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兒子有個年齡相仿的玩伴,平時沒事兒經常來我家玩。每次來我家,我都會帶著倆孩子一起玩,在玩的過程中,我慢慢發現,這個小朋友的專注力出奇的好。比如我讓他們倆一起描一頁字母,這個小朋友能迅速投入,很快寫完,而我兒子就磨磨蹭蹭,摳摳這摳摳那,不慌不
兒子有個年齡相仿的玩伴,平時沒事兒經常來我家玩。
每次來我家,我都會帶著倆孩子一起玩,在玩的過程中,我慢慢發現,這個小朋友的專注力出奇的好。
比如我讓他們倆一起描一頁字母,這個小朋友能迅速投入,很快寫完,而我兒子就磨磨蹭蹭,摳摳這摳摳那,不慌不忙。
玩游戲也是,特別是玩一些有規則限制的桌游,這個小朋友能非常專心地聽我講游戲規則,然后迅速投入游戲,而我兒子時不時就是走神狀態。
說不羨慕是假的,雖然每個孩子感興趣和擅長的領域可能有差異,但這個孩子超強的專注力還是引起了我極大的關注。
很多家長都知道培養孩子專注力的重要性,李玫瑾教授也曾經談到過孩子的專注力的問題。
她說她曾經和一個朋友聊天,這個朋友是一位中學老師。當李玫瑾教授問他覺得教學生最難的是什么的時候,這位朋友說最難的就是教坐不住的孩子。
其實很好理解,孩子專注力差,上課坐都坐不住,更別提認真聽講、吸收老師講授的知識了,上課沒聽明白,作業不會做、知識盲區越來越多……久而久之就會形成惡性循環。
孩子小時候,吃飯不認真、玩玩具不投入等,看起來都是小事兒,可是一旦成為習慣,長大后也會影響孩子的學習、生活,孩子干啥都耐不住性子、不會深入思考。
所以,明智的家長,在孩子入學前都會重點培養孩子的專注力,而不是一味地給孩子灌輸各種知識。
這個小朋友之所以讓我比較震驚,還有一個原因是,他是奶奶帶大的。
一般來說,爺爺奶奶帶孩子可能都更關注孩子的生活,對于孩子各項能力的培養相對較弱,但是這位奶奶帶出來的孩子專注力卻這么好,我忍不住跟她請教經驗。
“我確實非常重視小孫子專注力的培養,因為只有專注力好,學習的效率才能高,否則就只能是熬時間的假努力?!?/strong>奶奶告訴我。
被問到培養孩子專注力的訣竅,奶奶告訴了我她堅持的2個原則和使用的1個方法。
第一個原則,創造干凈的環境,端正孩子坐姿
奶奶說,培養孩子專注力,很多家長都關注各種速成的方法,卻忽視了非常重要的一點,那就是學習環境的營造和坐姿的培養。
對于孩子來說,干凈整潔的環境能夠減少不必要的干擾,幫助孩子迅速投入到要做的事情中。
同時,端正的坐姿也是提高專注力的保證,奶奶還給我科普了坐姿影響專注力的科學依據。
坐姿不端正,會使得孩子的肺部不能完全打開,呼吸就會變淺,從而導致身體得不到充足的氧氣供給,進而導致血液循環不良,大腦的氧氣加速消耗完,從而就會導致孩子注意力難以集中。
第二個原則,循序漸進,不急于求成
“雖然小家伙現在能專注的時間比較長了,但這也是一點一點培養出來的,一開始的時候也是坐不住,我就讓他從3分鐘開始,慢慢增加時間?!?/p>
的確,孩子專注力的時間是和大腦的神經系統發育有關的,孩子年齡越小,專注的時間越短。
奶奶接著說:“孩子小,對他的要求不要太高,給孩子合理的期待,多鼓勵,孩子才會有進步。”
不得不說,這真的是一位非常智慧的奶奶。
在堅持這兩個原則的前提下,奶奶培養孩子專注力的秘密武器就是帶孩子做專注力練習冊。
“我們年紀大了,沒心思搞那么多花樣的專注力訓練游戲,做練習冊是最簡單有效、容易堅持的。現在的專注力游戲書都非常好玩,題目設計的類型很多、趣味性非常強,能夠很好地吸引孩子的興趣,我每天就帶孩子玩3-5頁,堅持下來,效果很明顯?!?/p>
“選對書也很關鍵,只要游戲設計足夠有趣,孩子不但不會排斥,還會主動要求做,比如最一開始帶他做的一套《神奇的專注力訓練游戲書》,游戲設計特別好玩,一套4本,他反反復復做了好幾遍,特別喜歡,所以就會特別投入?!?/p>
在奶奶的建議下,我也買了這套《神奇的專注力訓練游戲書》,果然名不虛傳,非常有趣。
這套書共有4冊,從迷宮、圖形、數字等方面設計了超過400個趣味游戲,游戲設計天馬行空,非常吸引小朋友。
這套專注力訓練練習冊是歐洲兒童教育專家多年研究的成果,期間經過與大量兒童的互動、實驗,所以題目的形式和內容都非常對孩子的胃口,兼顧趣味性和功能性。
比如《數字大爆炸》這一套,會通過各種游戲場景,來引導孩子找規律、解密碼、算加減法,在培養孩子專注力的同時,也能培養孩子對數字的敏感度以及孩子的觀察能力、推理能力、想象能力和思維能力。
這套書性價比也很高,4冊才59塊錢,紙質非常好,需要的可以下方鏈接買同款。
3-8歲是培養孩子專注力的關鍵時期,如果我們沒有太多的時間去通過形式多樣的游戲提升孩子的專注力,不如就學習這位奶奶的2個原則和1個笨辦法,堅持下來,孩子的專注力也會有質的提升。#育兒事務所#
高夕明