躲過(guò)了冬天的流感,躲不過(guò)春天的倒春寒,還有像我這種都沒(méi)躲過(guò)的,那是相當(dāng)?shù)耐纯唷1本┑乃募荆紳饪s在春天了,既有綠草萌芽的春意盎然,也有31度的炙熱陽(yáng)光,也有雪后如深秋般的黃葉,還有白雪皚皚的凍的瑟瑟發(fā)抖的我。穿大衣的段子,在今年的春天,就把

躲過(guò)了冬天的流感,躲不過(guò)春天的倒春寒,還有像我這種都沒(méi)躲過(guò)的,那是相當(dāng)?shù)耐纯唷?/p>
北京的四季,都濃縮在春天了,既有綠草萌芽的春意盎然,也有31度的炙熱陽(yáng)光,也有雪后如深秋般的黃葉,還有白雪皚皚的凍的瑟瑟發(fā)抖的我。
穿大衣的段子,在今年的春天,就把大衣的歷史改了,“穿大衣,脫大衣,洗大衣,收大衣,找大衣,穿大衣,脫大衣,洗大衣,收大衣,穿大衣……哎,醉了!”
“穿羽絨服,脫羽絨服,洗羽絨服,收羽絨服,找羽絨服,穿羽絨服,脫羽絨服,洗羽絨服,穿羽絨服,穿羽絨服,穿羽絨服,穿羽絨服......哎,從下完雪我就沒(méi)脫!”
“穿秋褲,脫秋褲,洗秋褲,收秋褲,找秋褲,穿秋褲,穿秋褲,脫秋褲,洗秋褲,收秋褲,穿什么秋褲,我要穿褲衩!”
降溫感冒?不存在的,自從我有了番小茄小兒推拿秘籍,那真是如獲至寶,每天看看舌苔,嗯,昨兒又吃多了不是,有點(diǎn)兒積食,打了兩個(gè)噴嚏,要感冒?怎么能讓娃兒感冒,那簡(jiǎn)直是要當(dāng)媽的命,不能感冒!不能感冒!小娃子絕對(duì)不能生病,趕緊請(qǐng)出番小茄防感冒秘籍!
預(yù)防感冒增強(qiáng)體質(zhì)的推拿手法
1)補(bǔ)肺
位置:無(wú)名指指面,從指根到指尖成一直線,向內(nèi)推
作用:補(bǔ)益肺氣
時(shí)間:3分鐘
2)順摩腹
位置:肚臍周?chē)槙r(shí)針摩擦。輕柔緩慢,有滲透力。
作用:促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。
時(shí)間:3分鐘
3)工字搓背
位置:在寶寶背部,呈“工”字形,途徑肺俞、脊柱、腎俞等穴位
作用:宣肺、健體
時(shí)間:搓一分鐘,搓熱即可
4)向上捏脊
位置:從尾骨到大椎,由下至上捏。
作用:刺激脊柱旁開(kāi)的17對(duì)經(jīng)絡(luò),調(diào)和陰陽(yáng),促進(jìn)生長(zhǎng),增強(qiáng)免疫力。
次數(shù):5-7次
四個(gè)穴位很好記吧!周五又雙叒降溫了,寶寶們注意及時(shí)增衣服哦!預(yù)防感冒人人有責(zé),收藏轉(zhuǎn)發(fā)吧!
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