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坐月子,對產后恢復很有幫助。生孩子,對于女性身體的損傷是極大的。而為了更好地恢復身體,我國的女性產后都會坐月子。而隨著時代的發展,坐月子也不再像過去那樣簡單,不少寶媽都會為了得到更好的照顧而選擇月子中心。但是,一般月子中心的價格都比較高昂,
坐月子,對產后恢復很有幫助。
生孩子,對于女性身體的損傷是極大的。而為了更好地恢復身體,我國的女性產后都會坐月子。
而隨著時代的發展,坐月子也不再像過去那樣簡單,不少寶媽都會為了得到更好的照顧而選擇月子中心。
但是,一般月子中心的價格都比較高昂,并非所有人在生完孩子以后都去得起月子中心,對于一些普通家庭來說,月子中心的收費還是很高昂的。
那么,問題就來了,月子中心值不值得去?
婷婷是一名孕媽,眼看著肚子一天天大了起來,婷婷也忍不住開始操心起來產后的事情,常常會和閨蜜討論這些。
因為閨蜜生完孩子以后是在月子中心度過的,丈夫也給予了無微不至的照顧,這讓婷婷很是羨慕,所以,當晚婷婷告訴丈夫說,自己也想去月子中心坐月子。
可是讓婷婷沒想到的是,丈夫在聽到自己的這個提議以后,卻很堅決地拒絕了婷婷,還說婷婷太過浪費。
婷婷聽后有些不悅,就和丈夫抱怨說自己一輩子就坐這一次月子,憑啥不能住月子中心,得到更好的照顧?
結果丈夫也不堪示弱,反懟婷婷道:“我一個月才掙4000,你一時半會兒也沒有辦法工作,憑啥住上萬的月子中心?那是有錢人的標配。”
可婷婷依然不堪示弱道:“那是你沒能力。”就這樣,夫妻倆你一言我一語地吵了起來,后來婷婷果斷提出了離婚。
月薪4000,有必要住上萬的月子中心嗎?
近些年來,隨著人們生活水平的提升,坐月子也變得越來越講究了。過去的人在家就可以坐月子,但是現在的人有的會選擇請月嫂,有的則是會選擇去高檔的月子中心。
雖然說有些不錯的月子中心的確可以給寶媽提供更好的照顧,會比家里的老人要專業很多,但是,如果家庭經濟條件不允許的話,其實還是不建議寶媽去月子中心的。
因為這筆費用過于高昂,可能會給家庭生活帶來極大的影響,而且孩子出生后正是需要錢的時候,這樣草率的決定還會影響到孩子的生活。
而且,身為一個成年人,不管做什么事情我們都應該結合自身實際條件才行,如果什么都不考慮,過分任性地堅持去高檔月子中心坐月子,只會導致家庭破裂。
雖然說坐月子的注意事項有不少,但是也不一定非得是月子中心才能做好這些,只要寶媽多查詢資料,聽醫生的話,一樣可以坐好月子。
在坐月子的時候,寶媽要注意這些:
· 避免受涼
過去有一種說法,說女性坐月子期間不能洗頭洗澡。之所以會有這樣的說法,其實不過就是因為女性坐月子的時候比較怕受涼而已。
一旦這個時候受涼了的話,寶媽是很可能落下“月子病”的,這對于寶媽恢復身體十分不利,會影響到寶媽以后的身體健康問題。
不過現在我們的生活條件越來越好了,室內保暖也比過去好了很多,所以對于洗頭洗澡的要求沒有那么嚴格了,只要寶媽能夠做好保暖措施,一樣是可以洗頭洗澡的。
· 不要一直躺著,適當運動
在坐月子的時候,很多寶媽干脆就不運動了,這不管對于寶媽的身體恢復還是身材恢復都是很不利的,建議寶媽早早下床運動,但是要注意避開劇烈運動。
· 飲食依舊要保持清淡
在坐月子的時候,寶媽還要盡量保證飲食清淡。有些寶媽誤以為生完孩子以后就可以吃一些油膩的東西了,但其實并不是。
這個時候仍然是不宜大補的,因為此時寶媽還會排惡露,吃太多油膩的東西對于排惡露不利,建議寶媽還是以清淡營養的飲食為主。
· 多多調整自己的心態
在生完孩子以后,寶媽會受身體激素水平的影響心情變得很差,很容易患上產后抑郁。所以我們常常會讓丈夫和家人此時多多給予產婦關心,幫她們調整心態。
可光是這樣還是不夠的,寶媽自己也需要做出一定的努力,嘗試著去調整自己的心態,不要過分關注孩子,給自己施加太大的壓力。
寄語:
對于寶媽來說,坐月子是一個非常關鍵的時期。雖然說高檔的月子中心可以去但是并不一定要去,對于經濟條件一般的寶媽而言,還是在家坐月子更好。
今日話題:你是如何看待此事的?你覺得有必要去高檔月子中心坐月子嗎?歡迎大家在屏幕下方留言。
金俊遠