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開門見山，今天想和你聊一聊骨質增生的問題。骨質增生，也就是我們常說的骨刺。其實吧，骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象，是一種正常的生理現象。隨著我們的年齡增長，脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶都會逐步發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到
開門見山，今天想和你聊一聊骨質增生的問題。
骨質增生，也就是我們常說的骨刺。
其實吧，骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象，是一種正常的生理現象。
隨著我們的年齡增長，脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶都會逐步發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現不同程度的脊柱和關節的不穩定。
這個時候，身體為了適應這一系列的變化，而達到新的平衡狀態，就會通過增生骨質的方式增加骨骼的表面積，以減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。
簡單講，骨質增生的現象是身體的一種自我保護機制，是身體的一種本能。所以，即便發現了骨質增生，但若是無明顯的不適，大家也不必過于介意骨質增生的存在。
然而，有時骨質增生持續，可能累及神經，血管或引起關節損傷而致使疼痛、腫脹、伸屈不利等不適，是故，大家才把骨質增生作為疾病來看待。
然，有人看準了部分人“病急亂投醫”的心態，胡亂標榜自己有“祖傳秘方”，可以去除骨刺，這都是無稽之談。現代醫學的研究證明，除了手術，目前尚無有效地去除骨刺的方法。
須知，長出來的骨刺是不可逆的。而藥物只能改善脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶退化，從而緩解骨質增生的發生，同時，減輕骨質增生引發的疼痛。
中醫講，肝主筋，腎主骨，是故，欲強筋骨，當先補肝腎，以益精填髓。
今天，向大家推薦一個補肝腎，強筋骨而治骨質增生的中成藥——骨仙片。
骨仙片：熟地黃、女貞子、仙茅、骨碎補、枸杞子、菟絲子、牛膝、黑豆?、防己。
熟地黃是生地黃經過酒蒸或酒燉后而得，味甘厚，性微溫，質地柔潤，入肝、腎經，
功善補血滋陰，益精填髓，為滋補肝腎陰血之要藥。
但凡是血虛，或是腎陰虛以及肝腎精血虧虛所致的各種證候，用之每有良效。
《珍珠囊》：“主補血氣，滋腎水，益真陰。”
《綱目》：“填骨髓，長肌肉，生精血。”
女貞子味甘，苦，性涼，入肝、腎經，
長于益肝腎陰虛，而強腰膝筋骨，然，其藥性平和，是故，須緩慢取效，可助熟地滋陰養血，
此外啊，女貞子功偏補益，還可用于肝腎陰虛所致的須發早白，目昏不明，陰虛發熱等癥。
《本草備要》：“益肝腎，安五臟，強腰膝，明耳目，烏須發。”
仙茅味辛性熱，入肝、腎、脾經，
長于溫補腎陽，補命門之火而興陽道，強筋骨，對于腰膝冷痛，筋骨萎軟人群尤為適合。
然，仙茅藥性燥烈，單用恐有傷陰之弊，而方中仙茅佐以熟地、女貞子，補陽而不傷陰。
《海藥本草》：&
張夕