科技改變生活 · 科技引領未來
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說到人體器官，我們會馬上想到大腦、心臟、肝臟、胃部、肺部、腎臟等耳熟能詳的器官。其實，除了這幾個，人體的器官還是比較多的，只是有些器官因為比較“低調”，不太受到關注。實際上，人類經過漫長的進化，每個器官都有自己一定的功能用途。按理說，健康的
說到人體器官，我們會馬上想到大腦、心臟、肝臟、胃部、肺部、腎臟等耳熟能詳的器官。
其實，除了這幾個，人體的器官還是比較多的，只是有些器官因為比較“低調”，不太受到關注。
實際上，人類經過漫長的進化，每個器官都有自己一定的功能用途。按理說，健康的人體的器官應該“一個都不能少”，但有些器官可能會因疾病或某些原因需要被“拿掉”，但也不會影響太多活動和壽命，這是真的嗎？
一、器官是從什么時候開始衰老的？
發表在《Nature Medicine》上的一項研究中，來自美國斯坦福大學領導的研究團隊，通過對超過4000名年輕人和老年人血漿的蛋白質組學分析發現，就人體生理衰老而言，人的一生中似乎會經歷三波明顯的衰老“門檻”，分別為34歲、60歲和78歲。
衰老是器官功能衰退的基礎，也是多種疾病最主要的風險因素。也就是說，器官開始出現衰老跡象，也就是身體在警示你：趕緊采取干預措施，延緩衰老。
二、這6個器官被“拿掉”，也不會危害生命？
人體中一共有36個臟器維持生命活動，那么有哪些器官即使被“拿掉”了，也不會危害生命呢？
1、生殖器官
女性的子宮、卵巢、乳房或男性的睪丸，若是出現嚴重病變，可能會面臨切除的風險。這些器官切除后，患者依舊能正常生活，只是無法完成生育需求。
2、闌尾
位于人體右下腹，是腸道中最粗的盲腸伸出來的一個小尾巴。闌尾炎是較為常見的病例，一般會采取“一切了之”，患者恢復后，對日常生活無太多影響。
但有研究發現，闌尾并非無用器官，它能保證人體內“好細菌”的安全。
3、膽囊
膽囊是存儲膽汁的器官，身體若是吃得過于油膩，可能會利用到膽汁來分解食物。膽囊切除后，有部分人的消化功能可能會受到影響，但是若養成規律飲食，基本對日常生活沒有太大影響。
4、智齒
智齒是人的口腔內最里側的第三磨牙，出現的時間比較晚，集中在16—26歲年齡段。從醫學角度，智齒目前弊大于利，如果是出現蛀牙，阻生牙、牙周炎，無對咬合智齒等問題，建議拔掉。
5、脾臟
脾臟主要起到過濾血液的作用，但當脾臟外傷破裂且無法修復時，則必須切除。雖然切除后可能會影響免疫系統以及造血系統。不過從整體上來說，患者把脾臟切除后也能跟術前一樣生活。
6、胃部
胃部是非常重要的器官，但對于一些肥胖癥患者和侵襲性胃癌患者來說，醫生可能需要切除他們的一部分或全胃。一旦切除，就會直接讓食道與小腸連接來替代胃部，患者仍可以攝入少量固體食物。
要注意的是，雖然切除這些器官后，人體仍可以恢復日常活動，但除非遇到了健康問題，不得不切除的情況下，才可以在醫生的建議下“拿掉”，一定不能自作主張就將這些器官“處理”掉。
三、器官最怕你做這4件事，但不少人都在做
日常生活中的一些常見行為，其實在無形中傷害著人體內的器官，從而會加速器官衰老。那我們應該如何保護他們呢？
北京大學第三醫院心血管內科主任醫師徐順霖表示，45歲以上的男性、55歲以上的女性心臟病發病概率較大。
而心臟最怕的事情就是過度飽食。南昌大學第二附屬醫院心內科主任醫師姜醒華表示，過多的食物會引起腹部膨脹，膈肌位置升高，從而限制心臟正常收縮。
建議：飯吃八分飽、飲食清淡，盡量挑選低脂、高纖食物，堅持運動，有助于降低肥胖、心臟病等風險。
肝臟門靜脈血流速率及血流量在45歲以后均隨增齡而減少，這一變化意味著肝臟在逐漸衰老。
解放軍總醫院第五醫學中心中西醫結合肝病科主任醫師劉士敬指出，肝臟是重要代謝器官，藥物多經過肝臟代謝，擅自用藥，容易引起藥物毒性傷害肝臟。
建議：不酗酒，不亂吃藥，用藥遵循醫囑，避免藥物肝損傷。
德國慕尼黑大學等機構研究人員發現，人類大腦在35歲達到巔峰后就會開始走下坡路，到了45歲衰老速度明顯加快。
重慶市腫瘤醫院神經外科主任戴勤弼指出，大腦衰老是無法避免的生理規律，但如果不愛動腦，不思考，大腦退化得更快。
建議：勤用腦，用腦會使腦組織有足夠的血液、營養，為延緩大腦衰老提供物質基礎。
南京醫科大學附屬逸夫醫院副院長曹長春表示，30歲之后人到中年，腎功能開始走下坡路。
腎臟最怕口味過重，95%的鹽分是由腎臟代謝的，攝入得太多，會進一步加重腎臟的負擔，從而導致了腎臟功能的減退。
建議：飲食盡量清淡，合理飲食，控制食物攝入量，減輕腎臟的代謝負擔。
身體的每一個器官都是獨一無二的存在，因此好好呵護好我們的器官，這也是延緩衰老的重要基礎。
參考資料：
[1] 《《自然醫學》：人一生中經歷的三波“衰老浪潮”發生在這三個年齡段》.中國生物技術網 .2021-04-09
[2] 《人體這些重要臟器，哪些可以切除，哪些可以置換？》.澎湃新聞.2021-06-28
[3] 《身體各器官衰老時間表！如果能及早預防，衰老就會來得慢一些！》.健康時報.2020-11-30
李俊一