近日，時逢世界讀書日期間，西安電視臺《壹訪談》以“關愛視力健康，從小做起”為主題做了一期訪談節目。節目中，嘉賓是來自西安第五醫院眼科的田冰玉醫師，她從醫學的角度解釋了現在青少年視力問題存在的原因，并且為觀眾們提供了一些保護孩子視力健康的知識與妙招，看過之后確實讓人受益匪淺。

眾所周知，目前我國青少年的視力問題尤為嚴重，幾乎困擾著大多數的家長。孩子視力下降，不僅影響學習，對日常的生活以及孩子自身的自信心培養都會造成很大的困擾。在訪談中，田醫師從醫學的角度為大家分析了造成青少年視力下降的原因，其中，上學后作業量增多、與電子產品接觸增多有著不可忽視的聯系。而一些不科學的用眼習慣更是加深了視力的下降，成為青少年無法避免的“毒瘤”。

針對以上這些比較嚴重的原因，田醫師也提出了一些小妙招，從孩子的日常飲食、習慣出發，用科學的方法保護他們心靈的窗口。比如多吃胡蘿卜、玉米等富含維生素A與葉黃素的食物，注意控制孩子的用眼時間，尤其是對電視、手機、電腦等電子產品的使用，更要嚴格把控，并且督促孩子養成經常遠眺、勤做眼保健操的好習慣，從小保護孩子的視力健康，將問題遏制在源頭。

而面對手機、iPad、電腦顯示器等電子產品時，嚴格把控的使用時間的同時，也要注意產品選擇時，對于藍光與閃屏等方面的重視。其實現在很多青少年對于電子產品的喜愛已經到了家長很難控制的程度，不僅是青少年，中國新聞出版研究院近日發布了第十六次全國國民閱讀調查。數據顯示，超過80%的國民每天通過各種媒介進行閱讀，其中通過電子化閱讀的人群比例最高，人們通過液晶顯示屏進行大量閱讀，防止藍光傷眼成為消費者最關心的話題。

在節目中，田醫師為觀眾們詳細的介紹高強度藍光對人眼的危害，不僅會造成黃斑區變性，還有很大概率導致白內障等眼科疾病。而且，顯示器屏幕的頻繁閃爍會造成人的視疲勞，引發干眼癥等疾病，可以說是電子化閱讀中最大的兩大罪魁禍首了。因此，家長在為孩子選擇電子產品，尤其是液晶顯示器時，一定要注意挑選擁有“濾藍光”和“不閃屏”等愛眼技術的品牌產品。在節目中，還以知名3C大廠華碩品牌的顯示器作為護眼產品的舉例，為觀眾詳細介紹了挑選護眼顯示器需要注意的地方。

據悉，目前為止華碩顯示器共有ROG電競、ProArt專業、家用以及便攜4大系列產品，分別針對不同領域的用途，提供更為精準的服務。華碩的全系列顯示器產品中都添加了“低藍光”和“不閃屏”的愛眼技術，無論是閱讀學習、影音娛樂還是游戲、工作，用戶都可以享受到護眼功能帶來的舒適體驗。并且，華碩顯示器的愛眼技術通過了德國萊茵實驗室的TUV專業技術認證，并且可以在萊茵實驗室官網上進行認證查詢，既權威，又專業，為廣大用戶的眼睛與視力健康提供了保障。而且操作簡單便捷，僅需要通過顯示器上的OSD菜單就可以調節濾藍光等級，青少年與家長都可以輕松學會，調節適合自己的濾藍光模式。

青少年是祖國的未來，青少年的視力健康也是社會各界都不能忽視的問題。華碩護眼顯示器在電子化閱讀日益頻繁的今天，是從電子產品根源上為保護視力健康做出了貢獻。當然，僅靠護眼的電子產品還是不夠的，家長與孩子都要將視力問題重視起來，從習慣與行為上保護視力，守護好眼睛健康的最后防線。還要定時進行視力檢查，保證充分的了解自身狀況，已作出適當的調節。希望所有的青少年都能擁有一個明亮又清晰的“視界”與未來！

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