帶孩子太累？可能是你的打開方式不對～想知道別人家的媽媽是如何帶娃的嗎？借著315的機會，本期“育兒經驗分享”欄目請來了妞媽來和大家分享6M-3Y平價實用輔食工具希望大家在選購寶寶餐具時候要擦亮眼睛，不要上當哦～分享人｜妞媽特別提示本文所有的

帶孩子太累？

可能是你的打開方式不對～

想知道別人家的媽媽

是如何帶娃的嗎？

借著315的機會，

本期“育兒經驗分享”欄目請來了妞媽

來和大家分享

6M-3Y平價實用輔食工具

希望大家在選購寶寶餐具時候

要擦亮眼睛，不要上當哦～

分享人｜妞媽

特別提示

本文所有的推薦，不是廣告，沒有收錢，純屬私人分享。

轉眼間女兒已經兩歲半了，從6月齡吃輔食開始，到現在享用專屬的兒童餐，每次發女兒的輔食照片，朋友圈都會收到超多點贊，還有很多媽媽問我使用的是哪些輔食工具。工欲善其事，必先利其器，經歷兩年的輔食之路，經驗豐富的我整理了一套平價、實用輔食工具合集，絕對不讓你多花一分冤枉錢。

按照功能不同，合集分成8個系列，性價比、利用率、顏值通通在線，跟我一起來看看吧~

01　研磨工具

①可可萌研磨碗套裝

入手價：￥39

購入途徑：線下母嬰實體店

選擇原因

這是入手的第一個輔食工具，所以選擇線下渠道。市售的研磨碗功能都差不多，為什么選了這一款呢？這里提醒大家注意研磨碗的耐熱溫度。剛開始添加的輔食泥都是各類食物煮熟、蒸熟后進行研磨，如果耐熱溫度不到100℃，那么給孩子吃的就是有害的食物！經過挑選，可可萌達到耐熱要求，剛好店里有活動，最終39元入手，比線上同款更劃算。

使用感受

適合研磨根莖類蔬菜、肉類、水果，綠葉蔬菜研磨效果差，適合出門攜帶。

②博朗MQ325料理棒

入手價：￥234

購入途徑：某寶陽光生活家電

選擇原因

因為綠葉蔬菜用研磨碗效果不好，考慮后續還會處理生的肉蛋類食物，所以需要一款料理棒。綜合各類測評，最終選擇博朗MQ325，包含600ML攪拌杯、350ML切碎器、一個打蛋器，既能用于輔食制作，也能用于家庭日常備餐，性價比最高。

使用感受

適合處理各種輔食泥，方便清洗，節省時間，但是對食物量有要求，不適合攪打少量食物。

02　輔食鍋具

①網易嚴選小奶鍋

入手價：￥89

購入途徑：網易嚴選APP

使用感受

適合煮粥、煮面、燙菜、煎炸，利用率最高，不銹鋼材質質感一級棒，用了兩年還是嶄新如初，超級耐用，目測可以用到上小學，哈哈。

②迪迪尼卡輔食鍋

入手價：￥64

購入途徑：代購

選擇原因

被顏值吸引的，粉色花邊形狀，貌美又可愛。

使用感受

適合煎餅、炒菜，有不粘涂層不用放油也不會粘鍋。但是也有不粘鍋的通病：不耐用，這是我入手的第三個鍋了，一個鍋使用壽命不到一年，需要定期更換。

03　進食工具

①可可萌勺子

入手價：￥15

購入途徑：線下母嬰實體店

建議使用月齡：6M+

使用感受

這是研磨碗自帶的勺子，前端有點翹起來，適合喂寶寶吃輔食，缺點是不帶測溫功能。

②BBOX叉勺

入手價：￥62

購入途徑：代購

建議使用月齡：10M+

使用感受

女兒使用的第一款叉勺，勺子有特殊的弧度設計，非常適合練習自主進食使用。叉子比較鈍，只能叉取較軟的食物，比如厚蛋燒、土豆塊之類的。

③OXO叉勺

入手價：￥55

購入途徑：某寶OXO官方旗艦店

建議使用月齡：12M+

使用感受

適合已經學會使用勺子的寶寶，不銹鋼材質，好清洗，叉子可以叉取較硬的食物，比如蘋果塊、雞排。

④萌天天兒童學習筷

入手價：￥16.9

購入途徑：萌天天微信商城

建議使用月齡：18M+

使用感受

相比常見的學習筷，不需要套進手指，寶寶握緊松開筷子連接處就能使用。缺點是樹脂材質的夾食物容易掉，一歲半之后力氣大了更容易使用。

04　輔食餐具

①babycare吸盤碗三件套

入手價：￥58

購入途徑：某貓超市

建議使用月齡：6M+

使用感受

一套共小中大三個吸盤碗，最小的適合吃飯，最大的適合吃面，蓋子密封效果好，可以出門使用。

②爸爸制造保溫碗

入手價：￥68

購入途徑：代購

建議使用月齡：6M+

使用感受

小朋友吃飯慢，天氣冷的時候還沒吃飽飯就涼了，保溫碗必須入一個。這款保溫碗是可以全部打開注水的，干凈衛生，缺點是蓋子不密封，不能用于食物外帶。

③phyll小熊碗

入手價：￥30

購入途徑：某寶phyll旗艦店

建議使用月齡：6M+

使用感受

可可愛愛小熊造型，適合輔食初期使用，沖米粉、盛粥、混合輔食泥，輕便不怕摔。

④帶蓋小燉盅

入手價：￥18

購入途徑：某寶蘇黎世家居

建議使用月齡：6M+

使用感受

蒸水蛋是最常見的輔食吧，小小的燉盅剛好可以蒸一個雞蛋。耐高溫，烤箱里也能使用，一歲后烤個荷蘭松餅、香蕉燕麥，既是廚具也是餐具，一物多用，別提實用了。

⑤bumkins分隔吸盤碗

入手價：￥98

購入途徑：某寶bumkins旗艦店

建議使用月齡：8M+

使用感受

分隔設計，適合同時盛放多種食物，不會串味。吸盤非常穩，女兒一歲時都拿不起來，適合學習自主進食的寶寶。

⑥小豬佩奇造型餐盤

入手價：￥14

購入途徑：某寶圖格朗旗艦店

建議使用月齡：8M+

選擇原因

小豬佩奇沒有小朋友不喜歡吧，淡綠色的小豬佩奇更惹小朋友喜愛。

使用感受

適合盛放手指食物，缺點是不帶吸盤，容易被打翻。

⑦bbox吸管碗

入手價：￥64

購入途徑：某貓國際

建議使用月齡：10M+

使用感受

又是一個自主進食的好工具，不會用勺子的小朋友也能自己喝粥喝湯，解放老母親雙手。

⑧日系輔食餐盤套裝

入手價：￥52

購入途徑：某寶遇見taotao

建議使用月齡：12M+

選擇原因

一歲后就放心地讓寶寶自主進食，前面的餐盤看膩了？換一套經典白色吧，樹脂材料的不怕摔，分格餐盤用來吃飯，大號帶耳碗用來吃面，重點拍照太好看了，被好多人要鏈接。

05　水杯

①bbox吸管杯

入手價：￥67

購入途徑：代購

建議使用月齡：6M+

選擇原因

寶寶練習喝水的第一個吸管杯，重力球設計，躺著也能喝到。

使用感受吸管處防嗆水設計，需要咬開一字口才能喝到，適合已經長牙的寶寶。

②phyll吸管杯

入手價：￥55

購入途徑：某寶phyll旗艦店

建議使用月齡：6M+

使用感受

也是適合寶寶練習喝水的吸管杯，與bbox不同的是直飲設計，適合沒有出牙的寶寶。

③杯具熊保溫杯

入手價：￥67

購入途徑：代購

建議使用月齡：12M+

選擇原因

平價又好用的一款，選了女兒最喜歡的獅子款。

使用感受

300ML容量適合外出攜帶。沒有重力球，所以建議一歲后使用。

06　餐椅圍兜

①宜家餐椅

入手價：￥99

購入途徑：宜家實體店

建議使用月齡：6M+

使用感受

餐椅性價比之王，塑料的好清洗，弄得再臟水一沖就干凈了。女兒兩歲半95cm，14kg還可以使用，給大家參考。

②apramo折疊餐椅

入手價：￥240

購入途徑：某寶apramo旗艦店

建議使用月齡：6M+

選擇原因

有寶寶后偶爾外出就餐，餐廳的公用兒童餐椅衛生狀況太差，所以入手了這款折疊餐椅。

使用感受

自重不算太重，媽媽一個人帶寶寶出門吃飯也能輕松攜帶，放在娘家用也相當合適。

③Marcus圍兜

入手價：￥65

購入途徑：代購

建議使用月齡：6M+

使用感受

軟軟的硅膠材質，可以完美兜住食物渣，三檔調節長度，從小用到大，有這一個就夠了。缺點是天氣冷的時候觸感比較冰，女兒總讓我焐熱了再給她戴。

07　飯團雞蛋蔬菜模具

想要做出更好看的輔食，模具一定不能少

①蔬菜模具

入手價：￥12

購入途徑：某寶魔幻廚房

建議使用月齡：8M+

選擇原因

寶寶不愛吃蔬菜？換個形狀吧，萌萌小熊、可愛花朵、愛心、星星形狀的，還有拒絕的嗎？我就是這么“騙”我女兒吃蔬菜的。

②煎蛋模具

入手價：￥12

購入途徑：某寶魔幻廚房

建議使用月齡：10M+

選擇原因

10月齡基本上都可以吃全蛋啦，做個愛心和星星形狀的煎蛋給寶寶吧。

③飯團模具

入手價：￥4

購入途徑：某寶米木家居

建議使用月齡：12M+

選擇原因

大家都看過日本媽媽愛心便當吧，一個三角形飯團就能搞定。偶爾帶寶寶外食我會用模具做幾個飯團，出門也不怕吃不好。

④飯團模具

入手價：￥2

購入途徑：某寶米木家居

建議使用月齡：12M+

選擇原因

有趣好玩的模具，米飯裝里面搖一搖就能變成可愛的白胖子飯團。大一點的寶寶可以教他自己做飯團，自己做的吃起來更香！

08　發糕香腸模具

①果媽優選發糕模具

入手價：￥59

購入途徑：某寶果媽優選

建議使用月齡：8M+

選擇原因

經典的維尼熊和HelloKitty造型，蒸米糕、發糕太合適啦，沒有小朋友不喜歡。

②展藝香腸模具

入手價：￥59

購入途徑：某東自營

建議使用月齡：8M+

選擇原因

8月齡起可以制作一些方便寶寶拿的肉類手指食物，香腸一定不能錯過。一次做幾個，多的冷凍起來，下次吃拿出來蒸透就行了，省時省力。

看完以上分享，是不是豁然開朗呢？除了研磨碗和自帶的勺子外，其他輔食工具兩歲半的女兒還在使用，目測都能輕輕松松用到3周歲。想做出豐富好看的輔食，并不需要太多工具。實用、平價、顏值高，收藏這一篇就夠啦~

不管你是全職媽媽還是職場媽媽，

你一定也有很多自己的

育兒血淚史和育兒經驗吧？

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作者簡介：兒童營養師王斌，國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅于將醫學與現代營養知識相結合，專注于母嬰營養健康領域，手把手教你科學喂養孩子！