馬來西亞，東南亞最迷人的國家之一。從中國飛到馬來西亞，區區5小時的航程，然后城市與自然以最豐饒的形態在你面前展開。馬來西亞仿佛同時存在于三個平行世界：都市、叢林與海洋，從幽深蓊郁的婆羅洲雨林到星羅棋布的島嶼，前一天你還坐在小船上順著京那巴當

馬來西亞，東南亞最迷人的國家之一。從中國飛到馬來西亞，區區5小時的航程，然后城市與自然以最豐饒的形態在你面前展開。馬來西亞仿佛同時存在于三個平行世界：都市、叢林與海洋，從幽深蓊郁的婆羅洲雨林到星羅棋布的島嶼，前一天你還坐在小船上順著京那巴當岸河順流而下或徒步于婆羅洲密林間，震撼于一條灣鱷、一只長鼻猴甚至一頭巽他云豹的野性之美；現在你已潛入海里或者愜意地躺在船頭，讓綠松石色的海與白色的沙灘將視野填滿；接下來再回到城市的懷抱，如果還留戀狂野的自然，丹絨亞路海灘上濃墨重彩的落日給你以無限的慰藉，最后在亞庇或吉隆坡享受豐盛、富有異國情調的美食，卻嘗出了屬于祖國的親切。馬來西亞，這個與華人有著深深淵源的國家，在克制與野性、現代與原始之間收放自如，從原始森林到避世海島再到現代城市，一周的馬來西亞之旅堪稱獨一無二的頂級旅行體驗。

馬來西亞軍艦島

旅程總覽

人數：2人

旅行時長：10天

費用：1.5w

最佳旅行時間：本路線推薦6-7月，此時是婆羅洲的旱季，雨量相對較少

行程路線：重慶→山打根（婆羅洲）→仙本那→亞庇→吉隆坡→重慶

行程亮點：

1. 原始自然風光：野生動物、熱帶雨林、島嶼、海洋、海底世界、日落。婆羅洲是世界上物種最豐富的地方；仙本那的海則擁有令人屏息的景致，其中詩巴丹島被世界潛水之父雅克·庫斯托稱作“上帝的水族箱”；流連于軍艦島等諸島的巴瑤族是唯一無國籍的民族，有著“海上吉普賽人”的稱號；亞庇的丹絨亞路海灘日落被譽為世界十大日落之一。

2. 城市人文：歷史遺跡、宗教、民俗、美食。殖民時期風格的建筑、水上清真寺、粉色的沙巴大學都令人眼睛一亮；沙嗲雞肉、叻沙、肉骨茶、貓山王榴蓮、咖啡，還有鱗次櫛比的酒吧，馬來西亞的美食與夜生活給探險歸來的勇士們最放松的撫慰。

出行準備：

夏天的衣物為主，備上1-2套長衣長褲（叢林徒步用），SPF50防曬霜，防蚊膏，涼鞋，輕便好走的運動鞋，創口貼，抗生素膠囊（防止叢林中感染），轉換插頭。

簽證：

馬來西亞實行簡化電子簽證，所有資料均在網上提交。提交后一周內出簽，無需資產證明。可在網上通過國內正規旅行社代辦。費用約170元左右。

入境注意事項：

用A4紙將簽證、機票、酒店訂單打印出來，過海關時需要出示。從吉隆坡進入沙巴州還需要再通一次關，須確保護照上有通關的蓋章，否則無法從沙巴州離開。

入境要求每人帶不得少于3000元人民幣，馬來西亞貨幣是令吉，1令吉=1.58元人民幣。機場兌換貨幣不如使用國家信用卡直接在ATM上取現劃算。

第1天

行程：重慶→吉隆坡→亞庇

注意事項：

·國內飛往亞庇的航班也會在吉隆坡轉機，飛到吉隆坡，再飛亞庇，耗時差別不大，機票總價更低廉。

·抵達吉隆坡后，飛往亞庇的國內機場跟國際機場之間有幾站路程，可直接乘坐機票地鐵前往。

景點：

丹絨亞路海灘：抵達亞庇后，剛好趕上丹絨亞路海灘的日落。欣賞完壯美的日落后，海灘邊上會支起很多路邊攤，美味的燒烤、炒飯、炒粉、新鮮水果冰都是不容錯過的美味。

第2-4天

行程：亞庇→山打根西比洛人猿康復中心→進入婆羅洲雨林→婆羅洲探險開始

注意事項：

·參報婆羅洲之夢組織的婆羅洲探險旅行需提前預定，全英文向導。

·價格：約1900元/人，費用全包（含接送機、住宿、三餐、所有游玩、向導費用），馬來西亞無需給小費。

景點：

·西比洛人猿康復中心：這是山打根必去的景點，這里是觀察野生紅猩猩最好的地方。康復中心位于婆羅洲原始森林內，收治暫時無法在野外生存的紅猩猩，目的是最終將其放歸野外。在這里，可以近距離觀察到野生紅猩猩最自然的習性。紅猩猩是所有靈長類動物里DNA最接近人類的生物，也是婆羅洲最珍貴的生物。

康復中心除了紅猩猩，還可以看到馬來熊。這是世界上唯一不冬眠的熊，也是舌頭最長的熊。馬來熊胸前長著一塊金色的皮毛，跟人類的指紋一樣，每一只的都獨一無二。馬來熊擁有尖利的爪子，擅于爬樹，搗蜂窩，堅硬的外層皮毛可以有效地抵御蜂刺。雖然體型小，但依然是兇猛的掠食者，在婆羅洲原始森林幾乎沒有天敵。

·京那巴當岸河河上Safari：京那巴當岸河是沙巴州的第一長河，孕育了無數的生命。京那巴當岸河穿梭于幽深的婆羅洲雨林間，沿著京河漂流，沿途可以見到豐富的野生動物。長鼻猴、短尾獼猴、長尾獼猴、巨蜥、侏儒象、灣鱷……

每一天的河上Safari有2次，早上6:00-8:00，下午4:00-6:00。清晨是觀察灣鱷的最佳時機，世界上最大的鱷魚匍匐在河岸邊，等待陽光升高自身溫度，見到船開來，便起身潛入水中，變成一根浮木，虎視眈眈地窺視著入侵者。

留意樹林間的動靜，有可能世界上最小的象——侏儒象會成群結隊地來到河邊飲水，排隊過河。

下午一場大雨后，樹冠間，無數的長鼻猴、短尾獼猴飛躍，空中不斷有婆羅洲犀鳥掠過，這是一天中最生機勃勃的時刻。

·婆羅洲雨林徒步：每一天的叢林徒步也有2次，上午9:00-11：00，晚上7:30-9:30。厚涂上防蚊蟲膏，穿上長衣長褲，壯著膽子跟著向導走進世界上物種最豐富的雨林。盡管蚊子猶如一團烏云一樣在頭頂如影隨形，徒步的過程依然奇趣無窮。從地面到天上，生靈無處不在。尤其是夜間，那些晝伏夜行的動物在黑暗中逡巡。很有可能，在你頭頂的樹上就伏著一只珍稀的巽他云豹……

·哥曼通洞探險：哥曼通洞深藏于婆羅洲深處，數十萬只爬蟲出沒洞中，但這里卻盛產世界頂級珍饈——金絲燕窩。哥曼通洞的燕窩是世界上最好的燕窩。忍住刺鼻的臭氣，踩著蝙蝠糞土，在洞里走上一遭，不悅的體驗在日后的記憶中逐漸醞釀成反復回味的特別經歷。哥曼通洞太值得去了。

住宿：

婆羅洲森林小屋，是旅行的亮點。屋內配有空調和熱水器，對于在原始熱帶雨林中徒步一天，汗流浹背的人來說，空調、熱水器和舒適的大床構成了天堂的全部。房間寬敞明亮，每一道陽光都經過雨林過濾篩選，普通的窗戶和紗窗變成了絕佳的觀景點。窗戶之外就是世界上物種最豐富的森林。你在探視外面的同時，說不定外面也正有某種野生動物正在窺視著你，有可能是麝香貓、馬來熊甚至云豹！

第4天

行程：山打根→斗湖→仙本那

注意事項：仙本那沒有機場，飛到斗湖，打車至仙本那。

景點：

結束山打根哥曼通洞之行后飛往斗湖，到達仙本那已是下午。這一天未安排行程。仙本那鎮是一個漁鎮，在仙本那逛了一圈，可前往肥媽海鮮吃一頓海鮮大餐。

美食推薦：

肥媽海鮮。華人老板稱霸仙本那的海鮮館，google導航即可步行到達。奶油老虎蝦、石頭魚、皮皮蝦、XO醬炒飯、榴蓮奶昔都是每次必點。人均消費：150元。

住宿推薦：

仙本那民宿，很多是華人開的，很多包一頓早餐，也可以做飯，仙本那市場上的海鮮價格便宜。參考價格：180元。

第5天

行程：馬達京島1潛→汀巴汀巴島2潛

注意事項：雙島深潛，潛水證要求：OW及以上，需預訂。如果沒有潛水證，可以選擇浮潛。

景點：

·馬達京島，如糖霜般細膩皎白的拖尾沙灘，潛入水中，碧水如玉，平靜的海非常適合潛水初學者。水中的珊瑚、魚類、海龜都讓人大飽眼福。

·汀巴汀巴島，這里是海龜的天堂。無需潛到水下，在水面就可以看到浮上來換氣的海龜，潛到水下，綠海龜、玳瑁龜游弋在珊瑚礁間，這兩種瀕危的動物在汀巴汀巴島隨處可見。海龜慷慨地允許潛水者與之同游，帶著你領略生機勃勃的海底世界。

第6天

行程：詩巴丹島3潛

注意事項：詩巴丹島上島名額每日有限，因此需要提早預訂。如果沒有潛水證，不建議去詩巴丹島浮潛。詩巴丹潛水證要求：OW及以上，建議AOW以上的潛水證前往。

景點：

詩巴丹島，世界潛水之父雅克·庫斯托稱之為“上帝的水族箱”。她是印度洋-太平洋洋盆的心臟位置，擁有最豐富的珊瑚三角區，超過600種石珊瑚和有記錄的2500余種珊瑚魚在此棲息。潛入水下，你會驚嘆于這里瑰麗的色彩和令人炫目的海洋生物。

第7天

行程：仙本那諸島跳島游。珍珠島→軍艦島→巴瑤族村落→亞庇

注意事項：巴瑤族會向游客高價兜售海鮮，不要買巴瑤族的海鮮，不要把帶有塑料或其他難以降解的包裝的食品送給巴瑤族。

景點：

·珍珠島，蔥蘢的植被沿著山麓一瀉而下，蔓延到海里變成了無盡的碧濤，山與海沒有界限，從油綠到碧藍過渡地如此完美。天氣晴朗的時候，可以爬上山，俯瞰整片海景。

·軍艦島，軍艦島的海景滿足一個人對大海的全部幻想。狂躁的印度洋在軍艦島周邊平靜了下來，變成一泓如鏡的波光。深吸一口氣，潛入水中，來一次自由潛，視野和呼吸前所未有的通暢。

·巴瑤族村莊，海上的吉普賽人沒有國籍，因此只能在海上過著流浪的生活，為了更好地適應深潛，巴瑤族的孩子一出生就會被刺破鼓膜。這是在見到巴瑤族前我們了解到的信息。但來到巴瑤族村莊才發現，巴瑤族的生活中也開始有了文明的痕跡，他們有了裝修過的房屋，也有了學校。但文明的入侵似乎并沒有從本質上改變巴瑤族的生活，反而讓這些海上吉普賽人更加困惑。

·到達亞庇。

第8-9天

行程：亞庇城市不大，行程自由安排。

景點：

·沙巴大學，被譽為馬來西亞最美的大學。粉色的建筑讓人眼睛一亮。乘坐觀光車游覽，終點站還有一個水族館。

·水上清真寺

·加雅街（周日上午才開），周日集市，一頭扎進人潮中，流連于一家家小攤。富有異國風情的手工編織包，婆羅洲元素的冰箱貼，各種新鮮水果，馬來西亞白咖啡，都值得入手。

·丹絨亞路海灘，每一天的日落都是獨一無二的，值得一去再去。

推薦美食：

·太子椰，新鮮椰子、椰子冰淇淋、椰子奶昔……所有跟椰子有關的甜品飲料，僅為了這家冷飲店就可以再去亞庇。

·新記肉骨茶，肉骨茶和椰子布丁是這家的特色。

·沙嗲肉串，新記肉骨茶旁邊的一家小店，從白天到晚上都排著長隊，老板是一個華人。點一份沙嗲雞肉串，一份沙嗲牛肉串，配上蒸米糕，再點一杯白咖啡，一杯三色奶茶。同樣地，為了這家小店也可以再去亞庇。馬來西亞的白咖啡很便宜，3元/杯，味道比某連鎖店好。

·大德古早味肉骨茶，除了肉骨茶本身，這家的廣式碟頭飯也是亮點，馬來西亞與華人有著太深的淵源，那些在馬來西亞定居的華人沒有忘記中國的味道，他們將記憶中的味道貢獻出來，形成了讓中國游客賓至如歸的親切感。

第10天

行程：吉隆坡

景點：

·整個吉隆坡市，吉隆坡，跟世界上任何一座現代化都市一樣，高樓林立，車道縱橫，但仔細看，自然的氣息仍填藏在城市的空隙中，比如，前往雙子塔——城市的最繁華的地段，居然需要穿過一小片樹林。作為馬來西亞的首都、本國最大的城市，東南亞外交的兩大中心之一，這是何等的奢侈。

·吉隆坡火車站

·茨廠街

·雙子塔

美食推薦

·阿羅街的黃亞華燒雞翼，攢足饑餓，抵制住一路吆喝的美食攤主的誘惑，直奔烤翅。

店不算大，卻紅遍了整個東南亞，陳奕迅、容祖兒也是其桌上客。烤翅出爐了，三五只隨意往盤子里一放，便端了上來，毫不在意賣相。還未入口，那股燒烤特有的炭香味已經鉆進了鼻腔。拈住雞翅的兩個尖兒，輕輕用嘴一嘬，雞肉就從骨頭上整個滑進了嘴里。皮的焦香之下包裹著完好無損的肉汁，咸中回甘，在齒舌間漫溢開來，在咀嚼中蕩漾。

·貓山王榴蓮，馬來西亞對貓山王這一特產非常重視，如果有人膽敢售賣假貓山王，除了高額的罰款外還有可能面臨牢獄之災。因此在馬來西亞，你可以安心地購買貓山王榴蓮。而貓山王的口味本身，也頗具辨識度。絲滑細嫩的纖維果肉在嘴里化開，滑過舌根時留下獨有的苦味，待完全吞下，回味起來，那股苦味便化作長久的甘甜，讓人覬覦下一口。

·十號胡同，美食家蔡瀾先生推薦的downtown的美食街，無需攻略，選擇你的菜下手吧。