標榜「快速、方便、有效」的中醫埋線瘦身法大為風靡，讓許多人趨之若鶩。真的能夠想瘦哪就瘦哪、有沒有其他副作用？在把心動化為行動之前，不妨先聽聽中醫師怎么說。一般人1個月能減3～5公斤中醫師許姿妙說，現代人工作忙，沒時間隔2天就去針灸，埋線就是

標榜「快速、方便、有效」的中醫埋線瘦身法大為風靡，讓許多人趨之若鶩。真的能夠想瘦哪就瘦哪、有沒有其他副作用？在把心動化為行動之前，不妨先聽聽中醫師怎么說。

一般人1個月能減3～5公斤

中醫師許姿妙說，現代人工作忙，沒時間隔2天就去針灸，埋線就是替代方案，每2星期埋一次即可，同樣能達到刺激穴位經絡的效果。中醫師會先用埋線針，把一小段浸泡過中藥液的羊腸線放入穴區，大約經過7～14天，人體就會自動代謝吸收，不需再取出羊腸線。

埋線常使用與脾胃經相關的穴道，例如足三里、三陰交、關元等，但因為每個人體質不同，實際埋線穴位也不盡相同。

埋線后，如果生活作息正常，一般人1個月約可減重3～5公斤，但是體質過于虛寒的人就瘦得很慢，效果因人而異。

埋線會有什么副作用嗎？

埋線的感覺和針灸一樣，也會覺得痠、脹、麻。許姿妙說，一般人剛埋完線，身體會痠3天，而體質比較虛弱的人，疲倦、酸痛感可能會持續一星期，若埋線在腿上，腿部會很酸，出現類似「鐵腿」的感覺，這些都是正常的。

許姿妙說，過去中醫師曾使用胎盤等動物組織來當埋線原料，容易引起免疫反應，現在使用羊腸線就比較沒有排斥的問題；有些人的身體無法分解代謝羊腸線，它就會從針孔內被「推」出來，形成類似青春痘的小膿點，線頭可以挑出。

她解釋，埋線和針灸使用的針差不多細，幾乎沒有傷口，所以就連有蟹足腫體質的人也可以埋線。若是有些患者埋線后引發蟹足腫、紅腫發炎，許姿妙判斷可能是埋線工具沒有消毒完全，或是埋線的針太粗、造成傷口，才會感染。

埋線后，皮膚會凹凸不平？

中醫師樓中亮則說，純天然的羊腸線是可以被人體吸收的，但有些中醫診所使用成分不明、不夠衛生的羊腸線，埋入體內就有可能引起不適；他還曾經見過有人埋完線后皮膚發炎潰爛，或是埋完皮膚凹凸不平，看起來像是抽過脂。

許姿妙說，埋線應該是埋在肌肉層，而不是接近表皮的脂肪層。有些中醫師埋線技術不佳，埋太淺、沒有埋到正確的穴位，不但沒有瘦身效果，反而還讓患者的脂肪形成硬結，身上出現一粒一粒的突起物，可能要過幾個月才消得掉。

她提醒，羊腸線的品質及衛生很難透過肉眼觀察，要做埋線減肥前，應該先多多打聽，最好能請認識的人介紹消毒完善、技術純熟、值得信賴的中醫師。

如果埋線處出現紅腫熱痛等發炎反應，建議趕快找醫師處理，通常只要服用清熱消炎的藥物就能緩解不適。為避免感染，埋線后3天內不要泡澡或游泳，也別吃辛辣、油炸、海鮮等可能會引起過敏的食物。