大家好!我是小麥,痛風十年的老病友。有幸在這里和大家分享我的痛風故事。希望我的曲折痛風歷程能讓大家少吃一些苦頭。我35歲發現的痛風,跟很多朋友一樣隔三差五的大魚大肉、喝大酒的酒局誘發,還不敢吃藥,怕傷肝傷腎,每次發作時就只吃安康信止痛,晚上

大家好!我是小麥,痛風十年的老病友。有幸在這里和大家分享我的痛風故事。希望我的曲折痛風歷程能讓大家少吃一些苦頭。
我35歲發現的痛風,跟很多朋友一樣隔三差五的大魚大肉、喝大酒的酒局誘發,還不敢吃藥,怕傷肝傷腎,每次發作時就只吃安康信止痛,晚上加服碳酸氫鈉片而已。
出現痛風石,讓我意外又害怕
就這樣痛痛停停的過了幾年,身體的一些變化讓我感到了一絲害怕:右足背側出現結石樣腫物,初時體積小未予重視,后來結石體積增大,掌趾關節出現變形,腫脹、疼痛發熱,疼痛難忍。
迫不得已,我來到省中醫就診,排除手術禁忌癥后,黃主任和他的團隊幫我做手術,切除了多個痛風結節。
痛風石手術算是讓我真正清醒了,開始重視痛風。手術后二周,拆線、復查,尿酸又升到了 590umol/L。如果不吃藥,即使嚴格忌口也只能這樣,唉!
拆線后傷口恢復挺好,現在我基本把酒戒了,飲食很清淡,少油少鹽。
關于日常三餐,我的建議
早餐:
主食:麥片(小米、大米)粥、玉米饅頭。榨菜(蘿卜干)、雞蛋(皮蛋)、牛奶等。加水果如蘋果、橘子等。
中餐:
主食:米飯或饅頭。可食一份(80克左右)雞肉、鴨肉、豬肉(瘦)、牛肉,或河魚類。并加一份蔬菜如青菜、萵苣菜、莧菜、卷心菜、、苦瓜、絲瓜、芹菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子等。
晚餐:
主食:五谷粥(麥片、小米、玉米、高粱、米仁各等份)或米飯或饅頭。選食苦瓜炒肉片、芹菜肉絲、青椒牛柳、蕃茄炒蛋、木耳魚片等清淡食物以及適量蔬菜,并可加一份水果。
術后中藥+西藥,得堅持
嚴重痛風和劇烈疼痛時,我是聯合用藥的(秋水仙堿+非甾體消炎藥),苯溴馬隆一次吃50mg,每日1次,早餐后吃,1個月左右回去查尿酸,一般吃苯溴馬隆1周多血尿酸會明顯降下來,比別嘌呤醇厲害一點。等檢查結果時也會把肝腎功也查了。
偶爾,我也會嘗試偷偷地停幾天苯溴馬隆,但是尿酸馬上就升起來了。看來這藥還是不能停。
醫生也有給我開中藥,一劑補肝腎治痛風的,當歸、生地、茯苓、木通、枸杞、鹿茸(炙)......
說是“治風先治血”的原則,當歸補氣血,生地緩燥性補肝腎啥的,所以用當歸和生地打底......效果不錯。
堅持把尿酸降下來,現在保守治療的小痛風石也慢慢變軟了。
從十年前的無知,到現在的重視,是手術和疼痛體驗換來的。希望剛發痛風的朋友,別重蹈覆轍、別受這罪,今天我的分享也就有意義了。
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