近日妙手醫(yī)生分享了腎陰虛與腎陽虛的辨別及用藥，很多朋友留言：腎陰虛腎陽虛兩種情況都有怎么辦？今天請到北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院，主任醫(yī)師李蘊銣老師給大家說說。腎虛腎陰虛腎陽虛腎陰陽兩虛。腎陰陽兩虛的表現(xiàn)，就是同時有腎陰虛和腎陽虛的表現(xiàn)，有時潮

近日妙手醫(yī)生分享了腎陰虛與腎陽虛的辨別及用藥，很多朋友留言：腎陰虛腎陽虛兩種情況都有怎么辦？今天請到北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院，主任醫(yī)師李蘊銣老師給大家說說。

腎虛 腎陰虛 腎陽虛

腎陰陽兩虛。腎陰陽兩虛的表現(xiàn)，就是同時有腎陰虛和腎陽虛的表現(xiàn)，有時潮熱盜汗，同時也很怕冷，有時陰虛陽亢，有時陽衰陰盛。

中醫(yī)理論認為，陰陽相生相濟，陰損及陽，陽損及陰，所以無論是腎陰虛還是腎陽虛，最后都有可能發(fā)展為腎陰陽兩虛。

治療腎陰陽兩虛的中成藥包括龜鹿二仙膏、補脾益腎口服液、佳蓉片等。

腎虛的滋補中藥食物

如韭菜、大蔥、山藥、芝麻，核桃，粟米，狗肉，羊骨，豬腎等

1、枸杞子

性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>

2、黃芪

是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。

3、鹿茸

成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞;促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。

4、肉桂

補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。

5、山藥

清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。

6、淫羊藿

補腎陽，強筋骨，祛風濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風濕痹痛，麻木拘攣;更年期高血壓。

7、杜仲

補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。

8、海參

海參里面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，對于改善男女的腎臟功能有強效?？梢愿纳颇X、性腺神經功能傳導，減緩性腺的衰老，激發(fā)雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛，性冷淡等癥狀。

9、肉蓯蓉

10、菟絲子

有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內服一日量10克--15克。

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