1、首先要給激光測距儀裝上電池，直接充電的，使用前先把電充滿。2、然后每一個激光測電儀都會有一個電源開關。3、通過目鏡可看到測距儀處于待機狀態，再次測量前還要選擇好單位。4、長按模式鍵，直接選擇想要的單位。5、通過測距儀目鏡中的內部液晶屏顯示，瞄準被測物體。6、確定瞄準之后，輕按發射鍵 。7、如果被測物體不是很清晰，通過=/-2屈光度調節器，調節被測物體遠近的清晰度。8、最后通過順轉或逆轉調節遠近。

紅外測距儀的使用方法是：先將紅外測距儀放在面前，用右手按住機器上的紅色三角鍵鎖定要測距的目標，然后再按一下就可以對自身與目標之間的精準距離進行測量了，測試儀上的顯示屏也就會顯示出測試距離的數值。 一般紅外測距儀都與激光配置使用，所以在使用過程中多參考測距儀的說明書的意見進行操作，一定避免發謝口直接對著眼睛，激光對眼睛的傷害很大。另一般的紅外測距儀不具備防水功能，使用時應注意防水。

1.啟動/關閉測距儀。短時間按下紅色READ鍵，照明燈、電池電量和蜂鳴將顯示在顯示屏上，直到發出第一個工作指令。這個儀器可以隨時關閉在任何菜單上。當150秒沒有觸摸任何鍵時，儀器會自動關閉。3.清除鍵（紅色OFF/CLEAR）清除鍵可以使儀器恢復到常規模式，也就是說，它將恢復到零。清除鍵可用于測量/計算前或測量/計算后。在某個功能（面積或體積）中，您可以使用清除鍵返回上一個指令并進行新的測量。4.設置測量基準邊。按下測量基準選擇鍵，直到出現所需的測量基準邊。測量基準邊的設置只有在重新設置或關閉時才會發生變化。當儀器下的固定擋板打開時，儀器可以自動識別測量基準邊，并設置測量基準邊以獲得正確的測量值。制造商設置：測量基準邊為后沿。5.測量。5.1單距測量。按下READ鍵，打開激光束，將儀器對準要測量的目標，再按下READ鍵。測得的距離數據將立即以指定的單位顯示在顯示屏上。5.2測量最小/最大值。該功能可以測量以某個固定點為起點的最小和最大距離，測量間隔距離。按住READ鍵，直到聽到蜂鳴，然后儀器進入連續測量模式，然后在目標前后慢慢掃射激光。再次按下READ鍵，終止連續測量模式，測量得到的最大或最小距離將顯示在屏幕上的主顯示區域。6.功能。6.1加減。按照以下步驟，對測量值進行加減：測量+/-測量+/-測量+/…=結果。相同的方法可以增加或減少面積和體積。6.2面積。按面積/體積鍵測量面積。進行兩次必要的測量，相應的結果會顯示在屏幕上。6.3體積。按兩次面積/體積鍵測量體積，相應的圖標會顯示在顯示屏上。經過三次必要的測量，相應的結果將顯示在屏幕上。6.4間接測量。該儀器可通過勾股定律計算距離。該功能適用于不適合直接測量或有危險的邊緣。（1）該方法僅用于測量距離，不能代替精確測量。②確定測量邊的順序。③所有測量點必須垂直或平行于平面。④為了保證測量的準確性，儀器最好從固定點旋轉測量。6.5保存常數/測量值保存常數/測量值。6.5.1存儲常數。一個常用值可以保存以供調用。測量所需距離，按住存儲鍵，直到聽到蜂鳴，然后保存所需值。6.5.2重新調整常數。按存儲鍵調出常數，此時可計算常數。6.5.3延遲測量。按下計時鍵，屏幕上會顯示相應的時間閃爍，按+/-鍵可調整所需的延遲時間，再按READ鍵，此時開始倒計時，直到直到測量后數值會顯示在顯示屏上。注意使用手持式激光測距儀。1.安裝電池時注意正負極，只能使用堿性電池。2.測量時，不要將激光直接對準太陽、眼睛或通過反射表面（如鏡面反射）照射眼睛。3.使用定要小心輕放，應避免放置在過于潮濕、高溫或陽光直射的地方。4.陽光太強，環境溫度波動太大，反射面反射效果弱，電池電量不足時測量結果誤差大。在這種情況下，配合目標反射板使用效果更好。手持激光測距儀的維護。1.禁止將儀器長時間存放在高溫高濕的環境中。長時間不使用儀器時，請取出電池，將儀器放在隨機儀器套中，存放在陰涼干燥的地方。請保持儀器表面清潔，可用濕軟布擦拭儀器表面的灰塵，不可用有侵蝕性的洗液清潔儀器，可按照擦拭光學儀器表的方法擦拭激光窗口和聚焦鏡。看到以上內容，大家應該對手持式激光測距儀的使用和操作有一定的了解，大家在以后的使用過程中也要多加注意，正確存放儀器。手持式激光測距儀具有直線測距、面積和體積測量、勾股定理測量等多種功能。

一般情況下相位式激光測距儀使用連續發射帶調制信號的激光束，為了獲得測距高精度還需配置合作目標