最近有相關數據顯示，我國小學生近視比例已達45.7%，初中生的近視比例已經高達74.4%，但是，作為家長你是否知道，這給孩子配眼鏡可是大有講究，里面的學問不少，一旦不注意，孩子可是要受罪的。山東梁女士的女兒因為配錯了眼鏡，白白受了一個月的罪

最近有相關數據顯示，我國小學生近視比例已達45.7%，初中生的近視比例已經高達74.4%，但是，作為家長你是否知道，這給孩子配眼鏡可是大有講究，里面的學問不少，一旦不注意，孩子可是要受罪的。

山東梁女士的女兒因為配錯了眼鏡，白白受了一個月的罪。

梁女士的女兒自從帶上新配的眼鏡之后，就總是感覺路不平，很暈的感覺。梁女士以為是感冒了，吃了不少感冒藥、頭疼藥，可女兒的病情就是不見好。最終，梁女士在一家專業的配鏡機構找到了女兒生病的原因。

原來由于梁女士在一家小眼鏡店給女兒配的眼鏡度數不合適，才導致了孩子出現頭暈的癥狀。

那么，石家莊的眼鏡市場，在驗光配鏡時是否規范呢？《今日資訊》記者進行了走訪。

針對首次配眼鏡是否需要散瞳這一問題，記者走訪了石家莊十幾家眼鏡店后發現，差不多有四分之一的眼鏡店都不會給孩子做散瞳，一半以上的眼鏡店只是在進行了簡單的測試和試戴后，就給出了配鏡度數。

店員的理由一般都是說散瞳會對小朋友的眼睛造成傷害，那事實真的是這樣嗎？

河北醫科大學第二醫院眼科副主任驗光師翟英告訴記者：散瞳藥作用是暫時的，藥物的作用也是局部的，一滴眼藥水才含0.03到0.05毫升，到全身的吸收基本上是可以忽略不計的，而且是可以代謝掉的。

醫生表示，對于16周歲以下的青少年，初次驗光配鏡，需要進行散瞳。并且散瞳驗光后，還需要再進行復查，綜合每次的驗光結果和孩子視功能的具體情況，才能得出一個準確、合適的配鏡處方。

而對于家長給孩子配近視鏡，直接去眼鏡店的這種做法，醫生表示，這也是不正確的。

翟醫生告訴記者：生長發育期的少年兒童，首次驗光也好，平時驗光也好，我們還是建議到正規的醫院眼科，因為首先需要排除一些眼睛的疾患，比如一些小朋友可能會有斜視，排除了這些問題，我們再進行正規的驗光過程。

新聞多一點

青少年如何預防近視？

學業負擔重、電子產品流行、戶外運動時間少等都造成了青少年近視率上升。那么，青少年如何預防近視？河北醫科大學第二醫院眼科副主任郭秀瑾為廣大家長支招：

使用電子產品要控制時間

除了學業負擔重外，平板電腦、手機等電子產品的流行對于孩子的視力更是雪上加霜。

郭秀瑾提醒說，一定要控制孩子使用電腦等電子產品的時間，每日使用電子產品時長不超過一個小時，每使用20分鐘需要休息5分鐘。閱讀時要保持40厘米左右的距離。同時家長可以將電子產品的亮度調節到感覺較舒適的程度。

戶外運動對保護視力很重要

在采訪中，郭秀瑾不止一次對記者強調，戶外運動對于孩子的視力保護具有非常重要的作用。英國劍橋大學的一項調查表明，兒童每周多在戶外玩耍1小時，患近視風險將降低2%。確保每周14小時的戶外運動可有效防止近視。

郭秀瑾建議，孩子在幼兒期應該爭取每天3小時以上自然光下戶外活動，學齡兒童、青少年每天應該不少于2個小時在陽光下的戶外運動，這樣可以有效預防近視的發生。

生活細節也會影響孩子視力

在采訪中，郭秀瑾表示，生活中的一些細節也會影響到孩子的視力。

“讀寫應在采光良好、照明充足的環境中進行。在日常生活中，一些家長擔心燈光不夠亮，總愿意把燈光調得特別亮，其實對于孩子的視力來講，燈光太亮或者太暗都是不合適的?！惫汨嬖V記者，過強的光線會使孩子的眼睛容易感到疲勞。

“給孩子的燈光應該是柔和的光，最好保證光線來自于孩子的左前方。同時，結合工作類別和閱讀字體大小進行調整，以避免眩光和視疲勞等。因此孩子閱讀學習時，可以選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準?！惫汨ㄗh說。

同時郭秀瑾提醒，不良讀寫習慣是近視的危險因素?！皩懽值臅r候歪頭，握筆的時候指尖距離筆尖近都對視力有不良影響。孩子應該培養良好的讀寫習慣，握筆的指尖離筆尖一寸、胸部離桌子一拳、書本離眼一尺。在閱讀寫字時要保持坐姿端正，走路、坐車、躺臥時不要閱讀。”

家長要定期帶孩子檢查視力

2016年發布的《不良用眼習慣調查報告》數據表明，在近視發生初期沒有采取科學的防控手段，使得近年來青少年近視患者度數猛增的情況十分常見。

“不少孩子在視力下降后，往往沒有及時告訴家長，當家長發現孩子視力出現問題時，孩子已經發展成真性近視?！惫汨硎?，預防青少年近視的前端篩查是十分重要的，但是和發現近視后投入的治療相比，前期篩查卻往往被家長所忽視。

郭秀瑾建議，家長最好間隔3個月左右帶孩子到醫院進行一次視力檢查，如發現孩子視力下降，及時進行散瞳驗光檢查，確定是否為真性近視，以便進行有效矯正和治療。

家長要給孩子樹立愛眼榜樣

郭秀瑾認為，家長的行為對于孩子有非常重要的意義?！凹议L可以為孩子樹立正確的榜樣，從而讓孩子在耳濡目染中改正自己的壞習慣。”然而遺憾的是，在生活中，很多家長卻給孩子做了不好的榜樣，令孩子有樣學樣，使一些損害視力的行為成為孩子的習慣。

“比如有的家長在家中手機、平板不離手，節假日時也寧愿窩在家里看電視、玩手機，而不愿意帶著孩子到戶外去走一走。這樣一來，孩子也會認為玩手機、平板不是壞事，因此養成用電子產品的習慣。同時沒有參加戶外運動的習慣，也會慢慢不喜歡戶外運動?！?/p>

郭秀瑾表示，家長首先要給孩子樹立一個愛眼護眼的好榜樣，從而讓孩子懂得要重視保護自己的眼睛。

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