科技改變生活 · 科技引領未來
科技改變生活 · 科技引領未來
昨天（5日）海口出現今年首個高溫日，這也拉開了華南地區“高溫季”大幕。今天，華南地區高溫繼續發展，截至16時，福建西南部、廣東東部、廣西西部和北部、海南中北部等地出現高溫，局地氣溫超過40℃。這輪高溫悶熱感十足，明后兩天隨著強盛的偏南風，華
昨天（5日）海口出現今年首個高溫日，
這也拉開了華南地區“高溫季”大幕。
今天，華南地區高溫繼續發展，
截至16時，福建西南部、
廣東東部、廣西西部和北部、
海南中北部等地出現高溫，
局地氣溫超過40℃。
這輪高溫悶熱感十足，
明后兩天隨著強盛的偏南風，
華南尤其是廣西一帶
最低空氣相對濕度將達到80%左右，
加上35℃的高溫，
高溫高濕套餐到貨，
悶熱感比今天還要明顯，
人體的體感溫度會達到40℃或以上。
與此同時，華南大部夜間
最低氣溫也都普遍在25℃以上，
悶熱感將全天24小時在線。
據介紹，廣州在5月上旬出現連續高溫并不常見。廣州僅在2012年5月上旬出現過一次連續兩天的高溫天氣，這次如果高溫出現，將會追平歷史同期連續高溫日數紀錄。
從5月2日起，廣州已連續4天最高氣溫超過34℃，距離高溫日一步之遙。
如果明天廣州出現高溫（35℃以上），也將打破史上最早高溫的紀錄，之前最早的高溫日是2012年5月9日。自2000年以來，廣州年內首個高溫日大部分是在6月出現，只有4年是在5月“首發”，而最晚的高溫日是2003年的7月3日。
未來三天在副高環流控制之下，
高溫炎熱為主，部分市縣最高氣溫可達35℃～37℃，
高溫的馬力可謂是十足！
戶外活動要注意防暑防曬降溫
并及時補充水分。
另午后還會偶爾下點“開水（分散雷陣雨）”，有晾曬大件衣物的親要注意
華南這輪高溫主要是由于副熱帶高壓持續控制導致的。今年副熱帶高壓強度較常年同期偏強，位置也較常年同期偏北，所以本該是前汛期盛期的華南大部現在卻被高溫掌控。
據中國天氣網氣象分析師張娟介紹，
華南此輪高溫天氣將一直持續到本周末。
預計一直到本周末，
華南大部都將持續高溫高濕天氣，體感溫度直逼40℃+，
廣州、南寧等地還將出現
歷史同期少見的持續高溫天氣。
你們的冷空氣會在9日夜間慢慢到來
受其影響，有雷雨
12日的最高氣溫將降至
。
。
。
30℃
點擊看大圖↓
向上滑動查看更多內容
華南高溫季上線
小編特意給大家準備了降署套餐請查收↓
入夏后南方地區氣溫升高，暑熱漸盛，出汗較多，身體脫水，人們常感疲勞、口渴。納涼避熱、經常飲水是這一時期的通常做法。
飲食調理宜清淡、易消化，忌肥膩、冰冷、辛辣、飽食。即使汗多口渴，也宜少飲多次，避免一次大量飲水加重胃部負擔。
如果出現食少便溏，舌苔黃膩、口干口苦等濕熱癥狀時，可適當多吃一些具有清熱利濕作用的食物，如赤小豆、薏仁、冬瓜、絲瓜、黃瓜、鴨肉等，清熱而不傷陽，利濕又不傷正。
另外，入夏之后食欲欠佳，還可經常喝點健脾利濕粥，如淮山芡實粥、薏仁小米粥、扁豆茯苓粥等，既可健脾養胃，又能利濕化濁，可謂是一舉兩得。
以下推薦幾款適宜現在節氣的湯：
●甘草酸梅湯
【材料】甘草10克，烏梅20克。
【制法】甘草、烏梅放入煲內，加水適量，水煎15分鐘后放溫飲用。
【功效】酸甘化陰，生津斂汗。適合汗出較多，食欲欠佳之人。
●扁豆茯苓粥
【材料】白米100克，扁豆30克，白茯苓30克，陳皮5克。
【制法】白茯苓搗碎，扁豆、陳皮洗凈，白米淘洗干凈，然后將上述材料一同放入煲內，加水適量，先用大火煮沸，再用小火慢煲至粥成，加鹽調味即可食用。
【功效】健脾利濕，理氣開胃。適合脾虛濕重，食欲欠佳之人。
●棗仁寧心湯
【材料】酸棗仁30克，白茯苓30克，元肉10克，生姜3片，紅棗5枚，陳皮5克，豬瘦肉500克。
【制法】將上述材料洗凈后一同放進煲內，加水適量，先用大火煮沸，再用小火煲2小時，加鹽調味即可食用。
【功效】養血補虛，寧心安神。適合勞神透支，心血不足，心悸失眠之人。
來源：廣州天氣、廣東天氣、南方+客戶端
部分文：廣州日報全媒體文字記者 葉卡斯
廣州日報全媒體編輯：石鈺
喪盡天良！男子竟然將79歲癱瘓老母親扔廢棄墓坑活埋！警方通報：刑拘！
華裔新冠病毒研究員在美國遭槍殺，生前"即將取得重大成果"
你家樓下的快遞柜，除了收費又有大動作了...
女子在閨蜜家過夜，不料一夜過后出事了！
醫學論文：新冠病毒去年12月底已在法國傳播
營業三分鐘，熱搜第一名！果然是她！
女子穿吊帶進地鐵，被要求穿外套？地鐵回應：怕她感冒
金飾每克漲100元，金條大賣！“中國大媽”紛紛出手！
高書