科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來
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雖然說桑葚可以幫助健脾養(yǎng)胃，但對于脾胃虛寒的人來說則不是。因?yàn)樯］貢r(shí)屬于涼性的食物，這類人群食用就會導(dǎo)致寒上加寒，容易導(dǎo)致病情的加重，甚至是導(dǎo)致休克。
桑葚雖然營養(yǎng)素多，但含有不少的果糖和葡萄糖，同時(shí)還有不少的淀粉。那說明桑葚是屬于高糖的食物，對于糖尿病人來說，高糖食物是不適合食用的。
桑葚屬于寒涼類的食物，這類食物對于孕婦來說就是禁忌。兒童也不適合吃桑葚，因?yàn)樯］刂泻幸环N胰蛋白酶抑制物，這種物質(zhì)是會影響到孩子對于鈣質(zhì)和鋅元素的吸收，而且還容易上火。
李同林