新西蘭膠原蛋白多少錢（紐西蘭里奧哥）

在理想情況下，我們的身體每天都會產(chǎn)生膠原蛋白，但是隨著年齡的增長，整個過程會逐漸減少，這就導(dǎo)致我們會出現(xiàn)細(xì)紋、皺紋以及關(guān)節(jié)僵硬等情況。在早上起來補(bǔ)充膠原蛋白是目前最流行的健康時尚，每一個女生都很確切的知道補(bǔ)充膠原蛋白是非常必要的。但是，補(bǔ)充

在理想情況下，我們的身體每天都會產(chǎn)生膠原蛋白，但是隨著年齡的增長，整個過程會逐漸減少，這就導(dǎo)致我們會出現(xiàn)細(xì)紋、皺紋以及關(guān)節(jié)僵硬等情況。在早上起來補(bǔ)充膠原蛋白是目前最流行的健康時尚，每一個女生都很確切的知道補(bǔ)充膠原蛋白是非常必要的。但是，補(bǔ)充膠原蛋白真正的好處到底是什么呢？

為什么要補(bǔ)充膠原蛋白？

膠原蛋白是人體結(jié)締組織中的主要結(jié)構(gòu)蛋白，它被大家知道最多的可能就是其對頭發(fā)、皮膚和指甲的作用而聞名，膠原蛋白可以形成人體幾乎所有結(jié)構(gòu)的結(jié)締組織，廣泛分布在人體器官中，比如骨骼、肌腱、軟骨、韌帶、腸壁、皮膚等。補(bǔ)充充分的膠原蛋白十分有助于維持肌肉和關(guān)節(jié)健康，并且可以保持皮膚有彈性、緊致和嬌嫩，大大減少人體的衰老過程。

不過，雖然膠原蛋白十分重要，但我們不得不接受的一個事實(shí)就是：隨著年齡的增長，人體的膠原蛋白都在流失。我們體內(nèi)膠原蛋白的水平每天都會受到大環(huán)境的影響，壓力、空氣污染、吸煙、藥物、食品添加劑、農(nóng)藥等每天都會在不同程度上對我們的健康造成影響，并且會加速我們正常的衰老過程。最常見的現(xiàn)象就是：長皺紋、肌腱和韌帶柔韌性變差、軟骨磨損引發(fā)關(guān)節(jié)痛或者關(guān)節(jié)炎、消化道內(nèi)膜變薄引起腸道問題、肌肉衰弱等。

補(bǔ)充膠原蛋白對我們的身體有什么幫助？

1.減少細(xì)紋和皺紋

膠原蛋白能夠幫助皮膚增加肌肉水嫩，并在受損后幫助皮膚自我修復(fù)。但是隨著年齡的增長，我們身體中的膠原蛋白含量會明顯降低，緊接著皮膚便會開始出現(xiàn)細(xì)紋等。通常來講，女生從25歲開始就需要使用一些去皺抗衰的產(chǎn)品了，而膠原蛋白就是最好的選擇，它可以顯著減少皺紋的出現(xiàn)并促進(jìn)我們的皮膚更加光滑、豐滿、具有彈性。

2.降低關(guān)節(jié)炎癥

有充分的研究表明補(bǔ)充膠原蛋白可以減輕關(guān)節(jié)炎癥狀，它會大大增加人體軟骨供應(yīng)，同時起到緩解炎癥的作用。通過對很多運(yùn)動員的研究發(fā)現(xiàn)，膠原蛋白可以有效減輕關(guān)節(jié)疼痛并改善關(guān)節(jié)柔韌性。

3.有助于心臟健康

補(bǔ)充膠原蛋白可以降低動脈僵硬度。人體的動脈是利用血管將血液輸送至身體的其他部位，如果沒有足夠的膠原蛋白，動脈就會變得非常脆弱，很容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致心臟病發(fā)作或者中風(fēng)。

4. 加強(qiáng)骨骼強(qiáng)度

人體骨骼當(dāng)中有機(jī)物的百分之八十是膠原蛋白，骨骼生成的時候，首先必須要合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架，膠原蛋白有助于形成新的骨骼，同時可以改善骨骼礦物質(zhì)密度，增加骨骼強(qiáng)度，并減少隨著年齡增長所容易引起的骨骼斷裂。

我們夸一個人長得好看，年輕貌美，經(jīng)常會用“滿臉的膠原蛋白”來形容，很多明星也非常推崇膠原蛋白來維持年輕，由此可見，膠原蛋白對于女生來說幾乎成為了必備品，包括很多明星也都會經(jīng)常補(bǔ)充膠原蛋白來維持自己的皮膚狀態(tài)。想了解明星常用的膠原蛋白產(chǎn)品有哪些，可以關(guān)注紐西蘭里奧哥告訴你答案。

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