腰膝酸軟、記憶力下降、耳鳴眼花都是腎虛的表現。

腎陰不足，多出的腎陽就成了虛火，腎陽不足，又拉不住要上升的虛火，所以，腎中虛火直沖上焦，正常情況下，腎火是和心火一起暖中焦，升脾土的，一旦沖上上焦，就成了浮游之火，在頭頸連綿不絕，好多癥狀就表現出來了。

很多女性到了更年期就會覺得煩熱，內心總是很煩躁，手腳心發熱，再加上心里發火，中醫叫做五心煩熱。

因為身體總是處于虛熱的狀態，所以會常常出虛汗，最明顯就是晚上盜汗，半夜被熱醒，衣服濕透了，枕巾也濕透了。你說熱吧，掀開被子馬上又覺得冷，把腳放在外面一會也覺得冷，放在里面又覺得熱，真是太難了。

中醫認為，更年期綜合征是由于腎陰、陽兩虛造成的虛火上炎，任沖二脈不調而導致的。此時，調補沖任，調節腎中之陰陽平衡也就成為當務之急。

有一個方子專門用于更年期調理，可以補腎陽、滋腎陰，瀉虛火，非常適合陰陽俱虛于下，而又有虛火上炎之復雜癥。

這個方子就名為“二仙湯”，因為方中有兩味帶“仙”字的中藥而得名，這兩味仙藥分別是仙茅和仙靈脾。

二仙湯組成：仙茅、仙靈脾、巴戟天、當歸、知母、黃柏。

功效：壯腎陽，瀉腎火，又能滋腎陰，調沖任，燮理腎之陰陽。

仙茅，它的補益效果很好，長期服用能夠延年益壽、輕身如仙。

仙靈脾，還有一個常用名為“淫羊藿”，補腎壯陽作用之強大。

淫羊藿，味辛性甘溫，溫燥性強，走肝腎二經，辛能行散去濕，溫能溫腎壯陽，祛除寒氣。所以仙靈脾也為補命門、益精氣、補腎壯陽之要藥。又肝主筋、腎主骨，可強筋骨，治腰膝酸痛，筋骨軟弱，下肢拘攣等。

巴戟天，該藥能刺激生殖功能有問題的男子，令其興陽事。

所以，巴戟天也有補腎陽的作用，巴戟天還有一個特點，就是質地柔潤，不溫不燥，既能補腎陽，又能滋腎陰，還能夠益精填髓。又因味甘質潤，溫而不燥，既益元陽，又填陰水。

雖補陽而仍是補陰之劑，神經衰弱或失眠等均可用。而無論腎陽腎陽，都由腎精助力，故巴戟天填精益髓是好手，無論陽痿還是遺精也可用腎主生殖，所以健壯生殖功能，即是補腎。腎主骨，所以又能補腎壯骨，治療腰膝酸軟。

巴戟天，質柔潤，溫而不燥，尚有益精之效；仙靈脾，補命門之火，溫燥之性強，又可祛風除濕；巴戟天和二仙配合，既能增強補腎陽的功效，又能緩和兩者溫燥之性，使補陽不傷陰。

知母和黃柏是一對好搭檔，大名鼎鼎的知柏地黃丸，就有這兩味藥，它們味道都很苦，苦降火，所以都有清熱降火的功效。

仔細品嘗，知母苦味中還帶有一絲甘甜，甘寒養陰，所以知母還能夠滋陰。黃柏，入腎、膀胱經，主清下焦濕熱，補腎水之不足，治膀胱及命門之虛火，防止虛火上炎。

知母、黃柏滋腎陰、降虛火，對于更年期五心煩熱有很好的作用。

當歸，這味藥大家都很熟悉，有句話叫做“血藥不容舍當歸”，就是說補血方子里面必用當歸，也說明當歸補血作用的強大。

當歸除了補血，還能夠行血，這是因為當歸具有辛味，辛能走氣，能令氣加速行走，氣行則血行。所以說當歸補血不留瘀，補而不滯。

此方中加入當歸，既能補血調經，又能活血行氣，對更年期月經不調、頭暈目眩、少寐多夢、腰酸腿軟有很好的緩解作用。

總之，二仙湯集寒熱補瀉于一方，寒溫并用，補瀉兼施，“溫而不燥”、“剛柔相濟”，有溫潤補虛之能，而無苦寒傷正之弊，切中“陰陽互 根”、“陰中求陽”、“陽中求陰”等古訓。

此方不限于女性更年期綜合征，對于男性患者有腎陰陽兩虛，有虛火者也可適用。