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李國民:頸椎病偏頭痛很嚴重,應該檢查什么?做對治療,遠離癱瘓!你好,我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和幫助,這是第905篇原創文章。一、你的偏頭痛的類型?昨天有位朋友,她說她有偏頭痛,很嚴重,
李國民:頸椎病偏頭痛很嚴重,應該檢查什么?
做對治療,遠離癱瘓!你好,我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和幫助,這是第905篇原創文章。
一、你的偏頭痛的類型?
昨天有位朋友,她說她有偏頭痛,很嚴重,問我如何檢查
其實你更多的是想知道如何治療,偏頭痛首先你應該要明確你的發病原因
其次是你發病的頻率,因為偏頭痛的原因是比較多的
需要逐一的排除,尤其是腦血管病引起的,需要及時的就醫,避免加重
還有就是你偏頭痛的位置,其實很多人是誤診了偏頭痛,有1/3的人并不屬于偏頭痛的范疇
如果你不屬于偏頭痛,那么你按偏頭痛來吃藥,肯定是效果不佳的
二、偏頭痛的原因有哪些
1、腦血管問題
腦血管病引起的偏頭痛的原因比較多,但是多半都伴有其他的癥狀
如肢體的無力,視力的模糊,走路不穩等等,這些癥狀同時存在就需要高度警惕
應該要就診神經內科,避免嚴重并發癥
2、前庭功能問題
前庭引起的偏頭痛,其實在臨床上是十分常見的,大多見于女性,尤其是40歲左右的女性
這種多半伴有怕光,怕去人員比較密集的地方,前幾天就有一個朋友咨詢,她就是看到密集型的格子都會頭痛的
如果你有這些癥狀,那么你需要去查你的前庭功能,這是很基礎的檢查
3、肌肉筋膜問題
肌肉筋膜的問題,多半是與你的胸鎖乳突肌相關,以及頸部其他的肌肉
這種常常和頸椎病相關聯,因為頸椎的錯誤姿勢,導致了這這些肌肉出現了拉緊
自然就會出現相關位置的疼痛
三、偏頭痛應該如何治療?
今年年初的時候,我的一個朋友,她是一名女性,30多歲,生完第二個小孩的時候
就出現了偏頭痛,每次頭痛發作的時候,就頭部像要炸開一樣,位置都是固定的
與她的生理期也密切相關,我當時給她評估的時候,考慮更多的是前庭以及代謝出現了問題
教會她一些自我鍛煉的方法,同時用了一些膳食的營養劑,大概有半個月的時候,她的頭痛就出現了緩解
不到1個月,她的偏頭痛就改善了大部分,因為晚上睡覺和第二天睜開眼睛的時候,她的頭痛很少發作
還有就是生理期的時候,基本上很少復發那種偏頭痛,我讓她持續的做這些前庭的訓練,現在一直都還在每天向我打卡
第1步、檢查清楚
偏頭痛一定要檢查清楚,因為有一些隱匿的疾病也會有偏頭痛
頭部的CT或者磁共振是必不可少的,要排除腦血管病病
前庭的問題,你需要查前庭功能,主要在耳鼻喉科 ,包括眼震圖、聽力測試、平衡測試、溫度測試等
肌肉筋膜問題,主要靠你的醫生,人工的檢查,通過誘發你的肌肉牽伸,來判斷你的問題
第2步、排除腦血管問題
腦血管問題,還需要排除出血,顱內的感染等等
所以在這個偏頭痛的治療中,首先就是需要就診神經內科
排除了大腦里面的問題,才是其他的一些治療,如果這一步,你都不去做
那么你后面的評估和訓練,沒有任何的含義。
第3步、前庭訓練
針對的主要是你的前庭功能出現問題,前期比較基礎的是眼球訓練
當你的訓練進行到比較穩定的時候,你在升級的治療方法,配合前庭的增益康復訓練
以及追蹤的訓練,這里可以配合調節大腦代謝的微量元素,如鎂元素、植物硒等
第4步、筋膜松解
筋膜的松解,重點松解的是你頸椎側面的肌肉
胸鎖乳突肌是首選,筋膜松解的方法,可以是筋針、浮針治療,但是需要配合肌肉能量技術
這2個結合到一塊,你的效果才會明顯
第5步、自我鍛煉
從肌肉的角度來說,你的偏頭痛來源頸椎的錯誤姿勢
所以你需要長時間的糾正你的錯誤姿勢,同時要自我鍛煉
如靠墻站立訓練糾正你的錯誤姿勢,眼球訓練強化頸椎的力量
你做到這些了嗎?
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陳夕一