躲過(guò)了冬天的流感，躲不過(guò)春天的倒春寒，還有像我這種都沒(méi)躲過(guò)的，那是相當(dāng)?shù)耐纯唷１本┑乃募荆紳饪s在春天了，既有綠草萌芽的春意盎然，也有31度的炙熱陽(yáng)光，也有雪后如深秋般的黃葉，還有白雪皚皚的凍的瑟瑟發(fā)抖的我。穿大衣的段子，在今年的春天，就把

躲過(guò)了冬天的流感，躲不過(guò)春天的倒春寒，還有像我這種都沒(méi)躲過(guò)的，那是相當(dāng)?shù)耐纯唷?/p>

北京的四季，都濃縮在春天了，既有綠草萌芽的春意盎然，也有31度的炙熱陽(yáng)光，也有雪后如深秋般的黃葉，還有白雪皚皚的凍的瑟瑟發(fā)抖的我。

穿大衣的段子，在今年的春天，就把大衣的歷史改了，“穿大衣，脫大衣，洗大衣，收大衣，找大衣，穿大衣，脫大衣，洗大衣，收大衣，穿大衣……哎，醉了！”

“穿羽絨服，脫羽絨服，洗羽絨服，收羽絨服，找羽絨服，穿羽絨服，脫羽絨服，洗羽絨服，穿羽絨服，穿羽絨服，穿羽絨服，穿羽絨服......哎，從下完雪我就沒(méi)脫！”

“穿秋褲，脫秋褲，洗秋褲，收秋褲，找秋褲，穿秋褲，穿秋褲，脫秋褲，洗秋褲，收秋褲，穿什么秋褲，我要穿褲衩！”

降溫感冒？不存在的，自從我有了番小茄小兒推拿秘籍，那真是如獲至寶，每天看看舌苔，嗯，昨兒又吃多了不是，有點(diǎn)兒積食，打了兩個(gè)噴嚏，要感冒？怎么能讓娃兒感冒，那簡(jiǎn)直是要當(dāng)媽的命，不能感冒！不能感冒！小娃子絕對(duì)不能生病，趕緊請(qǐng)出番小茄防感冒秘籍！

預(yù)防感冒增強(qiáng)體質(zhì)的推拿手法

1）補(bǔ)肺

位置：無(wú)名指指面，從指根到指尖成一直線，向內(nèi)推

作用：補(bǔ)益肺氣

時(shí)間：3分鐘

2）順摩腹

位置：肚臍周?chē)槙r(shí)針摩擦。輕柔緩慢，有滲透力。

作用：促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。

時(shí)間：3分鐘

3）工字搓背

位置：在寶寶背部，呈“工”字形，途徑肺俞、脊柱、腎俞等穴位

作用：宣肺、健體

時(shí)間：搓一分鐘，搓熱即可

4）向上捏脊

位置：從尾骨到大椎，由下至上捏。

作用：刺激脊柱旁開(kāi)的17對(duì)經(jīng)絡(luò)，調(diào)和陰陽(yáng)，促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)免疫力。

次數(shù)：5-7次

四個(gè)穴位很好記吧！周五又雙叒降溫了，寶寶們注意及時(shí)增衣服哦！預(yù)防感冒人人有責(zé)，收藏轉(zhuǎn)發(fā)吧！

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