大眾網(wǎng)記者 王艷彩 臨沂報(bào)道
每年6月21~22日,太陽位于黃經(jīng)90°時(shí)是夏至節(jié)氣。夏至這一天,白天之長,日影之短,都達(dá)到了一年中的極限,所以叫做“夏至”。
夏至吃面
在這天,與家人、朋友相聚一處,品嘗一碗好面,清香、酣暢、滿足,恰如悠長的夏日,予人無限的回味。在嗦面的快樂中,互道一聲夏安:愿時(shí)光慢些走,愿有歲月可流長。
夏至養(yǎng)生
夏至起,不久便會進(jìn)入一年中最熱的三伏天。氣溫高、濕度大、不時(shí)出現(xiàn)雷陣雨,是夏至后的天氣特點(diǎn)。此時(shí),消夏防暑要及時(shí)補(bǔ)水,可多食苦瓜、芹菜、茼蒿、苦菊等苦味。宜晚睡早起,適時(shí)午休,避免劇烈運(yùn)動,注意調(diào)息靜心,心靜自然涼。
夏至詩詞
《詠二十四氣詩·夏至五月中》
唐·元稹
處處聞蟬響,須知五月中。
《竹枝詞》
唐·劉禹錫
東邊日出西邊雨,道是無晴卻有晴。
《和夢得夏至憶蘇州呈盧賓客》
唐·白居易
憶在蘇州日,常諳夏至筵。
《子夜吳歌·夏歌》
唐·李白
鏡湖三百里,菡萏發(fā)荷花。