科技改變生活 · 科技引領未來
“玩游戲有趣,還是騎馬有趣?”俊杰媽媽問。“當然是騎馬啊!”俊杰開心地說到。這個8歲的小孩,疫情在家期間,一度非常迷戀玩手機游戲,整天心思都不在學習上,只想著玩。眼鏡度數越來越高,鏡片也越戴越厚。俊杰媽媽聽說騎馬這項戶外運動,可以訓練孩子的
“玩游戲有趣,還是騎馬有趣?”俊杰媽媽問。
“當然是騎馬啊!”俊杰開心地說到。
這個8歲的小孩,疫情在家期間,一度非常迷戀玩手機游戲,整天心思都不在學習上,只想著玩。眼鏡度數越來越高,鏡片也越戴越厚。俊杰媽媽聽說騎馬這項戶外運動,可以訓練孩子的自制力,于是帶著試一試的心態報了青馬·馬術冬令營。
俊杰開始有點害怕,覺得騎馬很累,幾天下來后,卻愛上了騎馬。反而還安慰媽媽:“騎半個小時,真的很累,腿很酸,但我知道不能放棄,馬兒也會陪著我一起,所以我要堅持。”
一個幾十斤重的小孩子,卻能駕馭著一千多斤重的馬,這種成就感讓孩子的心靈得到了巨大的滿足。通過參加這個特殊的寒假冬令營,俊杰收獲了自信、意志力,最終讓他脫離了對游戲的癡迷。
我們也許還以為,馬術離我們的生活很遠。要么是古裝劇里面的場景,要么是傳統的貴族運動,要么就是旅游景區的收費體驗項目……其實馬術早已“破圈”而來,甚至已經融入了高考教育中。
2020年11月1日根據教育部、國家體育總局等六部委《關于進一步做好退役運動員就業安置工作的意見》(體人字〔2002〕411號)和體育總局辦公廳《關于做好2021年高校保送錄取運動員有關事宜的通知》(體科字〔2020〕155號)規定,經招生院校、各省區市體育局、體育總局各運動項目管理中心或協會等審核,共有703名運動員通過審核,獲得保送上大學的推薦資格。這其中,也明確了馬術運動員的報送事宜。保送大學更是涵蓋:清華大學、浙江大學、復旦大學……24歲的騎手劉陽,就成功被北京體育大學錄取!
馬術教育,究竟有什么獨特之處?
1.提升學習溝通能力
在成為合格的騎士過程中,除了學習騎行知識外,最重要的是與教練之間的良好溝通,還有與馬匹無形的接觸溝通。人與教練之間的溝通,因為有共通的語言,較為容易。但是人與動物之間的溝通,可就不容易了。
跟不會說話、又很龐大的馬相處,首先需要學習給馬安全感。必須要了解它是否正處于緊張與不安,學會看懂它的表情,它的身體動作中所傳達出的訊息,才能夠進一步與馬自然、安全的相處。
不止是騎在馬背上,在整個過程當中,都需要讓自己用"心"去傳達語言。自然而然地加強了溝通方式與內涵,無論是否使用語言,都能表達自己的心意,也能更加體諒他人……因此,許多家長愿意將正值青春叛逆期的子女,送去學習馬術運動。
2. 增強瞬間的判斷能力,學會克服恐懼
一個未曾騎過馬的人,剛開始上馬的時候,往往會感到害怕,無論馬是走、是停、是跑……因為無法預測馬的下一步動作,無法掌控帶來的壓力,進而產生恐懼。
馬術障礙超越選手王先生說:必須具備超快的判斷能力,敏銳的肢體語言以及沉著的勇氣……在分秒必爭、不容許絲毫躊躇的比賽當中,選手必須用最短的時間,判斷出每一道障礙的方向、高度和距離,然后才能在同一時間內,運用最純熟精確的肢體語言,將指令傳達給馬匹。而且還必須學會克服,在每一道障礙起跳時的那一剎那,馬匹也會有的拒跳心里。要完成十幾道障礙的完美超越,只能用短短的3-5分鐘而已。
臺上精彩的演出,看似簡單、短暫,卻是選手們不斷的訓練,經年累月日復一日,才能夠換得珍貴的掌聲。成功的果實,不僅來自于判斷力的訓練,更需要強大的抗壓能力。這一切都是在學習騎馬的過程當中,一點一滴累積而成的。
3. 直面挫折,加強情商、逆商
你們是否發現,經常騎馬的人可能會有一種病狀,稱之為"下馬癥候群"。是說,許多人通常在騎完馬之后,常常會出現垂頭喪氣、喃喃自語、比手畫腳的情況,然后不斷詢問教練,“我剛剛的手部動作怎么樣?腳部動作如何如何……”
這樣的一種癥狀,說穿了是因為騎手在無形中,被激發了潛藏的進步欲望。而且馬匹是活的動物,每天的狀態都會不一樣,在騎乘過程中配合不好,就容易嘗到挫敗感。
讓孩子學會正確看待自己的失敗,勇敢面對失敗,培養重新再來、不屈不撓的頑強個性。這種適當的挫折教育,能加強孩子的心理承受能力。也因為挫敗感和進步的欲望,打倒了再爬起來,小騎士們也能夠發展出屬于自己的“EQ哲學”,自我鼓勵、不斷成長。
4.拒絕“彎腰駝背”,收獲優美身姿
孩子“駝背”也是很多家長擔心的問題,種種不良的體態,不僅會影響到孩子的自信心,對于成長期的青少年,更會帶來永久的身體健康危害。
騎馬需要挺胸、坐直,騎行的基本姿勢,從根本上改變“彎腰駝背”的習慣。此外,騎馬還屬于豎線條拉伸運動,長期堅持下來,則會形成非常優美、挺拔的身姿體態。
5. 全新視野,獲取趣味感受
全世界80%以上的人,一生當中大多用150 - 200公分的視角在看這個世界。這樣的習性讓生活變得非常索然無味,看到的都是差不多高度的桌子椅子,差不多大小的鈔票,差不多空間距離的房子,每天在差不多陳設的辦公室上班……
想象一下:騎在馬上顛簸奔馳時,再看地平線,會是怎樣的景象呢?當馬超越150公分障礙時,這一剎那瞬間的高度與速度,眼前所有的景物全部呈現出殘影的畫面。當人與馬滯留在空中,這一秒地球彷佛靜止運轉了……
這些時刻的感覺,絕對前所未有,實現身體與靈魂的瞬間脫離,讓生活超脫出慣性。
馬術教育絕不是單純的技術、比賽、健身,它能培養我們擁有積極的人生觀,成長為一個真實、健康、有責任心、堅強、正能量的人。
馬術這么好,但是貴啊!月薪沒有個一兩萬,少來!
如果你這樣理解,那可就走進誤區了。
學習騎馬到底需要多少錢?
來,我們算一下賬!
? 馬術,貴嗎?
投入:武漢市面上一堂普通的馬術體驗課,價格差不多都是450元(上課基本都是教練與學員“一對一”服務)。一課大都為一鞍時,通常為 45 分鐘。花費相當于周末唱兩小時的KTV,1小時健身私教課。更何況還有便宜的馬術體驗課,價格甚至低于100,也就是4次左右外賣錢、奶茶錢。(更多體驗課攻略 | 體驗馬術去哪兒?武漢6家馬場任你選)
收獲:天氣好的周末,陽光灑在皮膚上,輕風拂過臉頰,馬場周圍綠樹鮮花掩映成趣,騎上駿馬,心情自然很舒暢。嘗試了新奇的馬背視野,戶外空氣更加新鮮,這可比在小包房里歇斯底里發泄健康得多,還能收獲優美的臀腿線條。
馬術不僅值得投資,更要學會投資,選擇優秀的俱樂部和教練,提供專業、科學的培訓課程,這點非常重要。關乎到孩子們的安全,以及未來在馬術行業的發展。
之后的文章,我們會陸續為您介紹如何投資青少年的馬術教育,讓馬術“破圈”,真正的來到我們身邊。
劉陽