椅子座套 圖片和價格（久坐危害）

對于現代職場人來說，整天坐在電腦前辦公可以說是最日常的日常。一天下來最辛苦的就是大腦了；第二辛苦的，也是容易被忽略的，就是我們的屁股了。當我們坐下時，身體大部分的重量都落在屁股上。可是在炎熱的夏日，即便開著空調，屁股由于被壓在底下，也吹不到

對于現代職場人來說，整天坐在電腦前辦公可以說是最日常的日常。

一天下來最辛苦的就是大腦了；第二辛苦的，也是容易被忽略的，就是我們的屁股了。當我們坐下時，身體大部分的重量都落在屁股上。可是在炎熱的夏日，即便開著空調，屁股由于被壓在底下，也吹不到空調，再加上出汗，那種感覺一下下來，誰坐著誰知道！

坐一天，屁股受累

屁股過熱、出汗、不透氣的危害

屁股坐時間長了過熱是有危害的！

1、 導致菊部地區發生病變，例如痔瘡等。

2、 對于男性來說，睪丸溫度過高，會導致精子成活率低，精子畸形等問題，嚴重影響備孕。

3、 屁股長期出汗、高溫、透氣不良，會引發濕疹等皮膚病。

屁股過熱的原因分析

第一，夏天氣溫高，人就愛出汗，現在有些辦公椅的坐墊是海綿的，面料是尼龍或者皮質的。這些材料吸濕性、透氣性不好，人體產生的熱量不能及時散發，溫度就會升高。進而加重出汗。第二，這些材料的比熱容小。比熱容是一個物理概念，指的是物體吸收熱量后自身溫度升高程度的大小。這些坐墊材質的比熱容小，它稍微吸收一點熱量就會馬上升高。也是就老百姓口里說的“容易捂熱”。

選一款好坐墊

什么樣的坐墊可以救我們的屁股于火熱之中？結合上面的兩點原因分析，我找到兩個關鍵因素：1、透氣性好，最好是四面能透風的。2、比熱容大，也就是不那么容易“捂熱”的。

我自己是一名醫生，每天也要處理大量的病例資料。屁股過熱的問題也經常在困擾我。

從6月份開始，我就陸陸續續買了差不多有5個坐墊。不要問我你為什么買這么多？還是那句話誰坐誰知道。遇到好的我就不買了。

下面編號從1到5的就是我按照時間順序買的。

我打算從透氣度、耐熱度、舒適度、摩擦度、價格幾個方面為大家坐下比較。

1號，冰水墊，優點：里面有凝膠，用時需要灌一些水，剛坐上去特別涼，很舒服。缺點：不透氣，耐熱性夠好，但是時間長了還是會熱，而且加上出汗的感覺，時間長了不舒服。

2號，編織墊，優點：鏤空的，透氣性好。缺點：墊子四周的鋼管會硌屁股，而卻編織帶是有彈性的，坐上去上面和下面就壓在一起了，透氣性也會受影響。

3號，竹片塑料墊，這個墊子是在2號的基礎上買的，優點：透氣性好，有剛性，不變形。缺點：和椅子的面貼合的不好，因為椅子面是有弧度的，容易出溜。舒適度稍微差點。

4號，涼席墊，4號的優點是和椅子面貼合良好，而且防滑，不容易出溜。

5號，是我目前用的感覺還算好的一個，它是塑料網里面有鐵絲編制的彈簧。容易和椅面貼合，有剛度，不容易壓扁，所以透氣性也有保證。

下面給大家簡單匯總的一個表。

對付久坐的辦法

大家在實現財務自由之前，恐怕還得好好上班，哈哈，沒辦法。但是這個過程中我們可以盡量保護好自己的身體。針對久坐這個問題可以，大家可以換一個小一點的水杯，這樣可以多接幾杯水，站起來走幾步。或者自己去取打印出來文件，也可以走到打印機那塊去。中午吃過飯，簡單到戶外走幾步，都是能緩解久坐弊端的方法。

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