平時(shí)如果不注意口腔衛(wèi)生，不認(rèn)真刷牙的人，長此以久最明顯的變化就是牙齒變黃。牙齒變黃容易，想要白回來就很難了。有人說美白牙齒可以通過洗牙，但是洗過牙的人就知道，洗牙只是幫助去除掉牙齒上的牙結(jié)石，做不到美白的效果，想要真正達(dá)到“洗白”牙齒的效果

平時(shí)如果不注意口腔衛(wèi)生，不認(rèn)真刷牙的人，長此以久最明顯的變化就是牙齒變黃。牙齒變黃容易，想要白回來就很難了。有人說美白牙齒可以通過洗牙，但是洗過牙的人就知道，洗牙只是幫助去除掉牙齒上的牙結(jié)石，做不到美白的效果，想要真正達(dá)到“洗白”牙齒的效果，醫(yī)學(xué)上認(rèn)可的只有兩種。

牙齒美白美白有哪些方法？

1、藥物漂白

藥物漂白是將特定的化學(xué)藥品放在牙齒上，經(jīng)過一定的時(shí)間和特殊處理，從而使牙齒達(dá)到漂白的作用。我們經(jīng)常聽到的冷光美白，其實(shí)就是藥物漂白的一種。

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院口腔科焦九陽介紹，冷光美白的原理其實(shí)就是將一定濃度的含過氧化物的漂白劑放到牙齒上，通過一定波長的藍(lán)色光照射，讓藥物迅速滲深入牙齒組織中，使漂白劑和牙齒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而達(dá)到美白牙齒的目的。這種美白牙齒的方式不會(huì)傷害到牙齒本身的結(jié)構(gòu)。

通過漂白來美白牙齒效果明顯，快速，不過也存在一些副作用。漂白時(shí)高濃度的過氧化物會(huì)讓牙齒迅速產(chǎn)生氧化還原作用，對牙齒有快速性損傷，容易產(chǎn)生牙齒敏感、酸痛等問題，冷光過程還有可能牙釉質(zhì)損傷，顯鈣化白，牙齒以后可能更容易著色。

2、鑲牙

除了漂白，醫(yī)學(xué)上認(rèn)可的美白牙齒另一種方法就是鑲牙。它需要把牙齒本身先磨掉一層，然后在牙齒表面貼上相應(yīng)的美白牙齒物質(zhì)。鑲牙包括烤瓷牙、全瓷牙和瓷貼面。

這些方式的優(yōu)點(diǎn)在于患者可以選擇自己想要的牙齒的顏色，同時(shí)能夠修正牙齒的形狀。相比于藥物漂白，鑲牙的美白持久性更高，只要牙齒不崩落，可以達(dá)到永久性的效果。當(dāng)然，鑲牙的過程也會(huì)比藥物漂白更長，一般需要一周才能完成。

牙齒美白的注意事項(xiàng)

1、許多人發(fā)現(xiàn)牙齒變黃時(shí)，第一反應(yīng)想到的是如何美白，但其實(shí)，美白牙齒最簡單最安全的方式就是早晚堅(jiān)持刷牙。刷牙不但可以預(yù)防蛀牙，更是牙齒美白的關(guān)鍵。

2、做完牙齒美白后牙齒會(huì)出現(xiàn)敏感、酸痛的癥狀，這些都是正常的現(xiàn)象，也在可以忍受的范圍之內(nèi)，但如果這種癥狀持久24小時(shí)還并沒有消失，就要咨詢口腔醫(yī)生了。

3、牙齒美白后在日常生活中也要注意牙齒的養(yǎng)護(hù)，避免色素多的食物殘留在口腔對牙齒“染色”。少喝咖啡，少吃色素重的食物或食用后及時(shí)漱口。

最后，選擇牙齒美白的方式應(yīng)該到專業(yè)的口腔醫(yī)院，避免在不規(guī)范的診所，或者聽從廣告貪圖便宜而讓自己的牙齒受害終生。