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肝臟是人體中最重要的器官之一,具有代謝和排毒作用。肝臟涉及的生理功能非常多,它每天需要合成成千上萬種人體所需的酶,除此之外,肝臟還負責排毒、代謝、分泌膽汁等,所以說肝臟是人體最忙碌的器官,也是人體最容易勞累的器官。肝臟也被稱為“啞巴器官”,
肝臟是人體中最重要的器官之一,具有代謝和排毒作用。肝臟涉及的生理功能非常多,它每天需要合成成千上萬種人體所需的酶,除此之外,肝臟還負責排毒、代謝、分泌膽汁等,所以說肝臟是人體最忙碌的器官,也是人體最容易勞累的器官。
肝臟也被稱為“啞巴器官”,它有時候雖然有損傷也常常繼續默默的工作,并且肝臟受損沒有痛疼感,因此,很多肝臟損壞引起的疾病要么不容易發現,要么就是發現時非常嚴重。因此,及時發現肝臟受損情況,還是得靠觀察。比如:上廁所上出現以下3種異常經常會肝臟不好引起的。
一、肝臟受損,上廁所上會出現哪3種異常
1、大便發黑
很多時候我們去醫院檢查肝臟是否有問題,醫生會讓你去拉個大便,然后通過你大便的顏色來做初步判斷。這充分說明大便的正常與否與我們的肝臟健康狀況有很大的關聯。黃褐色是大便的正常色,如果拉出來的大便顏色發黑,很有可能你的肝臟已經受損,需要引起重視,盡早去醫院檢查、治療。
2、尿液異味且嚴重
這是因為身體本身具有排毒的功能,經過一晚上的排毒后,體內毒素堆積需要排泄出來,拉尿是一種很好的排毒方式。因此早起第一泡尿,如果伴有輕微的氣味是正常的。但是,如果排尿時經常可以聞到較為嚴重的氨臭味,你就要注意了,這有可能是你肝臟受損引起的。
3、小便顏色發黃
正常的尿液顏色一般是淡黃的或者是沒有顏色的,如果有一天你排泄出的尿液是深黃顏色或棕色,那么你要注意了。之所以尿液為深黃顏色或棕色,是因為你肝臟受損,無法正常代謝或幫助人體正常排出膽紅素,導致體內膽紅素大量堆積,所以等到有機會排出時尿液顏色異于正常的顏色。
出現以上3種異常,很有可能是你的肝臟在想你求救!如果您不重視,可能會引發很多肝部疾病。
二、肝臟受損危害大,可能會引發3種肝部疾病
1、肝硬化
肝硬化是一種致命性慢性疾病,是有內因和外因長期損害肝細胞,導致人體肝臟細胞變質或壞死。肝臟中的細胞被破壞,代謝和排毒功能就會下降,人體很多毒素降解或排不出體外,就會在體內堆積,日積月累就會損害肝部和人體健康。
2、肝癌
肝癌包括原發性肝癌和繼發性肝癌。原發性肝癌是一種肝臟內部毒素堆積引起肝細胞的惡性腫瘤,繼發性肝癌是全身其他器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝臟,不管是那種肝癌不及時治療,都會導致喪命。
肝癌時長會感到疲勞,不管晚上睡多久白天做一點事就會感覺很累,還會經常腹痛、發熱,對吃的也提不起興致,日漸顯瘦。如果你突然有這些癥狀一定要預防肝癌的侵害,及時檢查,盡早治療。
3、肝炎
肝炎是一種常見的肝部炎癥,它會引起患者食欲不振、長期腹痛。它是由乙肝病毒或丙肝病毒感染侵入肝臟引起的肝部疾病。具有一定的傳染性,肝炎的傳染幾率為45%。為了家人免遭肝炎侵害,肝炎患者一定要及時治療,并且肝炎患者所用的生活物品一定要與家人分開。
肝炎感染幾率較高。據統計,全世界5個人中就有1個人感染乙肝或丙肝病毒導致肝炎。接種乙肝或丙肝疫苗可以提高自身免疫力,預防人體肝臟被侵害。因此一定要積極接種乙肝或丙肝疫苗。
三、肝臟檢查項目有哪些?
1、乙肝五項檢查
乙肝五項檢查不需要空腹抽血化驗,檢查結果顯示乙肝表面抗原陽性,代表體內有乙肝病毒感染,通過乙肝五項檢查還可以初步判斷乙肝患者患病嚴重程度。
2、肝功能檢查
人體肝臟具有解毒、代謝、分泌膽汁、免疫防御等功能,肝臟功能被破壞,肝臟就容易受損。因此,檢查肝部受損情況必須要做肝功能檢查。
3、彩色超聲檢查
肝部彩色超聲檢查是一種較為廣泛的輔助檢查。彩色超聲檢查可以對肝部疾病進行一定的評估,如果有明顯病變時,可以通過彩超觀察到。所以,檢查肝部受損程度,彩色超聲檢查非常必要。
4、肝臟核磁共振檢查
核磁共振檢查又稱血管成像檢查,它可以清晰的檢查出肝臟血管的病變,血管狹窄堵塞,它的檢查結果可以更好的輔助醫生診斷肝臟的受損程度。
5、肝臟做B超檢查
B超是一種無創的體檢篩查,做B超檢查可以發現肝臟是否病變,可以了解肝臟受損情況。因此檢查肝臟受損程度,做B超檢查很重要。同時,溫馨提示大家做B超要前要空腹,飽腹會妨礙B超檢查,從而影響到檢查結果。
6、肝臟血清學檢查
肝臟血清學檢查主要分為肝臟血清免疫球蛋白、肝臟中各種病毒抗體的檢查、肝臟中腫瘤標記物的檢查,前面說的乙肝五項檢查屬于血清學檢查的一種,三項檢查是否需要同時檢查需要根據醫生的判斷來決定。
7、肝臟磁共振
通過肝臟磁共振檢查結果,可以及時發現一些肝臟器質性的病變,對于診斷肝臟病情,確診肝臟疾病具有非常大的幫助。
四、遠離肝部疾病困擾,試試這樣做
1、不要熬夜
熬夜傷肝傷肺,更傷害身體健康。臨床醫學數據表明,經常熬夜的人肝臟受損的程度是非常大的,抽查10個人做肝部檢查,就有6個因為熬夜導致干部受損,4個是其他原因引起肝部受損,只有一個正常起居不熬夜的患者目前肝部健康狀況良好。
熬夜的人壽命短。長期熬夜不僅會嚴重影響肝部健康,還會對身體其他方面有影響。因此,建議大家一定要保持充足的睡眠,正常起居,才能做到更好的護肝。
2、多喝水
男的喜歡叫女孩子多喝水,很多人覺得這是一種比較敷衍的行為,其實你知道嗎?多喝水其實是一種很好的護肝方法。早起第一杯水具有促進血液循環的作用,可以有效激活人體和肝部細胞加速工作,幫助人體堆積毒素的排出。
多喝熱水。夏天很多人喜歡喝冰水,可以快速降溫,保持人體涼爽,但是,小編建議你喝溫開水,它不僅可以幫助你血液快速循環快速降溫,還可以保護你肝部不受寒氣侵害。分時分段每天8杯水,科學健康養肝。
3、避免壓力過大
快節奏的生活、房貸、車貸、老婆本等因素都給年輕人帶來無形的壓力,在長期的壓力得不到釋放時,人體肝臟都會受到一定程度的損害,日積月累容易引發肝臟疾病。同時,人承受的壓力超過本身承受的范圍,對體內其他器官也有一定程度的損害。
所以,我們一定要學會正確有效的釋放壓力。可以向朋友傾訴,也可以找一些放松壓力的娛樂方法。
4、少生氣
古話說:氣大傷肝。這里所說的氣就是生氣,生氣的人不僅容易老,還容易增加肝臟負擔。本身肝臟每天都要超負荷的工作,然后你又對它施加壓力,那么只會加速肝臟的受損,增加肝部疾病的發病幾率。
5、不亂用藥
是藥三分毒,用對藥可以救人,用錯藥損壞身體,嚴重的可能致命。因此,藥物千萬不要亂用,要吃護肝的藥一定要到正規的醫院去讓醫生給你開藥。
用藥有度用藥有節,吃了一些護肝的藥有效果,還需不需要繼續吃,還能再吃多少都是有一定的講究的,不可自己胡亂加藥加劑量。總之,用藥一定要遵醫囑。
6、多運動
很多疾病的入侵就是因為身體抵抗力下降,肝病也是一樣,肝部抵抗力下降,疾病就更容易入侵肝部,危害肝病健康。
多運動可以提高身體和肝部的抵抗力,并且全身抵抗力提高就等于給肝部雙重保護。疾病入侵被身體拒絕門外,想要入侵人體肝臟就難上加難。因此,一定要多運動,這樣才能實現更好的護肝效果,預防肝部疾病侵擾。
7、多吃水果、蔬菜
很多蔬菜、水果中含有多種抗癌成分,多吃水果、蔬菜可以增強肝部抵抗力,降低肝部抗癌幾率。多吃維生素C和維生素E含量較高的食物也可以有效護肝哦!
8、不過度抽煙
常年抽煙的人肝臟受損程度高于常人,患上肝臟疾病的幾率比普通人高的多。張先生喜歡抽煙、每天最少要抽一包煙,煙從不離口。有一天突然感覺胸部很疼,疼的直冒冷汗,差點暈倒,到醫院檢查醫生說他的肺部都黑了,肝臟損壞也是非常嚴重。醫生告訴他再不戒煙,患上肝癌就真的沒救了。因此,建議大家少抽煙、少喝酒,多喝熱水。
9、不要過度喝酒
喝酒傷身傷肝傷肺,過度飲酒,人體長期處于醉醺醺狀態,不僅會影響嚴重身體各種細胞和器官的正常工作,對人體肝臟的損害也是非常嚴重的。因此建議大家適量飲酒,如果已經檢查出肝臟受損的患者,為了自身的身體健康,一定要下決心戒酒。
10、少吃鹽度含量高、刺激辛辣的實物
體內攝入過多的鹽分會導致體內器官和肝臟受損,鹽分在肝臟中日月堆積會嚴重危害到肝部的健康,肝臟受損,引發疾病。因此要少吃鹽分含量高的實物。刺激辛辣、過冷、過熱的也會刺激肝臟,影響它的健康。
11、定期肝部檢查
定期肝部檢查可以提前預防很多疾病,包括肝臟疾病。定期體檢可以及時發現肝臟是否受損、受損程度、后期會不會引發肝臟疾病。還有就是發現你肝臟中隱藏的致病因素,及時干預、提前預防,可以有效預防肝臟疾病,所以定期肝部檢查很有必要。
總結:
肝臟是人體非常重要的器官,具有代謝和排毒的作用,肝臟對人體健康非常重要。它的健康狀態直接影響到人體的健康狀態。肝臟受損不容易被發現,但是可以通過大小便來判斷,平常發現大小便有任何異常都有引起十分的重視,異常嚴重或后期有其他疼痛的一定要及時到醫院做檢查,及時接受治療。
肝臟疾危害很大,預防是關鍵。唯有學會預防才有可能降低發病幾率,免遭疾病侵擾。平時少抽煙少喝酒,少熬夜、多吃對肝臟好的蔬菜、水果,多鍛煉。
何熙