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相信骨關節炎患者,對氨基葡萄糖一定不陌生,作為一種常見的關節營養藥物,很多正常人都有過服用經歷。氨基葡萄糖,是一種天然的氨基單糖,而氨基單糖恰好是人體關節軟骨基質中合成蛋白聚糖所需的成分。服用氨基葡萄糖,可以改善關節軟骨的代謝,還能緩解骨關
相信骨關節炎患者,對氨基葡萄糖一定不陌生,作為一種常見的關節營養藥物,很多正常人都有過服用經歷。氨基葡萄糖,是一種天然的氨基單糖,而氨基單糖恰好是人體關節軟骨基質中合成蛋白聚糖所需的成分。服用氨基葡萄糖,可以改善關節軟骨的代謝,還能緩解骨關節炎患者的疼痛癥狀。
氨基葡萄糖如何改善骨關節炎癥狀?
我們都知道,骨關節炎大多數發生在老年人身上,老年人因為骨骼本身功能的快速弱化,部分骨骼成分容易被氧化,格外容易中招。如果再有過外傷或骨質疏松等問題,那患上骨關節炎幾率還會增加。而現在,因為不良生活習慣或缺乏鍛煉等原因,很多中年人就已患上骨質增生,骨關節炎也越來越年輕化。
氨基葡萄糖作為關節軟骨的合成成分,作用原理類似于我們常說的“以形補形”。患者通過服用氨基葡萄糖,刺激粘多糖的生化合成,并增加骨骼鈣質的攝取,從而提高骨骼與軟組織的代謝功能和營養供給,增加滑膜液的合成,改善和增強滑膜液的粘稠度,為關節提供更好的潤滑功能。這樣一來,骨骼之間的摩擦力大大減少,骨骼所受到的傷害相應減少。
骨關節炎患者服用氨基葡萄糖,可以較好改善關節疼痛等癥狀,提高關節的健康程度。而且氨基葡萄糖本身具有一定的抗氧化性和抗炎性,毒副作用也比較小,適合單獨服用或與非甾體消炎物配合使用。
氨基葡萄糖會增加糖尿病風險嗎?
有些患者,聽到氨基葡萄糖中有「葡萄糖」三個字,心理會嘀咕吃這么些葡萄糖下去,會不會導致血糖飆升,引起糖尿病風險等。
其實氨基葡萄糖雖有「葡萄糖」三字,但并非真正意義上的葡萄糖。這種天然的氨基單糖,其最終代謝成分是二氧化碳、水和尿素,是不會影響到血糖水平的。
患者應選何種氨基葡萄糖?
氨基葡萄糖主要有硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖兩種,兩者氨基葡萄糖含量有所差異,但生物學作用相似,單就臨床治療效果來說,其實兩者差不太多。
臨床上大多數選擇是硫酸氨基葡萄糖,因為有這樣一種說法:長期服用含有大量鹽酸的氨基葡萄糖,可能會對胃腸及肝腎造成損傷,但具體差異情況還需要更多的研究來支持。所以,如果在藥店買不到硫酸氨基葡萄糖時,選擇鹽酸氨基葡萄糖也可以。
哪些人適合服用氨基葡萄糖?
01 | 伏案工作者
這一類人常處于低頭或探頭狀態,容易頸椎椎間盤磨損退化、頸椎骨生理弧度異常,導致神經或血管受壓迫,誘發骨質增生等發生,出現頸肩、腰椎酸痛等癥狀。
02 | 過勞或過度運動人群
長期從事負重工作、蹲位工作的勞動者,及長期進行劇烈運動的運動員或體育鍛煉者,膝關節處關節軟骨易磨損,也容易發生扭傷、撞傷等情況,是關節病的高風險人群。
03 | 關節不適、關節炎患者
如果有關節不適癥狀,或已確診關節炎,那么應在醫生指導下補充關節營養素等治療。
04 | 剛做完骨科手術者
骨科手術會導致人體眾多營養元素的流失,在術后應在醫生指導下,補充相關營養素,促進康復。
05 | 中老年人
人在中年的時候,就應該注意關節營養素的補充,盡量延緩關節功能退化的進程。
是否所有骨關節患者都可服用氨基葡萄糖?
值得注意的是,并不是所有骨關節炎患者都適合服用氨基葡萄糖。每個人都存在個體差異,關節軟骨損壞的程度也不同。一般來說,氨基葡萄糖對關節形態和結構尚好的早期骨關節患者,效果最好。如果關節軟骨磨損程度已經非常嚴重,服用氨基葡萄糖療效甚微。
如何正確服用氨基葡萄糖?
氨基葡萄糖該如何服用?常用劑量為1500mg/天,分2~3次口服,持續8周以上顯效。骨關節炎患者,可單獨服用或與非甾體抗炎藥合用。
需要強調的是,在服用氨基葡萄糖之前,一定要找專科醫生咨詢,自己是否適合服用。尤其已確診骨關節炎的患者,更要在醫生指導下用藥。其次,在購買藥物時要通過正規途徑,不要貪圖便宜買到偽劣產品。最后要提醒一些選擇氨基葡萄糖補充的健康人群,不要過度依賴藥物,養成良好的生活習慣,加強鍛煉,是保持骨關節健康更天然的好方法!
丁夕遠