高血壓指的是人體血壓值明顯高于正常值。雖然作為一種慢性疾病,高血壓不會(huì)對(duì)身體造成直接的傷害,卻會(huì)威脅到患者的自身健康,間接導(dǎo)致人體的其他器官損傷,危害健康。目前,我國高血壓和糖尿病患者逐年遞增,但是并沒有特效藥將其完全根治,特別是高血壓患者
高血壓指的是人體血壓值明顯高于正常值。雖然作為一種慢性疾病,高血壓不會(huì)對(duì)身體造成直接的傷害,卻會(huì)威脅到患者的自身健康,間接導(dǎo)致人體的其他器官損傷,危害健康。

目前,我國高血壓和糖尿病患者逐年遞增,但是并沒有特效藥將其完全根治,特別是高血壓患者,我國患病人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了4億,一旦確認(rèn)高血壓,就意味著需要終身服藥治療。高血壓對(duì)于老年人而言,尤其可怕,會(huì)導(dǎo)致很多并發(fā)癥。
一、如何判定高血壓?
高血壓指的是人體內(nèi)收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱為主要特征,同時(shí)伴隨心、腎、腦等器官損傷的臨床特征。高血壓是慢性病重較為常見的一種,同時(shí)也是引發(fā)心腦血管疾病最重要的原因。
通常情況下,人的血壓會(huì)隨周圍環(huán)境的變化呈現(xiàn)出一定范圍內(nèi)的波動(dòng),并且呈現(xiàn)出隨著年齡增加,血壓水平逐漸遞增的特征,其中以收縮壓最為明顯。
二、高血壓是如何引發(fā)的?
高血壓一般可分為原發(fā)性高血壓以及繼發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓患者的發(fā)病原因至今仍未明確。在高血壓患者中,有5%的患者是由于一種或幾種特定疾病引發(fā)的高血壓,這種被稱為繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓可以通過治療特定的疾病來達(dá)到治療高血壓的目的。
由于高血壓發(fā)病原因并不明確,不良的生活習(xí)慣、遺傳等都會(huì)導(dǎo)致高血壓。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),有很大一部分高血壓的發(fā)生都和患者自身的不良生活習(xí)慣息息相關(guān),那么哪些不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致發(fā)生高血壓呢?
1、過度肥胖
通常情況下,患者若是因肥胖而導(dǎo)致產(chǎn)生高血壓,可通過減肥的方式來達(dá)到控制血壓升高。因人體若是過度肥胖,就會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),升高血脂濃度,極易導(dǎo)致血壓發(fā)生異常變化。
因而,若是有過度肥胖的高血壓患者,一定要及時(shí)減肥,只要將體重控制在合理范圍之內(nèi),才能控制住血壓。
2、遺傳
很多研究表明,高血壓是一種多基因遺傳病。通過調(diào)查后分析得知,父母雙方均患有高血壓的,子女未來患高血壓的幾率高達(dá)45%。父母一方患高血壓的,子女未來患高血壓的概率為28%。但是父母雙方正常,子女未來患高血壓的概率僅為3%。
3、口味過重
食鹽的主要成分為氯化鈉,若是人體攝入過多食鹽,就會(huì)因氯化鈉在體內(nèi)堆積過多,影響細(xì)胞內(nèi)外滲透壓,導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓。這是因?yàn)椋?dāng)人體攝入過多食鹽后,還會(huì)刺激體內(nèi)的腎素-血管緊張素,使血管產(chǎn)生異常性收縮,導(dǎo)致血管壁壓力增大
4、壓力過大
目前,生活節(jié)奏過快,尤其是年輕人工作壓力大,生活壓力大,薪水入不敷出,壓在身上的擔(dān)子過重,又沒有發(fā)泄的出口,精神隨之就會(huì)越來越緊繃。在高強(qiáng)度的精神壓力影響下,就會(huì)出現(xiàn)失眠、萎靡不振等癥狀,長此以往極易誘發(fā)患上高血壓。
5、不愛運(yùn)動(dòng)
有研究標(biāo)明,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效促進(jìn)血液循環(huán),降低人體血管內(nèi)沉積的脂類物質(zhì),避免出現(xiàn)脂肪堆積的狀況。因而,平時(shí)我們要多進(jìn)行鍛煉,提升自身抵抗力,不但可以提高我們的身體素質(zhì),還有有效控制血壓。
6、缺鈣
人體若是缺鈣,也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生高血壓。硬水中含有較多的鈣鎂離子,這些元素可以有效地調(diào)理人體血管內(nèi)的平滑肌細(xì)胞,若是缺少,人體就會(huì)容易發(fā)生痙攣,最終導(dǎo)致發(fā)生高血壓。因而在日常生活中,我們要多喝一些富含鈣鎂離子的水,補(bǔ)充鈣質(zhì)。
同時(shí),我們的飲食也要多元化,日常生活中多吃一些富含鈣的食物,例如干豆類、魚、豆腐、深色的蔬菜如花椰菜、甘藍(lán)類蔬菜和芥蘭菜等食物。尤其是中老年人,隨著年齡的增長,人體中的鈣質(zhì)逐漸流失,尤其要注意補(bǔ)鈣。
三、傳統(tǒng)降壓藥有哪些副作用?
之前,由于醫(yī)療水平有限,針對(duì)高血壓患者在治療時(shí),僅著手于如何降低患者血壓,雖然患者的血壓降下來了,但卻伴隨有其他的副作用。尤其是復(fù)方羅布麻片、復(fù)方降壓藥以及硝苯地平這三種降壓藥,其副作用特別大。
隨著醫(yī)療手段的不斷提升,現(xiàn)在很多副作用小的降壓藥投入到市場中,服用這三種降壓藥的人越來越少。但是還有很多患者并不清楚,還在服用這三種藥,那么這些降壓藥到底會(huì)帶來哪些副作用呢?
1、復(fù)方羅布麻片:復(fù)方羅布麻片對(duì)高血壓患者來說,是一種十分常見的藥物。這是一種通過中西醫(yī)結(jié)合制成的藥物,主要成分為鹽酸異丙嗪、野菊花、硫酸雙肼屈嗪以及羅布麻葉。
鹽酸異丙嗪以及硫酸雙肼屈嗪這兩種成分對(duì)人體影響很大,其能使人的交感神經(jīng)興奮性降低,加快血液流動(dòng),造成心率過快,使人心慌意亂。
同時(shí)長期服用該藥物,還會(huì)造成胃痛、腹瀉等不良反應(yīng),降低人體免疫力。雖然降壓效果不錯(cuò),但是對(duì)人體傷害較大,目前,基本上已經(jīng)被淘汰了。
2、硝苯地平:作為目前治療高血壓的推薦藥物之一,硝苯地平的藥效時(shí)間較短,效果不穩(wěn)定。
血壓受影響的因素較多,服用該藥后,有時(shí)可能效果較好,有時(shí)可能效果十分不理想,特別不穩(wěn)定,尤其對(duì)于老年人而言,不確定因素更多,這種穩(wěn)定性較差的降壓藥,有時(shí)不僅不能起到降壓的效果,還會(huì)對(duì)老年人造成危害。
3、復(fù)方降壓藥:這種降壓藥的最大特點(diǎn)就是性價(jià)比較高。在保證價(jià)格較低的情況下還能保證降壓效果,因而受到很多老年人的喜愛。但是這種降壓藥中有一種成分為利血平的藥物,這種藥物也會(huì)對(duì)人的交感神經(jīng)造成影響,副作用較大。
服用后,患者會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力等癥狀,長時(shí)間后可能會(huì)導(dǎo)致患者抑郁。并且這種藥物對(duì)人體的腎臟傷害也較大,還會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥,現(xiàn)也已經(jīng)在逐步淘汰中。
面對(duì)越來越多的高血壓患者,如何控制住血壓,并有效降低并發(fā)癥變得越來越重要。因而,有三種3種新型降壓藥應(yīng)運(yùn)而生,其降壓效果好,副作用也更小。
四、3種新型降壓藥,降壓效果好
1、貝尼地平
貝尼地平作為一種新型的二氫吡啶類鈣拮抗劑,對(duì)鈣通道中的3種通道都有一定的阻滯作用。并且對(duì)血管的選擇性是硝苯地平的14倍,能很好地保證降壓效果。另外,貝尼地平對(duì)人體內(nèi)一些重要的動(dòng)脈血管還具有高度選擇性。
貝尼地平的降壓效果明顯,作用方式平緩,能夠治療因高血壓造成的腎臟損傷,也能用于非高血壓等慢性腎病對(duì)腎臟造成的損傷,起到保護(hù)腎臟,減少蛋白尿的作用。因而,這種藥物對(duì)治療老年性高血壓的效果尤為顯著。
有研究表明,在服藥7小時(shí)后,藥物的血液濃度檢測可以降低至零,雖然其在血漿中的半衰期僅為60分鐘左右,但是降壓作用卻能夠持續(xù)一天。
2、阿利沙坦脂酯
阿利沙坦脂酯能被人體在腸道內(nèi)所吸收,受到酯酶作用完全水解之后,變?yōu)樗幚砘钚源x物。這種產(chǎn)物可以與人體血管內(nèi)的緊張素達(dá)到結(jié)合,最終起到降壓的效果。
這種藥物不會(huì)被人體的肝臟直接代謝,可以有效降低藥物成分對(duì)肝臟產(chǎn)生的影響,降低風(fēng)險(xiǎn)。在藥物代謝時(shí),也不會(huì)產(chǎn)生其他的無關(guān)產(chǎn)物,不僅可以做到降壓,還能降低副作用,對(duì)患者來說更加安全。
阿利沙坦酯主要被用于治療中、輕度的高血壓,且一天內(nèi)只需服藥一次,對(duì)患者而言,更加便捷。但是,在服藥期間,因食物會(huì)減少人體對(duì)阿利沙坦酯的吸收,不推薦同時(shí)服用食物。
3、沙庫巴曲纈沙坦
之前,沙庫巴曲纈沙坦是治療慢性心力衰竭的主要藥物,其可以很大程度上減低患者發(fā)生心血管死亡以及心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。
隨著醫(yī)學(xué)人員對(duì)該藥物研究的逐步深入后發(fā)現(xiàn),該種藥物和傳統(tǒng)的降壓藥相比,其達(dá)到的降壓效果更好,也更平穩(wěn),尤其在夜間使用效果最好。另外,沙庫巴曲纈沙坦對(duì)一些高血壓并發(fā)癥,例如冠心病、慢性腎病等其他并發(fā)癥同樣具有較好的治療和預(yù)防作用。
服用降壓藥也有講究,采用了錯(cuò)誤的服用方法,不但不能控制血壓,還會(huì)適得其反。
根據(jù)溫度變化服藥:人體血壓會(huì)有隨季節(jié)和溫度變化的規(guī)律。在換季,天氣冷的時(shí)候,降壓藥要適量增加藥量。
秋天和夏天,可適當(dāng)減少一些降壓藥。白天和晚上也要注意,一般情況下晚上的血壓降低,白天會(huì)小幅度上升。在調(diào)整用藥量的時(shí)候,應(yīng)盡量選擇在血壓峰值到來之前,起到的效果最為明顯。
依據(jù)藥物特點(diǎn)服用:在服用降壓藥過程中,要依據(jù)藥物自身的特性服用。目前,很多降壓藥都是可以長期服用的,24小時(shí)內(nèi)可以吃1-2次,因而要定時(shí)、定量服用。隨著醫(yī)療水平的不斷進(jìn)步,藥物的半衰期逐漸增加,可以做到長期有效,有時(shí)一周吃1-2次就能達(dá)到藥效。
從最小劑量服用:在治療高血壓過程中,要從最小劑量開始服用,可以有效降低因藥效強(qiáng)弱而導(dǎo)致出現(xiàn)的一些問題。在用藥7天后,如果患者的血壓還是沒出現(xiàn)明顯降低,可能是該藥物對(duì)患者沒有效果,此時(shí)可更換其他藥物。
若是血壓之后的一段時(shí)間一直很穩(wěn)定,此時(shí)要逐步減少第二種藥物的用量,直至血壓水平和“最小劑量”藥物這兩者保持在預(yù)期水平上。這個(gè)用藥的“最小劑量”也被稱為維持劑量。
總結(jié)
隨著生活水平質(zhì)量的不斷提升,在人們享受生活的同時(shí),要注重約束自己,保證健康的生活、飲食方式。目前,高血壓患者人數(shù)逐年遞增,且患病年齡越來越低齡化,高血壓已經(jīng)不僅僅是老年人噩夢,現(xiàn)在已經(jīng)有全球化蔓延的趨勢。
針對(duì)已經(jīng)患有高血壓的患者,要及時(shí)了解降壓藥的更新?lián)Q代,選擇適宜自己身體狀況的降壓藥,更好地治療高血壓疾病。對(duì)于沒有患高血壓的人群,要保證良好的生活作息習(xí)慣,遠(yuǎn)離高血壓疾病。