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孩子不專注家長(zhǎng)急不得 卓文 繪
●作為家長(zhǎng),很多人為孩子學(xué)習(xí)、做事不認(rèn)真、拖拖拉拉而著急上火過;更有不少家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆用鎸?duì)自己苦口婆心的教育充耳不聞,依舊我行我素地磨蹭而不斷默念“親生的”,強(qiáng)行壓下想打孩子一頓的沖動(dòng)。心理專家建議,孩子做事不專注,家長(zhǎng)們一定要提早關(guān)注,進(jìn)行專業(yè)的診斷,并采取科學(xué)的方法進(jìn)行糾正,而不是簡(jiǎn)單粗暴地干預(yù)或只抱有佛系心態(tài)。
寫幾行練習(xí) 孩子磨蹭仨小時(shí)
小嘉是一年級(jí)的小學(xué)生,本是功課最輕松的時(shí)候,但小嘉一家每晚都要上演一場(chǎng)雞飛狗跳的“大戰(zhàn)”。小嘉媽媽說,我們家每天都因?yàn)楹⒆訉懽鳂I(yè)磨蹭的事喊一頓。說是作業(yè),其實(shí)就是課堂練習(xí),很多孩子在學(xué)校就能完成,可是小嘉在學(xué)校就是不寫。放學(xué)后回到家,時(shí)間很早,但是這孩子玩玩這、玩玩那,爺爺奶奶管不了,她一直耗到吃飯的點(diǎn),也沒有完成老師留的幾行練習(xí)題。直到我下班回家,她才在我的呵斥下去寫作業(yè)。在我看來半個(gè)小時(shí)就能寫完的練習(xí),她要從晚上八點(diǎn)寫到十一點(diǎn),中間不是去上廁所,就是要喝水,要不就是嚷嚷吃東西。就這么磨蹭到深夜才睡覺,第二天的精神狀態(tài)可想而知。這么惡性循環(huán)了幾個(gè)月,我們商量著帶孩子去做個(gè)相關(guān)的診斷。
找到不專注的原因 對(duì)癥治療
天津市安定醫(yī)院兒童青少年心理科科主任孫凌表示,在小學(xué)階段,孩子注意力不集中的情況主要體現(xiàn)在成績(jī)不好(如抄錯(cuò)題等)及坐不住等方面,可以由專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估,判斷左右腦的平衡度、注意力因子的高低等。人的左腦主聽知覺,會(huì)影響收聽信息的轉(zhuǎn)換;右腦主視知覺,孩子寫字馬虎、潦草等可能是右腦發(fā)育的問題。一些孩子的高智商會(huì)掩蓋其注意力的缺陷,因此家長(zhǎng)要在孩子小時(shí)候多留心觀察。人們普遍關(guān)注的“多動(dòng)癥”是小孩子注意力缺陷的表現(xiàn)之一。但是孩子行為多動(dòng)只是“多動(dòng)癥”的表現(xiàn)之一,還有的孩子課堂上老老實(shí)實(shí)地坐著,但精神并沒有集中在老師講課中,也是“多動(dòng)癥”的表現(xiàn),還有的孩子是混合型的,行為多動(dòng),精神注意力也不集中。多動(dòng)癥的孩子如果不及時(shí)診治,80%會(huì)延續(xù)到青春期,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活。
孫主任建議,如果是聽知覺的問題,可以通過讓孩子聽新聞、故事,然后復(fù)述的方式進(jìn)行提高注意力的訓(xùn)練,小孩子還可以用成語接龍、說近義詞和反義詞、蘿卜蹲等游戲的方式來訓(xùn)練;如果是視知覺的問題,可以用舒爾特方格、找茬游戲等辦法訓(xùn)練孩子的注意力。另外,每天堅(jiān)持半小時(shí)的戶外有氧運(yùn)動(dòng),有規(guī)律的作息時(shí)間,可以幫助孩子的神經(jīng)發(fā)育。需要提醒家長(zhǎng)的是,孩子的神經(jīng)發(fā)育是動(dòng)態(tài)的,隨著孩子的年齡增長(zhǎng)會(huì)不斷發(fā)育完全,因此家長(zhǎng)不要因?yàn)楹⒆舆_(dá)不到預(yù)期效果而著急,多跟孩子溝通,不斷鼓勵(lì)而不要打擊孩子,讓孩子在訓(xùn)練中有成就感,才能逐步調(diào)高注意力。
文 賈林娜
作者:賈林娜
來源: 今晚報(bào)