今天看到一則新聞：復旦大學方面認定，張文宏的論文不存在學術不端的行為。正式讓那些想抹黑張文宏醫生的懷新人折戟。謠言止于智者，互聯網時代，最不耗成本的就是亂說話，所以總有些人，捕風捉影，懷著各種目的在網上散播謠言。光是簡單的洗牙，我就聽到過各

今天看到一則新聞：復旦大學方面認定，張文宏的論文不存在學術不端的行為。正式讓那些想抹黑張文宏醫生的懷新人折戟。

謠言止于智者，互聯網時代，最不耗成本的就是亂說話，所以總有些人，捕風捉影，懷著各種目的在網上散播謠言。

光是簡單的洗牙，我就聽到過各種各樣的謠言，諸如：自己好好刷牙就不會得牙病，洗牙不過是醫院賺錢的“套路”。洗牙會磨損牙釉質，還會讓牙齦萎縮等等

那么洗牙究竟是玩概念還是真的能改善牙齒健康？今天就給大家聊聊洗牙背后那些事。

一、關于你牙齒上的牙結石

你是否碰到過這種情況，在吃一些較硬的食物，或者刷牙時，牙齒上突然掉出一顆石頭一樣的碎片，并且還帶著些臭味，這就是牙結石。

其實無論沒有認真刷牙，牙結石都會形成，因為牙結石是由唾液腺分泌的唾液內的鈣鹽沉積形成，所以這就是為什么需要定期潔牙的原因，當然，認真的刷牙方式在一定程度上可以緩解牙結石的形成。牙結石本身對牙齦是一種外來刺激，不及時處理會引起牙齦炎，而齦下牙結石會刺激牙槽骨，引起牙槽骨的吸收，進而發展為牙周炎，嚴重的牙槽骨吸收會導致牙齒松動、脫落。

據不完全統計，中國九成以上的成年人或多或少都有牙結石乃至牙周炎的問題，而定期洗牙，恰好就是解決牙結石問題的最好辦法之一。

一些發達國家有一種牙科險，每年都有定期的免費洗牙機會，所以洗牙在發達國家是很普遍的事情。

而因為口腔護理，也是近幾年才開始在中國民眾里推廣和普及，所以還有很多人對洗牙不了解，加上網絡文章出于博眼球目的的渲染，以訛傳訛，才會對一項本身利于健康的事情，產生各種誤解。

二、洗牙究竟是什么？

目前正規醫療機構提到的洗牙，一般是超聲波洗牙，能夠有效清除牙結石和牙菌斑等口腔問題，緩解牙結石造成的牙周炎、牙齦出血或者口臭。一般正規安全的服務價格在200元到500元不等。

另外，還有一種叫牙周刮治的深度洗牙方式，主要是定向清除牙齦下不可見位置的牙結石，相當于一次小手術，有一定的技術難度，所以價格也比普通洗牙高，一般在3000元以上。

通常洗牙可能會有輕微的出血和疼痛情況，一般幾個小時就能恢復，而深度洗牙大概需要七天左右。但換來的是更健康的牙齦和對未來牙齒脫落的良好預防，還是值得的。

三、那些關于洗牙的謠言

有人說洗牙會導致牙齦萎縮，事實是這樣嗎？并非如此，背后的原因是：牙結石會引起牙齦炎癥，導致牙齦紅腫，增生，一旦潔牙后，牙結石被清除，牙齦炎癥得到控制，牙齦恢復正常的外形，恢復原有的健康狀態。此時，很多潔牙后的患者會誤以為這是牙齦的萎縮的現象。

所以并不是洗牙造成了牙齦萎縮，而是恢復牙齦的健康狀態而已。

還有人說，洗牙會傷牙釉質，這是真的嗎？

雖然洗牙多少會對牙釉質產生一定損傷，但是這種損傷微乎其微，甚至需要在電子顯微鏡下才能觀察得到。

因為現代的超聲波洗牙，主要是通過超聲波震碎牙齒表面的牙結石和其它殘留，再通過拋光，使牙齒表面不容易附著牙菌斑，延長牙結石的產生周期，所以，規范的洗牙過程，是不會對牙釉質有損害的。

當然，要避免在不規范的機構洗牙，畢竟相比于小機構，正規的醫療機構無論是設備完善度還是醫護人員實操水平，都會更有保障。

通過以上的分享，你是否對洗牙有了完整的了解呢？如果你牙齒上已經長了牙結石，為了避免牙槽骨的被壓迫，趕緊找一家正規的口腔醫療機構做一次洗牙吧！