、規(guī)劃建立的一個以生態(tài)農(nóng)業(yè)為主導(dǎo)的全新景區(qū)。獨(dú)特的地勢條件讓這里成為絕佳的山地自行車賽道，截至目前已經(jīng)舉辦了多場山地自行車賽事。

來源：玉屏網(wǎng)

參考價格：詳情咨詢當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T

地址：銅仁市玉屏縣朱家場鎮(zhèn)茅坡村

山地賽車

刺激指數(shù)：★★★★

晴隆“二十四道拐”

古代，它被稱“鴉關(guān)”，雄、奇、險、峻，有一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開之勢。從山腳至山頂?shù)闹本€距離約 350 米，垂直高度約 260 米；在傾角約 60 度的斜坡上以 “S” 型順山勢而建，蜿蜒盤旋至關(guān)口，全程約 4 公里。

來源：網(wǎng)易汽車

要說中國拉力賽場最具特色的一個賽事，必定是貴州晴隆二十四道拐汽車?yán)悷o疑。這里有成為中國最佳山地公路賽的潛力，它的里程雖然不長，但節(jié)奏與速度都更快。

攝／陳亞林

參考價格：80 元/人（門票價）

地址：黔西南布依族苗族自治州晴隆縣

親水之旅、清涼來襲

溯溪、探洞

刺激指數(shù)：★★★

金沙縣冷水河景區(qū)

貴州金沙冷水河有深溪、巨石、崖壁、山路等各種地形以及適合水上運(yùn)動的河面，地形復(fù)雜多變，水質(zhì)清澈有深有淺，河道有寬有窄，是溯溪及扎筏泅渡運(yùn)動的最佳之地。

來源：新浪戶外

2014年，冷水河風(fēng)景區(qū)被國家體育總局、中國貿(mào)委會、國家旅游局等單位聯(lián)合評選為“中國體育旅游精品景區(qū)”。2015年，冷水河溯溪運(yùn)動基地和全國溯溪大賽被列入貴州省大健康產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目。截止今年，已在金沙冷水河舉辦了 4 次全國溯溪大賽。

來源：新浪戶外

參考價格：120 元/人

地址：畢節(jié)市金沙縣平壩鎮(zhèn)

綏陽縣雙河洞景區(qū)

雙河洞，作為“亞洲第一長洞”，洞穴探險當(dāng)然是這里必不可少的旅行環(huán)節(jié)。十二背后雙河景區(qū)在國內(nèi)獨(dú)創(chuàng)了一套大眾探險體驗(yàn)性項(xiàng)目，稱為“軟探險”。這是一種在天然洞穴中進(jìn)行安全“探險”的旅游方式。

來源：十二背后

體驗(yàn)“軟探險”前，教練會對游客進(jìn)行簡單培訓(xùn)，幫助他們了解常規(guī)的探險設(shè)備使用，然后全程護(hù)航帶領(lǐng)非專業(yè)人士在雙河洞展開一段“專業(yè)”探險旅程。

來源：十二背后

參考價格：680 元/人（含探險）

地址：遵義市綏陽縣十二背后景區(qū)

黔南州獨(dú)山縣夾縫巖景區(qū)

獨(dú)山，被稱為“貴州南大門”，而夾縫巖，就位于獨(dú)山縣翁臺水族鄉(xiāng)境內(nèi)，距離貴陽市 156.4 公里，距離獨(dú)山縣 48 公里。從貴陽出發(fā)，大約 4 小時可達(dá)。

來源：多彩黔行

這里因喀斯特地質(zhì)變化把山與山之間擠壓成縫隙，小路、溪流從其間穿過，故得名“夾縫巖”。

攝/樊建華

參考價格：詳情咨詢景區(qū)工作人員

地址：黔南布依族苗族自治州獨(dú)山縣翁臺鄉(xiāng)甲乙村境內(nèi)

漂流

刺激指數(shù)：★★★★

福泉蛤蚌河

這里風(fēng)景如畫，峽谷兩邊山麓陡立，嶺峻巍峨。河道兩旁植被豐富，鳥啁蟬鳴。河水清亮見底，水聲湍湍……有著山似“張家界”、水比“九寨溝”的美譽(yù)。

攝/盧勇

在開漂之前，很多小伙伴都會在此先來一場“戲水大戰(zhàn)”，在清澈的溪道里抓魚、潑水，提前感受感受蛤蚌河河水的涼爽。

攝/盧勇

參考價格：景區(qū)大門票：40 元/人

漂流門票：158 元/人（含景區(qū)大門票）

地址：福泉市仙橋鄉(xiāng)蛤蚌河景區(qū)

鎮(zhèn)遠(yuǎn)高過河

高過河漂流區(qū)由原始森林、峽谷、險灘、飛瀑構(gòu)成，有“休閑避暑勝地，度假漂流天堂”之稱。漂流河段全長 10 公里，漂流落差 200 米，非常驚險刺激。

參考價格：240 元/人

地址：鎮(zhèn)遠(yuǎn)縣高過河景區(qū)

施秉杉木河

杉木河的美在于它原本的淳樸，像亭亭玉立的處子一樣，尚未經(jīng)非自然的雕琢合和加工。那里的水清澈見底，放眼看去山形變幻莫測。

來源：貴州施秉旅游景區(qū)

杉木河的漂流時間一漂就是好幾個小時，恰恰滿足了游客貪戀山水之心，在漂流之時我們聽到的歡呼聲、嬉戲聲、歌唱聲真的讓人流連忘返。

來源：貴州施秉旅游景區(qū)

參考價格：195 元/人

地址：黔東南自治州施秉縣西北部

南江大峽谷

南江大峽谷以發(fā)育典型、氣勢宏大的喀斯峽谷風(fēng)光和類型多樣、姿態(tài)萬千的瀑布群落為特色。峽谷全長四十多公里，峭峰頂立，最深處達(dá) 398 米，地層古老，河谷深切，為典型的低中山峽谷地貌景觀，公園景區(qū)現(xiàn)已開發(fā) 18.4 公里，旅游者可順江在碧玉般的江水中進(jìn)行驚險刺激的漂流。

來源：金黔播報

其中鑼鼓沖河段長 5.2 千米，兩岸山勢雄奇，懸崖上鐘乳石密布，石上森林十分典型。從龍門橋到喇叭口，水流舒緩；從喇叭口到鑼鼓村則激流險灘多，頗具刺激性，水也更清澈。

來源：金黔播報

參考價格：180 元/人

地址：開陽縣南江鄉(xiāng)龍廣村

修文桃源河

桃源河漂流的起點(diǎn)為桃源河大瀑布，寬 43 米、落差 38 米，終點(diǎn)為瀑布底端，全長 214 米，是貴州久負(fù)盛名的漂流勝地，河水湍急，想感受漂流的刺激感，來這里絕對是非常不錯的選擇。

在如詩如畫的峽谷欣賞美景，搏擊有驚無險的魔幻漂流，挑戰(zhàn)水上樂園的無限刺激，盡情享受休閑水療的舒適愜意，令人心曠神怡、流連忘返。

來源：貴州畫報

參考價格：230 元/人

地址：修文縣六屯鄉(xiāng)桃源河景區(qū)

興義馬嶺河

峽谷兩壁峭立，河水緩中有急。沿途有 18 灘、20 余灣、30 余潭，乘坐橡皮船從上往下漂流，天然落差 200 多米，奇險無比、動人心魄，絕對是一個尋找刺激的好地方。

參考價格：80 元/人（門票）

地址：興義市馬嶺河峽谷景區(qū)內(nèi)

趕緊讓身邊朋友看看

這才是在貴州玩轉(zhuǎn)山地戶外正確方式

這個暑假就來挑戰(zhàn)自我

換個角度欣賞山水美景

享受天然大空調(diào)的清涼夏天！

往期推薦

?興義機(jī)場可以飛全國了，諸多優(yōu)惠等你拿?。。。ǜ胶桨鄷r刻表）

?正式批準(zhǔn)！黔西南州這6地通過國家3A級旅游景區(qū)評定！

來源：我們都是貴州人

責(zé)編：陳平超 審編：江 源

（投稿郵箱：ldqxnw@163.com）

法律顧問：貴州天生律師事務(wù)所 楊出波律師

推廣·合作：15808590520 | 微信67004

黔西南新媒體聯(lián)盟

亮點(diǎn)黔西南 興義都市生活 黔西南旅游網(wǎng)

亮點(diǎn)房地產(chǎn)網(wǎng) 黔西南校園網(wǎng) 亮點(diǎn)文學(xué)

亮點(diǎn)黔西南-黔西南

最接地氣的微信平臺