“卵巢保養(yǎng)好，老公回家早。”“卵巢保養(yǎng)，讓你回到18歲?！薄奥殉怖弦粴q，女人老十歲，保養(yǎng)卵巢，女人不老?！薄雌饋?lái)似乎與美容無(wú)關(guān)的卵巢、子宮。現(xiàn)在成了美容界青睞的部位。廣州的小青經(jīng)常在美容院做美容．每次美容師都會(huì)推薦卵巢保養(yǎng)這個(gè)項(xiàng)目。一直

“卵巢保養(yǎng)好，老公回家早。”

“卵巢保養(yǎng)，讓你回到18歲。”

“卵巢老一歲，女人老十歲，保養(yǎng)卵巢，女人不老?！?/p>

……

看起來(lái)似乎與美容無(wú)關(guān)的卵巢、子宮。現(xiàn)在成了美容界青睞的部位。廣州的小青經(jīng)常在美容院做美容．每次美容師都會(huì)推薦卵巢保養(yǎng)這個(gè)項(xiàng)目。一直有痛經(jīng)毛病的小青經(jīng)不住推銷，嘗試著做了次卵巢保養(yǎng)。結(jié)果按摩后出現(xiàn)劇烈的腹痛，被緊急送到醫(yī)院急救。彩超檢查發(fā)現(xiàn)小青的卵巢腫瘤破裂。

美容院所謂的“卵巢保養(yǎng)”不靠譜

美容院各種保養(yǎng)項(xiàng)目五花八門，什么光子床、能量?jī)x、私部護(hù)理……近年來(lái)，一個(gè)新招牌尤其亮眼——卵巢保養(yǎng)，號(hào)稱其功效可以“讓你更有女人味”。

小艾發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上卵巢保養(yǎng)的價(jià)格多在4位數(shù)左右。通過了解，所謂的卵巢保養(yǎng)其實(shí)就是把某種藥（精油）放在卵巢部位的肚皮上，通過輕輕按摩，藥可通過皮下毛細(xì)血管滲透到卵巢，幫助激發(fā)雌激素分泌，達(dá)到保養(yǎng)功效。

看似簡(jiǎn)單的精油按摩，真的能達(dá)到卵巢保養(yǎng)目的嗎？中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦產(chǎn)科趙曉苗醫(yī)師表示，卵巢作為女性內(nèi)生殖器官，是一對(duì)橢圓形的“扁球”，連接于輸卵管，它的前面有膀胱子宮，后面有直腸，相當(dāng)于“深藏不露”在人體內(nèi)。

女性無(wú)論是躺、是坐、還是站，都不可能通過體外觸摸就能接觸到卵巢。即使是腹部B超，都要通過排出腸道氣體，才可看到卵巢。

再說精油，最多只能滲入到皮膚，短時(shí)間幾乎無(wú)法滲入血液，不可能更往里滲透，也不會(huì)對(duì)卵巢起到任何的直接影響。

有些女性朋友或許會(huì)說，“我感覺真的有效果??！做完沒兩天，真的來(lái)了月經(jīng)，皮膚都變好了呢！”這里要注意，如果這產(chǎn)品真的影響了月經(jīng)、讓皮膚變好，那很大可能有添加雌激素。在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)，無(wú)劑量限制、成分不明的情況下使用雌激素，很可能增加子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌等的風(fēng)險(xiǎn)！

另外，趙曉苗醫(yī)師指出，長(zhǎng)期按摩有可能造成卵巢的蒂扭轉(zhuǎn)，影響血液運(yùn)行，導(dǎo)致淤血瘤體迅速長(zhǎng)大，包膜緊張甚至破裂，一旦破裂，內(nèi)容物流到腹腔，會(huì)造成很多組織的粘連，病人會(huì)劇烈疼痛，可能危及生命。這也就是案例中為什么小青最后因“保養(yǎng)不當(dāng)”，導(dǎo)致卵巢腫瘤破裂。

卵巢早衰是自然規(guī)律，靠“保養(yǎng)”并不能逆轉(zhuǎn)

卵巢是女性器官之一，當(dāng)女性進(jìn)入45歲以后，卵巢功能就會(huì)開始衰退，這是人類衰老的正常變化。卵巢早衰主要有兩大類癥狀，即月經(jīng)改變和雌激素缺乏。

月經(jīng)改變包括閉經(jīng)，即停經(jīng)6個(gè)月或以上，是卵巢早衰的主要表現(xiàn)；或幾個(gè)月才來(lái)一次月經(jīng)；或不規(guī)律的陰道出血。

雌激素缺乏可表現(xiàn)為潮熱汗出，即陣陣發(fā)熱伴有出汗；抑郁、焦慮、失眠、記憶力減退等神經(jīng)精神癥狀；外陰瘙癢、陰道燒灼感、陰道干澀、性交痛或尿痛、尿急、尿頻、排尿困難等癥狀。

由此可見，卵巢功能衰退所帶來(lái)的影響不僅僅是單一卵巢器官，其他分泌功能器官都會(huì)受到影響，所以僅僅對(duì)卵巢進(jìn)行“保養(yǎng)”，根本無(wú)法改變其他分泌器官的激素分泌，不可能逆轉(zhuǎn)自然規(guī)律。

美容院所謂的“卵巢保養(yǎng)”純粹是嘩眾取寵，想要延緩衰老，防止卵巢早衰，還是要通過科學(xué)的保養(yǎng)方法：

科學(xué)的卵巢保養(yǎng)方法

定期體檢，評(píng)估卵巢狀態(tài)

想要保養(yǎng)卵巢，首先我們要真正了解自己的卵巢狀態(tài)，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)異常、排卵異常，內(nèi)分泌紊亂等問題，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生，根據(jù)自己的卵巢狀態(tài)進(jìn)行治療，定期進(jìn)行婦科檢查，預(yù)防卵巢病變。

適量運(yùn)動(dòng)

跳繩對(duì)盆腔跟卵巢有很好的幫助，可以達(dá)到按摩震動(dòng)的效果；快走，有利于改善子宮血液循環(huán)，對(duì)卵巢功能也有很好的幫助；瑜伽，可以促使女性器官的氣血循環(huán)，以便調(diào)整荷爾蒙的分泌，對(duì)卵巢功能的保養(yǎng)也有很明顯的效果。每周運(yùn)動(dòng)不少于3次，每次30分鐘左右是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。

合理營(yíng)養(yǎng)

蛋白質(zhì)可以提高女性免疫功能，女性每周能適量吃一些魚蝦，可以推遲更年期。增加富含葉酸的食物攝入，可以降低女性卵巢癌的發(fā)病率，日?？梢远喑跃G葉蔬菜、柑橘類水果和全谷類食物。

保持私處清潔

私處衛(wèi)生不注意，會(huì)增加罹患卵巢疾病的風(fēng)險(xiǎn)。女性一定要注意私處清潔，無(wú)需太用力，用流動(dòng)的水輕輕擦拭即可，內(nèi)褲選擇舒適的棉質(zhì)，不要貼得太緊，防止細(xì)菌帶進(jìn)尿道，增加尿路感染風(fēng)險(xiǎn)。房事后，尤其要注意私處清潔，減少細(xì)菌繁殖的可能。

卵巢的健康對(duì)于不僅影響女性的分泌系統(tǒng)，還會(huì)“改變”女性外表，擁有健康的卵巢，會(huì)讓女人容光煥發(fā)，皮膚細(xì)膩，也讓女人更加自信。

所謂的放松按摩不可能達(dá)到“保養(yǎng)效果”，小艾提醒女性朋友們，還是要擦亮自己的眼睛，錯(cuò)誤的“保養(yǎng)”方法有可能會(huì)讓身體陷入危機(jī)。#清風(fēng)計(jì)劃##腫瘤科普排位賽##39健康超能團(tuán)#

參考資料：

[1]《卵巢保養(yǎng)不靠譜！》.健康時(shí)報(bào).2012-12-13.

[2]《“精油”按摩保養(yǎng)卵巢不靠譜 真保養(yǎng)三步走》.新快報(bào).2014-11-06.

[3]《保養(yǎng)卵巢哪能只靠精油按摩？》.健康報(bào).2017-06-15.